"Bilinçaltının farkında olmayan kişi, başına gelen her şeye kader der."
– C. G. Jung

Çocukluk çağından beri insanın bilinçaltında köklenen inanışlar neye mal olur?
Kök inanışlardan kurtulmak mümkün müdür?
Bastırılmış duygular hayatı nasıl etkiler?
İnsanın içindeki eril ve dişil parçalar nelerdir ve ne anlama gelirler?
Eril ve dişil dengesi nasıl sağlanır?
İçdünyasını yöneten dış dünyasına da hükmedebilir mi?

Dünyayı değiştirmek için kişinin önce kendini dönüştürmesi gerekir. Hayata karşı farkındalığımızı artırır, içimizdeki huzuru, sevgiyi keşfedip büyütür, geçmiş acılarımızın üstesinden gelip şimdiki "an"a ve sahip olduklarımıza şükretmeyi öğrenirsek yaşadığımız dünya hem kendimiz için hem de gelecek nesiller için daha yaşanabilir bir yer olur.

Bütünsel Yaşam Koçu Nadia Maiya, içdünyasını keşfetmek ve anlamak, beden, zihin, ruh dengesini kurmak, daha sağlıklı bir yaşam sürdürmek, daha sağlıklı ilişkiler kurmak ve özlemini çektiği dengeye kavuşmak isteyenler için yazdı.