De kracht van dankbaarheid Ernst Bohlmeijer
Listen and read
Step into an infinite world of stories
- Read and listen as much as you want
- Over 1 million titles
- Exclusive titles + Storytel Originals
- 7 days free trial, then €9.99/month
- Easy to cancel anytime
Goed gevoel: Emoties als medicijn
- By
- Publisher
- 3 Ratings
1.3
- Series
1 of 3
- Language
- Dutch
- Format
- Category
Religion & Spirituality
Goed gevoel van zenmonnik Paul Loomans, het vervolg op zijn eerste, zeer succesvolle boek Ik heb de tijd, leert je 'emotiesurfen'.
Goed gevoel van zenmonnik Paul Loomans is het vervolg op zijn eerste, zeer succesvolle boek Ik heb de tijd. Leerde hij je in zijn eerste boek 'tijdsurfen', in zijn tweede boek leert hij je 'emotiesurfen'. Emoties kun je zien als golven, ze komen en ze gaan, zijn soms heel heftig en soms heel vlak. Daaronder ligt een kalme zee, waar je altijd weer naar terug kunt keren. Emoties en hun werking is een onderwerp waar we soms maar weinig van begrijpen en onhandig mee omgaan. Daarom kunnen emotionele reacties ook zo'n bron van stress vormen. De knopen en spanningen in je lijf zijn het fysieke resultaat van verzet tegen emoties. Als je leert begrijpen hoe emoties werken, welk effect ze op je hebben en welke functie ze vervullen, dan heb je een sleutel in handen! Met de vele praktische oefeningen en herkenbare persoonlijke verhalen helpt Paul Loomans je om de interactie tussen gevoelens en gedachtes op de juiste manier te beleven en emotionele reacties tot rust te brengen.
© 2016 AnkhHermes, Uitgeverij (Ebook): 9789020213096
Release date
Ebook: November 23, 2016
Others also enjoyed ...
- Vleugels van vertrouwen: Gids voor de innerlijke metamorfose Paul Loomans
- Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen Pascale Bruinen
- Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning Michel Le Van Quyen
- Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven Anselm Grun
- Ik kan alles, dus jij ook: Maak je leven makkelijk met 5 natuurlijke principes. Frank Bruining
- Wijsheid in emotie: over de mandala van de vijf boeddha s Han F de Wit
- Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
- De kracht van betekenis: hoe zin te geven aan je leven Emily Esfahani Smith
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
- Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven Rick Hanson
- Veerkracht: Een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk Rick Hanson
- Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
- De kracht van zelfwaardering: sta prettiger in het leven door beter contact met anderen Elaine N. Aron
- Als jouw leven een cirkel is, waar sta je dan? Inez van Oord
- Een liefdevolle relatie: over liefde, je leven en het enneagram Willem Jan van de Wetering
- Er gaat niets verkeerd: Bevrijd je van negatieve patronen, gedachten en ervaringen Saskia Teppema
- Inner workout: Van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen Angélique Heijligers
- Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven Céline Santini
- De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
- De kunst van het alleen zijn Anselm Grün
- Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
- Huidhonger: Een aai over je wang, een kus in de ochtend, een hand op je arm. De kleinste aanraking kan je al zo goed doen Gabriele Mariell Kiebgis
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk
- Schrijf je vrij: vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis Mirjam Windrich
- Grip op je brein: Voorkom dat jouw 4 hersendelen elkaar tegenwerken en vind meer rust en welzijn Jill Bolte Taylor
- Wabi sabi: De Japanse wijsheid voor een perfect imperfect leven Beth Kempton
- Word jezelf: raad en oefening voor het leven Mark Nepo
- EMDR: de meest effectieve traumatherapie Marion Lang
- Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
- Zijn wie je werkelijk bent: het boeddhistische pad naar zelfkennis Dalai Lama
- De kunst van relaties e-boek Dalai Lama
- Hooggevoeligheid en stress Susan Marletta Hart
- Constructief omgaan met irritatie en boosheid: het hart als sleutel om woede te transformeren Regine Herbig
- Schaamte: Zonder schroom of gene verder Stephan Konrad Niederwieser
- Word gelukkig als een boeddhistische monnik: Meditatie in het smartphone-tijdperk Gelong Thubten
- Wie domme dingen doet, wordt wijs: Inzichten voor spirituele groei Lisette Thooft
- De mindful box David Dewulf
- Focussen: de kracht van innerlijk luisteren Erna de Bruijn
- Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd Rick Hanson
- Ruimte om te helen: Je eigen toevluchtsoord zijn in moeilijke tijden Matt Licata
- Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
4.7
- Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.8
- Quicksilver: The Fae & Alchemy Series, Book 1 Callie Hart4.4
- A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas4.3
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
- Fourth Wing Rebecca Yarros4.6
- The Reckoning (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Zodiac Academy 3 Susanne Valenti4.5
- The Awakening [Dramatized Adaptation]: Zodiac Academy 1 Susanne Valenti3.9
- From Blood and Ash (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.3
- Onyx Storm (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 3 Rebecca Yarros4.5
- From Blood and Ash (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.4
- Twisted Love Ana Huang3.7
- Nocticadia Keri Lake4.2
- The Hunger Games Suzanne Collins4.7
- The Tenant Freida McFadden3.9
This is why you’ll love Storytel
Listen and read without limits
800 000+ stories in 40 languages
Kids Mode (child-safe environment)
Cancel anytime
Unlimited stories, anytime
Unlimited
Listen and read as much as you want
1 account
Unlimited Access
Offline Mode
Kids Mode
Cancel anytime
Useful links
Language and region
English
International
