Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaapMeike Meinhardt
Kalmte en Concentratie: Mindfulness Meditatie
- Door
- Met
- Uitgever
- 33 beoordelingen
4.3
- Serie
111 of 187
- Lengte
- 24min
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Beluister deze meditatie voor meer kalmte en concentratie.
Met aandacht voor het ontspannen en niets hoeven doen. De meditatie is eenvoudig met aandacht voor het lichaam en de adem.
Je leert verzachten, vereenvoudigen en verstillen. Het lichaam laten ontspannen en zo de gedachten steeds meer tot rust laten komen.
Beluister de meditatie gerust iedere dag.
***
Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties.
© 2021 Bookora (Luisterboek): 9789462554542
Publicatiedatum
Luisterboek: 9 november 2021
Kalmte en Concentratie: Mindfulness Meditatie
- Door
- Met
- Uitgever
- 33 beoordelingen
4.3
- Serie
111 of 187
- Lengte
- 24min
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Beluister deze meditatie voor meer kalmte en concentratie.
Met aandacht voor het ontspannen en niets hoeven doen. De meditatie is eenvoudig met aandacht voor het lichaam en de adem.
Je leert verzachten, vereenvoudigen en verstillen. Het lichaam laten ontspannen en zo de gedachten steeds meer tot rust laten komen.
Beluister de meditatie gerust iedere dag.
***
Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties.
© 2021 Bookora (Luisterboek): 9789462554542
Publicatiedatum
Luisterboek: 9 november 2021
Anderen genoten ook van...
- Het no-nonsense meditatie oefenboekSteven Laureys
- Meditatie: anders kijken naar je gedachtenYoga Magazine
- Meditatie: je emoties omarmenYoga Magazine
- Vind je innerlijke kracht: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereldSwami Purnachaitanya
- Meditatie: luisteren naar het levenYoga Magazine
- Scandinavische meditatie en ontspanning #1 - Vijf minuten meditatieTrine Holt Arnsberg
- Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwenFrederike Mewe
- Het no-nonsense meditatieboekSteven Laureys
- Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt: Rust vinden in een drukke wereld: Rust vinden in een drukke wereldHaemin Sunim
Luisteren én lezen
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
- Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Beoordelingen
Algemene beoordeling
4.3
Gebaseerd op 33 beoordelingen
Anderen beschrijven dit verhaal als
Inspirerend
Motiverend
Hartverwarmend
Download de app om deel te nemen aan het gesprek en beoordelingen toe te voegen.
Taal en regio
Nederlands
België
