„Stretch – цялостна система за баланс в живота“ е книга за хората, които търсят начин да подредят и променят живота си, така че да се чувстват удовлетворени и спокойни. В нея ще намерите техники, принципи и примери, които ви помагсат да:

· прецените кое наистина е важно за вас във всяка една житейска сфера;

· определите уж невъзможни за постигане цели, които ще ви принудят да излезете от зоната си на комфорт и да промените ефективно начина си на работа, отношенията си с близки и приятели;

· планирате и реализирате постигането на всяка цел, което си поставите.

Тази книга събира техники и приниципи, които ще ви помогнат да отсеете важното за вас във всяка сфера на живота ви, да си поставите уж невъзможни цели и да ги изпълните. Авторът разработва своята система Stretch, стъпвайки на труда и прозренията на корифеи в целеполагането, създаването на навици и продуктивността, тества я и лично, и в работата си с клиенти. Той ви води стъпка по стъпка към създаването на най-ценния ви навик – да търсите и постигате балансиран, пълноценен живот.