Пробвайте сега

Слушайте и четете с 50% отстъпка за 3 месеца

Открийте безкрайна вселена от истории

  • Слушайте и четете неограничено
  • Над 500 000 заглавия
  • Ексклузивни и Storytel Original заглавия
  • Можете да прекратите лесно по всяко време
Пробвайте Storytel
BG - Details page - Device banner - 894x1036
Пробвайте Storytel

Mente, déjame vivir: Descubre cómo disfrutar de tu vida sin sufrimientos inútiles

Пробвайте Storytel
90 Отзива

4.3

Дължина
6ч. 19мин.
Език
Испански
Format
Категория

Самоусъвършенстване

Descubre cómo disfrutar de tu vida sin sufrimientos inútiles. ¿Tu mente no para, y eso te agota desde el punto de vista físico y emocional?, ¿sientes que hay algo en ti que perjudica a tu bienestar, autoestima y felicidad?, ¿quieres dejar de sufrir más estrés, insomnio, ansiedad... que otras personas en situaciones similares?

En Mente, ¡déjame vivir!, Eduardo Llamazares te indica los pasos para dejar atrás los patrones que te limitan, descubrir los beneficios de conseguir que tu mente te facilite la vida y creer en ti y en tus decisiones.

En este audiolibro narrado por él mismo, el autor comparte su propia experiencia vivida desde la amargura y el sufrimiento hasta la satisfacción personal y la paz interior. Durante años, su mente no le dejaba vivir en armonía: preocupaciones constantes, miedo al futuro, culpabilidad por el pasado...

El autor defiende la necesidad de entenderse uno mismo como paso previo para poder cambiar. Por ello, el libro te guía, como si de un mapa se tratase, para alcanzar esa claridad mental y esa tranquilidad interior necesarias para poder tomar nuevas y mejores decisiones. Este proceso te llevará a afianzar tu autoestima y tus relaciones personales.

© 2020 Planeta Audio (Аудиокнига): 9788467058901

Дата на публикуване

Аудиокнига: 28 януари 2020 г.

Разгледай още от

Другите харесаха също...

  1. Dejar Ir. El camino de la liberación David R. Hawkins
  2. A solas: Descubre el placer de estar contigo mismo Silvia Congost
  3. Los 88 Peldaños de la Gente Feliz: El método nº 1 para conquistar el Éxito Interior Anxo Pérez Rodríguez
  4. Expande tu mente Deepak Chopra
  5. El laberinto de la felicidad Álex Rovira
  6. La buena vida Álex Rovira
  7. La inutilidad del sufrimiento María Jesús Álava Reyes
  8. V.I.D.A. de un culo inquieto Ana Albiol
  9. Todo es posible: Los límites los pones tú Alicia Sánchez Pérez
  10. Las palabras que curan Álex Rovira
  11. Cómo evitar amargarse la vida: Cómo resolver esos pequeños problemas con los que nos enfrentamos cada día y que acaban por complicarnos la existencia. Brenda Barnaby
  12. Mindfulzen Habits Marc Reklau
  13. El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
  14. El libro de los momentos felices: La felicidad, a tu manera Elsa Punset
  15. Reiníciate. Si ellos cambiaron su vida, tú también puedes: Si ellos cambiaron su vida, tú también puedes Antonio Fornés
  16. El cerebro motivado Marina R. Pinto
  17. El poder de confiar en ti. Nueva edición narrada por el autor: Aprende a tener fe en ti y conseguirás lo que quieras Curro Cañete
  18. Entrena tu atención para lograr tus metas Pilar N. Colorado
  19. 21 creencias que nos amargan la vida: ...y cómo superarlas para vivir más felices: ...y cómo superarlas para vivir más felices Nieves Machín
  20. Dale vida a tu cerebro Raquel Marín
  21. La ansiedad no es un mosquito que pasa y me pica Maria Teresa Llobet Turallas
  22. La biología del presente: Una invitación para dejar de sobrevivir y empezar a vivir Sergi Torres
  23. Siéntate como un buda Lodro Rinzler
  24. La buena crisis Álex Rovira
  25. Tiende tu cama y otros pequeños hábitos que cambiarán tu vida y el mundo William H. McRaven
  26. Mindfulness para tiempos difíciles: Un camino hacia la paz interior Lama Rodríguez
  27. Ahora te toca ser feliz: Disfruta del presente y haz que llegue todo lo bueno Curro Cañete
  28. El poder de las afirmaciones Anonymous
  29. Bye bye ansiedad Ferran Cases
  30. Lo mejor de tu vida eres tú María Jesús Álava Reyes
  31. El mapa del tesoro Álex Rovira
  32. Quiero paz: Un curso de 8 semanas para que descubras el poder de tu mente y vivas con alegría y paz de espíritu Paz Calap
  33. La medicina emocional Marisa Navarro
  34. Supertrucos mentales para la vida diaria: Descubre de lo que eres capaz Jorge Luengo
  35. Coaching para el éxito: Los 4 pasos para cambiar tu vida Marina R. Pinto
  36. Deja de intentar cambiar. Vive la vida como eres en vez de cómo deberías ser: Vive la vida como eres en vez de como deberías ser Rodrigo Martínez de Ubago
  37. Las siete llaves: Conquista tu libertad vital Fernando Trías de Bes
  38. El ABC de Albert Ellis Guillem Rejón Pérez
  39. Aprender a practicar Mindfulness Vicente Simón
  40. Fortaleza emocional: Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios Tomás Navarro
  41. wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección Tomás Navarro
  42. Tu puedes sanar tu vida Louise L. Hay
  43. Pide y se te dará Esther Hicks
  44. El camino del despertar: Toda transformación comienza en uno mismo Mario Alonso Puig
  45. Un curso de milagros fácil y rápido Alan Cohen

Другите започват с тези

Вижте всички заглавия
  1. Мамник - E1 Васил Попов
    4.7
  2. Вирусът на паниката: Подкаст на Мадлен Алгафари S01E01 Мадлен Алгафари
    4.9
  3. Хиляда сияйни слънца Халед Хосейни
    4.9
  4. Лехуса Васил Попов
    4.6
  5. Интелект Мария Пеева
    4.7
  6. Глюкозната революция Джеси Инчауспе
    4.7
  7. Чук и Пук Турбьорн Егнер
    4.7
  8. OneCoin: Раждането на нейно величество (E1): Раждането на нейно величество (S01Е01) Николай Стоянов
    4.5
  9. Богат татко, беден татко: Актуализиран за съвременния свят и с 9 нови обучителни раздела Робърт Кийосаки
    4.4
  10. Четирите споразумения: Толтекска книга на мъдростта Дон Мигел Руис
    4.6
  11. Железен пламък Ребека Ярос
    4.7
  12. Четвърто крило Ребека Ярос
    4.5
  13. Лейди Гергана Цветелина Цветкова
    4.7
  14. Болница за безсмъртни създания Александрина Крушарска
    4.6
  15. Цар Лъв Disney Books
    4.7

Избери своя абонамент:

  • Над 500 000 заглавия

  • Сваляте книги за офлайн слушане

  • Ексклузивни заглавия + Storytel Original

  • Детски режим (безопасна зона за деца)

  • Лесно прекратявате по всяко време

Най-популярен

Unlimited

Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.

7.66 € | 14.99 лв. /месец

  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • Избирайте от хиляди заглавия

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте сега

Unlimited Годишен

Спестете 33%! Избирайте от хиляди заглавия.

61.35 € | 119.99 лв. /година
7 дни безплатно
12 месеца на цената на 8

  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • 5.11 € | 9.99 лв. на месец

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family (2 акаунта)

Споделете историите със семейството или приятелите си.

11.24 € | 21.99 лв. /30 дни

  • 2 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family (3 акаунта)

Споделете историите със семейството или приятелите си.

13.29 € | 25.99 лв. /30 дни

  • 3 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно
Компания
Разгледайте
Полезни линкове
Език и регион

  • Български

  • България

  • App Store
  • Google Play
Следвайте ни