Hören und Lesen

Tritt ein in eine Welt voller Geschichten

  • Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
  • Jederzeit kündbar
  • Exklusive Titel und Originals
  • komfortabler Kinder-Modus
Abonniere jetzt
se-device-image-1200x1200

3 TIMMAR Avslappning, Meditation och Djup Vila - med Pianomusik och Mjukt strömmande vatten

2 Bewertungen

4

Dauer
3h
Sprache
Schwedisch
Format
Kategorie

Romane

Beskrivning:

Låt dig svepas med av ljudet av lugnande vatten och mjuk, harmonisk pianomusik i denna 3-timmar långa ljudbok, perfekt för meditation, avkoppling och djup vila. Den milda rytmen av naturliga vattenljud kombineras med avslappnande musik för att skapa en atmosfär som hjälper dig att släppa vardagens stress och finna inre ro.

Oavsett om du söker ett verktyg för att fördjupa din meditation, vill koppla av efter en lång dag eller behöver bakgrundsmusik för en stilla stund, är denna ljudbok det perfekta sällskapet. Ta ett djupt andetag, luta dig tillbaka och låt ljuden av musik och natur fylla din själ med frid.

Passar för:

Stressreducering och avslappning Meditation och mindfulness Att somna eller sova bättre Yoga eller andningsövningar Fokus och koncentration

Om Ljudboken:

Den här ljudboken är utformad för att skapa en miljö av stillhet och balans. Vattenljudens naturliga flöde påminner om en stilla bäck, vilket tillsammans med subtil och mjuk musik gör att du snabbt kommer i rätt sinnesstämning. Du behöver inte vara en erfaren meditatör för att dra nytta av denna avkopplande ljudresa. Använd gärna hörlurar eller örsnäckor.

Njut av tre timmar av oavbruten frid och låt varje minut ge dig ett djupare lugn.

Musik: "Meditation Impromptu" av Kevin MacLeod (incompetech.com) Licens under Creative Commons: By Attribution 4.0 License https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

© 2024 Bokförlaget Upsaliensis AB (Hörbuch): 9789189931534

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 17. Oktober 2024

Anderen gefällt...

  1. Total Avslappning – för stress, ångest och sömn Rolf Jansson
  2. Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer
  3. Meditationsövning: Fokuserad andning och närvaro Hawila
  4. 8 timmar av avslappningsmusik/sömnmusik med orientalisk touch Rolf Jansson
  5. YOGA NIDRA - 20 minuter kraftfull avslappning för att släppa stress, förbättra sömn och stärka självkännedom Rolf Jansson
  6. En paus i vardagen Lina Molander
  7. Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal Anders Fogelberg
  8. En ny dag Lina Molander
  9. Din speciella plats. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
  10. Inre lugn Johan Arnkil
  11. Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
  12. Snabb sömn - meditation för djup vila Hawila
  13. Kraft och styrka, guidad meditation Kia Temmes
  14. Affirmationer: Inre frid och lugn Hawila
  15. Morgonstund Annette Lefterow
  16. Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
  17. Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  18. Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  19. Avslappning - Blåsig kust Rasmus Broe
  20. Yoga nidra powernap Johanna Alvin
  21. Börja meditera, guidad meditation Kia Temmes
  22. Mental avslappning Katarina Kraaft
  23. En paus för sinnet Joakim Månsson
  24. Ta en paus Cathy Kristersson
  25. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  26. Balans Lina Molander
  27. Vill du sova bättre? : lägg sömnproblemen bakom dig Helena Linnerborg
  28. Stillhet: Yoga Nidra för bättre sömn, mer energi och klarare tankar Jennie Wadsten Sharma
  29. Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  30. Sömnljud:: Hjärtat Somna Tryggt
  31. När du känner stress - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  32. Nedräkning från 999-0: Porlande bäck Somna Tryggt
  33. Guidad MantraMeditation: Minska stress. Din väg till inre lugn och fokus på 20 minuter Rolf Jansson
  34. Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
  35. Guidad meditation för smärta i ländryggen – Lätta på spänningar och hitta lindring Rolf Jansson
  1. Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
    4.3
  2. Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
    4.8
  3. Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
    4.7
  4. Funkenstille - Sweet Lemon Agency, Teil 3 (Ungekürzt) Kyra Groh
    4.6
  5. Dämonenmagie und ein Martini - Guild Codex: Spellbound, Band 4 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  6. Coldhart - Right & Wrong - Coldhart, Teil 3 (Ungekürzt) Lena Kiefer
    4.6
  7. "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun
    4.8
  8. Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh
    4.4
  9. Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah
    4.5
  10. Zwischen Ende und Anfang (Ungekürzte Lesung) Jojo Moyes
    4.5
  11. Credence – Sie ist tabu, doch Liebe kennt keine Regeln: Sinnliche Dark Romance von der TikTok-Lieblingsautorin des SPIEGEL-Bestsellers »Punk 57« endlich auf Deutsch! Penelope Douglas
    3.9
  12. Zeilenflüstern - Sweet Lemon Agency, Teil 1 (Ungekürzt) Kyra Groh
    4.4
  13. Breakups and Butterflies: Manchmal ist gar kein Plan auch eine Lösung | Die Office-Romance von SPIEGEL-Bestsellerautorin Kyra Groh Kyra Groh
    4.3
  14. Throne of Glass 1: Die Erwählte Sarah J. Maas
    4.6
  15. The Songbird and the Heart of Stone (Crowns of Nyaxia 3): Dramatische Romantasy über Liebe und Verrat zwischen Sterblichen und Göttern Carissa Broadbent
    3.9

Wähle dein Abo-Modell

  • Über 600.000 Titel

  • Lade Titel herunter mit dem Offline Modus

  • Exklusive Titel und Storytel Originals

  • Sicher für Kinder (Kindermodus)

  • Einfach jederzeit kündbar

Am beliebtesten!

Unlimited

Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten

18.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
  • 1 Konto

  • Unbegrenzter Zugriff

  • Jederzeit kündbar

  • Wechsel zu Basic jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren

Basic

Für alle, die gelegentlich hören und lesen.

7.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
  • 1 Konto

  • 20 Stunden/pro Monat

  • Jederzeit kündbar

  • Abo-Upgrade jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren