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Lätt att Somna - Guidad meditation och sköna toner

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14 Bewertungen

4.1

Dauer
54m
Sprache
Schwedisch
Format
Kategorie

Ratgeber

Callin Öhrvall Delmar är mycket uppskattad för sina inläsningar. Nu är hennes guidade meditation kompletterad med sköna toner i början och som ljudkuliss till talet. Välkommen om du vill sända förslag eller tankar till toner@periskop.se Detta är en skön vägledd meditation som bl.a.låter dig färdas i olika berättelser, så du kan få lätt att somna. Sov gott!

© 2024 Periskop Förlag (Hörbuch): 9789189443099

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 2. Februar 2024

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  1. Trygg och djup sömn Cathrin Nilsson
  2. Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar Anders Fogelberg
  3. Sömnproblem. Svårt att sova. - Prova ljudbok Rolf Jansson
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  5. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
  6. Somna snabbt; sov gott, släpp stress och oro för lugn och obruten sömn varje natt Camilla Gyllensvan
  7. Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
  8. Somna och sov gott – Skogen Sara Lundh
  9. Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
  10. God Natt Camilla Gyllensvan
  11. Stilla regn för sömn och meditation Sophie Grace Meditationer
  12. Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn. Rolf Jansson
  13. Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro Danielle North
  14. SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
  15. Mental avslappning Katarina Kraaft
  16. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
  17. Somna Nu Camilla Gyllensvan
  18. Easy Sleep Cathy Kristersson
  19. Somna Johan Bergstad
  20. Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
  21. Avslappning - Blåsig kust Rasmus Broe
  22. Chill Breeze Lukas Åkerberg Lundh
  23. Musik att somna till: sovmusik för vuxna Buddhaflow
  24. Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av Linda Wirén
  25. En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  26. Sömnljud:: Vågor mot strand Somna Tryggt
  27. Low Rumble Noise Patricio Samuelsson
  28. Snabb sömn - meditation för djup vila Hawila
  29. Bättre sömn Mikael Widerdal
  30. SOMNA SKÖNT Stugan vid sjön Patrik Bergström
  31. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  32. Sömnljud:: Lugnande regn Somna Tryggt
  33. Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
  34. Sömnljud:: Regn mot tält Somna Tryggt
  35. Yoga nidra powernap Johanna Alvin
  36. Avslappning - Regn Rasmus Broe
  37. Avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
  38. Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  39. SOMNA. SOVA. SÖMN. 12 alternativ till sömnpiller. Rolf Jansson
  40. Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
  41. Somna om Camilla Gyllensvan

Zum Einstieg

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  1. Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
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  6. Coldhart - Right & Wrong - Coldhart, Teil 3 (Ungekürzt) Lena Kiefer
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  7. "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun
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