Compassionfokuserad terapi Sofia Viotti
Hören und Lesen
Tritt ein in eine Welt voller Geschichten
- Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
- Jederzeit kündbar
- Exklusive Titel und Originals
- komfortabler Kinder-Modus
När livet slår till : ACT i svåra stunder
- Von
- Verlag
"I sin senaste bok, När livet slår till, delar han med sig av många konkreta tips som kan hjälpa oss att gå vidare." Anna-Maria Stawreberg, Damernas Värld Ibland får man en riktig käftsmäll av livet: någon man älskar dör, man råkar ut för en olyckshändelse eller golvas av en skilsmässa. När Russ Harris upptäckte att hans tvåårige son hade autism rasade hans värld. Han kämpade länge med att acceptera det glapp som uppstår mellan det liv som man önskar leva och den verklighet man ställs inför. Till slut lyckades han hitta tillbaka till livsglädjen med hjälp av den terapi han själv arbetar med – ACT (Acceptans and Commitment Therapy), en metod som bygger på att skapa ärvaro och mening. Boken visar möjligheterna att hitta frid mitt i all smärta trots att livet inte blev som det var tänkt.
© 2013 Natur & Kultur Digital (E-Book): 9789127136458
Übersetzer:innen: Johan Nilsson
Erscheinungsdatum
E-Book: 31. Mai 2013
Tags
Anderen gefällt...
- Kärlekens ACT Russ Harris
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson
- Allians : den terapeutiska relationen i KBT Anna Kåver
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist
- Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Anna Kåver
- Att sätta gränser för sig själv och andra Åsa Kruse
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
- Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Björn Hedensjö
- Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med Kerstin Jeding
- Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Mentalisering Per Wallroth
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Mindful Self-Compassion : så bygger du inre styrka och hållbarhet med själv Kristin Neff
- Från skam till självrespekt Marta Cullberg Weston
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
- Närmare varandra : Nio veckor till en starkare parrelation Gerhard Andersson
- Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor Aleksander Perski
- Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi Giorgio Grossi
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Själv och tillsammans Tor Wennerberg
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Åsa Nilsonne
- Vi är våra relationer : om anknytning, trauma och dissociation Tor Wennerberg
- Fokuserad ACT Kirk D. Strosahl
- Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press Niclas Almén
- Motiverande medmänskliga samtal : Att möta och motivera människor i kris Liria Ortiz
- Känslostormar : emotionell instabilitet och hjärnan Predrag Petrovic
- Vad hjälper? Vägar till återhämtning Alain Topor
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
- Du, jag och sex : om lust och närhet i parrelationer Steven James Linton
- ACT i teori och tillämpning Steven C. Hayes
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
- Gå vidare efter utmattning : Att förebygga och hantera återfall Giorgio Grossi
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Samtalsterapi : Språket som kur och krämpa Niklas Törneke
- Mindfulness i hjärnan Åsa Nilsonne
- Processen : Möten, mediciner, beslut Åsa Nilsonne
- Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn och ungdomar : 2:a utgåvan Anthony P. Mannarino
- Kruse, Åsa/Tillbaka till jobbet E-bok : Hållbar återgång efter stressrelate Åsa Kruse
- KBT-akuten : Fri från perfektionism, kontrollbehov, konflikträdsla och andra relationsproblem Maria Farm
- Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
4.8 - Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros4.7
- Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros4.3
- That's Not My Name Megan Lally4.3
- Die Sonnenfeuer-Ballade 3: A Kiss to end a Song Julia Dippel4.8
- Breakups and Butterflies: Manchmal ist gar kein Plan auch eine Lösung | Die Office-Romance von SPIEGEL-Bestsellerautorin Kyra Groh Kyra Groh4.2
- "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun4.8
- Very Bad Kings (Kingston University, 1. Semester, Teil 1) – Das Hörspiel J. S. Wonda4.1
- This could be home - Hawaii Love, Band 2 (Ungekürzte Lesung) Lilly Lucas4.5
- Bound by Flames (Funken und Asche 1): Romantische Drachen-Fantasy Liane Mars4.6
- Throne of Glass 1: Die Erwählte Sarah J. Maas4.6
- Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah4.4
- Die Sonnenfeuer-Ballade 2: A Storm to Kill a Kiss Julia Dippel4.6
- Die Tribute von Panem 2. Gefährliche Liebe Suzanne Collins4.8
- Die Tribute von Panem 1. Tödliche Spiele Suzanne Collins4.8
Wähle dein Abo-Modell
Über 600.000 Titel
Lade Titel herunter mit dem Offline Modus
Exklusive Titel und Storytel Originals
Sicher für Kinder (Kindermodus)
Einfach jederzeit kündbar
Am beliebtesten!
Unlimited
Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten.
7 Tage kostenlos
1 Konto
Unbegrenzter Zugriff
Jederzeit kündbar
Wechsel zu Basic jederzeit möglich
Basic
Für alle, die gelegentlich hören und lesen.
7 Tage kostenlos
1 Konto
20 Stunden/pro Monat
Jederzeit kündbar
Abo-Upgrade jederzeit möglich
Hilfreiche Links
Sprache und Region
Deutsch
Deutschland
