A muerte con la V.I.D.A. Ana Albiol
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Podcast realfooding: Ep:34: ¿Qué son las proteínas? Tipos, propiedades y alimentos
- 36 Calificaciones
4.7
- Series
34 of 19
- Duración
- 25min
- Idioma
- Español
- Format
- Categoría
Crecimiento personal
Seguramente hayas escuchado eso de que los deportistas tienen que comer mucha proteína pero pocas veces se habla de que cualquier persona debe llegar a un mínimo de ingesta proteica para mantener sus estructuras vitales. Hoy te contamos qué son las proteínas, de qué fuentes de alimento conseguirlas y cómo tener un buen balance nitrogenado.
Fecha de lanzamiento
Audiolibro : 3 de marzo de 2020
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