Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Hudnära : hudterapeuternas hemligheter

24 Arviota

3.6

Pituus
10T 14M
Kieli
Ruotsi
Format
Kategoria

Tietokirjallisuus

Intresset för hudvård är större än någonsin. Men vem kan du lita på och vad passar just dig och din hud? Rykten, missuppfattningar och missvisande reklam gör att många behandlar sin hud med produkter som gör mer skada än nytta. I den här boken får du lära dig mer om din hud och vad den behöver.

Två erfarna hudterapeuter avslöjar här några av hudvårdsbranschens största myter, delar med sig av hudterapeuters hemligheter och lär dig få ett mer kritiskt öga när du köper dina produkter. De handleder dig i hur huden är uppbyggd, vilka ingredienser huden gillar och vilka som är dess värsta fiender. Det kommer göra det lättare för dig att välja rätt produkter och behandlingar vilket underlättar för både plånboken, miljön och din hud.

© 2022 Bazar Förlag (Äänikirja): 9789180064613
© 2022 Bazar Förlag (E-kirja): 9789180064606

Julkaisupäivä

Äänikirja: 12. lokakuuta 2022
E-kirja: 12. lokakuuta 2022

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Kost för den psykiska hälsan Charlotte Erlanson-Albertsson
  2. Hälsokompassen Fredrik Paulún
  3. Deppmaten: kostförståelse för psykisk hälsa Susanne Törnqvist
  4. Ljusrevolutionen Fredrik Paulún
  5. Din hälsa sitter i munnen : 101 frågor och svar om munhälsa och kopplingen mellan vetenskap, folksjukdomar och ett långt och friskt liv Pamela Andersson
  6. Sov dig till ett bättre liv : vad andning, sex, melatonin, tyngdtäcke, fullmåne och kiwi kan göra för din sömn Christian Benedict
  7. Så mycket friskare : ingen ska behöva drabbas av en sjukdom som går att förebygga Anders Södergård
  8. Lär dig leva sockerfri : en självhjälpsbok vid sockerberoende Frida Sandin
  9. Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter Jessica Norrbom
  10. Stressmaten Susanne Törnqvist
  11. Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet Carl Johan Sundberg
  12. Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
  13. Hjärtsmart: orka mer och lev längre Katarina Steding-Ehrenborg
  14. Lymfan, levern & livet Anna Hallén Buitenhuis
  15. 10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar Jeanette Hyde
  16. Triggermaten: Kostförståelse för minskat sötsug Susanne Törnqvist
  17. Välj hälsa Stig Bengmark
  18. Inflammation : roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka Martina Johansson
  19. Yogahjärnan Christina Andersson
  20. Kroppskontakt: Sunda kostvanor och en hälsosam relation till mat Karin Magnusson
  21. Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
  22. Harmony – må bra i och efter klimakteriet. Hormoner. Hälsa. Livsstil. Träning. Kost. Christina Sundequist
  23. Vägen till Optimal Hälsa: Sjukdomsförebyggande Metoder som Fungerar Rolf Jansson
  24. Sockerberoende. Dämpa ditt sötsug. Rolf Jansson
  25. Livet med klimakteriet: Hormoner, träning, välbefinnande Katarina Woxnerud
  26. B12 brist: en vanlig orsak till många sjukdomssymtom Harald Blomberg
  27. Mindful fitness Orage Forlag
  28. Sömnsmart : hur du sover dig till bättre hälsa Marit Andersson
  29. Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart
  30. Koll på diabetes typ 2 : symtom, behandlingar & allt du kan göra själv Harriet Wallberg
  31. Hälsobalans: Konsten att hitta sin balans och leva i tider av hälsoråd, dieter och självförbättring Henrik Beyer
  32. Matbalans - ät smart i och efter klimakteriet Christina Sundequist
  33. PERIODISK FASTA - Den enkla metoden för att gå ner i vikt, bekämpa sjukdomar och förbättra din allmänna hälsa Rolf Jansson
  34. Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
  35. Lev livet längre Johan Frostegård
  36. Mosleymetoden i praktiken : gå ner i vikt snabbt & säkert Clare Bailey
  37. Ät smart! Kristina Andersson
  38. Sittsjukan : varje liten positiv förändring i vardagen kommer att ha stora effekter med tiden Amanda Lahti
  39. Bli vän med sockret Sara Ask
  40. Åldrandets gåta: metoderna som förlänger ditt liv Henrik Ennart
  41. Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv Sissela Nutley
  42. Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
  43. Blodsockerkoll på 8 veckor med Michael Mosley : snabba resultat på både diabetes och övervikt Michael Mosley
  44. Starkt kul. Del 1 : Perfekt kan ingen bli, bäst kan bara en bli, men alla kan bli skitbra Micael Dahlén

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi