Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1Trine Holt Arnsberg
Mindfulness-harjoitus 10 min
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 214 Arviota
4
- Sarja
17 of 33
- Pituus
- 10M
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Mindfulness-harjoittelu auttaa tutkitusti ajatusten ja tunteiden käsittelyssä sekä vähentää elämänlaatuun vaikuttavaa stressiä, ahdistusta ja huolta.
© 2019 Storyside (Äänikirja): 9789179257798
Julkaisupäivä
Äänikirja: 22. lokakuuta 2019
Mindfulness-harjoitus 10 min
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 214 Arviota
4
- Sarja
17 of 33
- Pituus
- 10M
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Mindfulness-harjoittelu auttaa tutkitusti ajatusten ja tunteiden käsittelyssä sekä vähentää elämänlaatuun vaikuttavaa stressiä, ahdistusta ja huolta.
© 2019 Storyside (Äänikirja): 9789179257798
Julkaisupäivä
Äänikirja: 22. lokakuuta 2019
Saattaisit pitää myös näistä
- Iltameditaatiot: Rentoutus iltaan ja uneenSanni Nevalainen
- Sisäinen näkijä -meditaatio: Ohjattu matka sisimpäänKatja Frange
- Joustava mieli tukena elämänkriiseissäArto Pietikäinen
- 1. Seksin herkkyys ja voimaAaro Löf
- Meditaatio - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin: Lempeyttä ristiriitatilanteisiinSanna Wikström
- Iltasatu aikuiselle: Arjen keskelläSanna Wikström
- Terapian tarpeessa?: Lyhytterapeuttinen itsehoitoKatri Kanninen
- Loving kindness -meditaatio - 10 minuuttia: Vapaudu huolistaSanna Mämmi
- Hyvän elämän reseptitSanna Wikström
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Kirja-arviot
Kooste arvioista
4
Arviot perustuu 214 arvioon
Muiden mielestä tämä kirja on:
Sydäntälämmittävä
Tunnelmallinen
Inspiroiva
Lataa sovellus niin voit osallistua keskusteluun ja kirjoittaa oman arviosi.
Suosituin
Arviot 7/214
Päivi
11. jouluk. 2020
SydäntälämmittäväTykkäsin, sanoitus oli hyvä
Hanna
18. heinäk. 2021
TunnelmallinenSydäntälämmittäväRentouttava meditaatio.
♡Hanna&muut
21. jouluk. 2023
Se oli hyvä mutta se oli vähän tylsä🍍👁️👄👁️🍍T:✨Sylvi✨🍄
Martta
28. helmik. 2024
TunnelmallinenHYVÄ KIRJA LYHYEEN MEDITAATIOON
Veera
14. jouluk. 2022
SydäntälämmittäväIhana mindfulness -hetki. ❤️🙏🏻
S
23. toukok. 2022
TunnelmallinenHyvä meditaatio
Jenna
23. helmik. 2022
TunnelmallinenIhana hetki itselle.
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
