Rentoutus

  1. Nuku hyvin: Rentoutusharjoitus nukahtamisen helpottamiseksi
    Nuku hyvin: Rentoutusharjoitus nukahtamisen helpottamiseksi Anna Eriksson
    3.6
  2. Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille
    Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4.7
  3. Unirentoutus 15 min
    Unirentoutus 15 min Hidasta elämää
    4
  4. Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille
    Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    5
  5. Unitalon ammatit: Nukutussatuja pienille
    Unitalon ammatit: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4
  6. Unisatuja: Satuja jotka auttavat lasta nukahtamaan
    Unisatuja: Satuja jotka auttavat lasta nukahtamaan Helena Kubicek Boye
    4
  7. Unitalon ammatit: Nukutussatuja pienille
    Unitalon ammatit: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4.5
  8. Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille
    Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4.6
  9. Kehorentoutusmeditaatio 5 min
    Kehorentoutusmeditaatio 5 min Hidasta elämää
    3.7
  10. Unirentoutus 10 min
    Unirentoutus 10 min Hidasta elämää
    3.8
  11. Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille
    Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4.3
  12. Chill Breeze
    Chill Breeze Lukas Åkerberg Lundh
    4.2
  13. Rauhoita vagushermo -meditaatiot
    Rauhoita vagushermo -meditaatiot Sanni Nevalainen
    4.5
  14. Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1
    Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1 Trine Holt Arnsberg
    3.2
  15. Pieni stressinpurkukirja: Parhaat keinot kehon ja mielen rauhoittamiseen
    Pieni stressinpurkukirja: Parhaat keinot kehon ja mielen rauhoittamiseen Laura Niemi-Pynttäri, Merja Niemi-Pynttäri
    0
  16. Nuku hyvin -meditaatiot: Koko perheelle
    Nuku hyvin -meditaatiot: Koko perheelle Sanni Nevalainen
    4.1
  17. Rentoutus kohti mielenrauhaa
    Rentoutus kohti mielenrauhaa Sanni Nevalainen
    3.9
  18. Hengitys
    Hengitys Jenny Jakkila
    4.3
  19. Syvärentoutus Kiitos-meditaatio
    Syvärentoutus Kiitos-meditaatio Sanni Nevalainen
    4.1
  20. Nukkumalla menestykseen
    Nukkumalla menestykseen Henri Tuomilehto, Jouni Vornanen
    4.1
  21. Nuku kuin luolamies: Parempaa unta ikiaikaisilla opeilla
    Nuku kuin luolamies: Parempaa unta ikiaikaisilla opeilla Merijn van de Laar
    4.2
  22. Bamse – Kissa Jansonin iltasatuhetki
    Bamse – Kissa Jansonin iltasatuhetki Joakim Gunnarsson
    5
  23. Hengähdyshetkiä: 1. Mistä stressi syntyy?: 1. Mistä stressi syntyy?
    Hengähdyshetkiä: 1. Mistä stressi syntyy?: 1. Mistä stressi syntyy? Mia Jokiniva
    4.6
  24. Tunnelma - Sademetsä
    Tunnelma - Sademetsä Rasmus Broe
    4
  25. Tunnelma - Zen
    Tunnelma - Zen Rasmus Broe
    4.2
  26. Unirentoutus 5 min
    Unirentoutus 5 min Hidasta elämää
    3.9
  27. Hektisen olotilan purku
    Hektisen olotilan purku Hidasta elämää
    4
  28. Rauhoittava hetki lapsille
    Rauhoittava hetki lapsille Hidasta elämää
    4.2
  29. Unen lahjoja: Kirjeitä hänelle, joka valvoo
    Unen lahjoja: Kirjeitä hänelle, joka valvoo Taina Laane
    4.2
  30. Tunnelma - Kotoilu
    Tunnelma - Kotoilu Rasmus Broe
    4.1
  31. Kehorentoutusmeditaatio 15 min
    Kehorentoutusmeditaatio 15 min Hidasta elämää
    3.5
  32. Stressinhallintameditaatio 10 min
    Stressinhallintameditaatio 10 min Hidasta elämää
    4.1
  33. Stressinhallintameditaatio 15 min
    Stressinhallintameditaatio 15 min Hidasta elämää
    4
  34. Unihiekkaa lapsille
    Unihiekkaa lapsille Hidasta elämää
    4.1
  35. Fluttering Dreams
    Fluttering Dreams Lukas Åkerberg Lundh
    4.2
  36. Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 2
    Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 2 Trine Holt Arnsberg
    3.8
  37. Meditaatio - Lempeitä sanoja itselle: Lempeitä sanoja itselle
    Meditaatio - Lempeitä sanoja itselle: Lempeitä sanoja itselle Sanna Wikström, Reija Könönen
    3.7
  38. Taikamatka: Meditatiivinen satukirja, joka rauhoittaa ja rentouttaa
    Taikamatka: Meditatiivinen satukirja, joka rauhoittaa ja rentouttaa Maria Nordin
    4.2
  39. Luonto- ja hyveaiheisia rentoutumis- ja keskittymisharjoituksia
    Luonto- ja hyveaiheisia rentoutumis- ja keskittymisharjoituksia Maria Murto, Päivi Halmekoski, Musigfi Studio
    4
  40. CBT Meditation
    CBT Meditation Glenn Harrold
    4.4
  41. Tunnelma - Melontaretki
    Tunnelma - Melontaretki Rasmus Broe
    4.8
  42. Hengitä tämä hetki: Hengitys ja lupa olla
    Hengitä tämä hetki: Hengitys ja lupa olla Minna Martin
    4.3
  43. Palaudu ja vahvistu: Vähennä stressiä ja jaksa paremmin
    Palaudu ja vahvistu: Vähennä stressiä ja jaksa paremmin Kaisa Jaakkola
    3.9
  44. God Natt
    God Natt Camilla Gyllensvan
    3.9
  45. Mindfulness-harjoitus 5 min
    Mindfulness-harjoitus 5 min Hidasta elämää
    3.8
  46. Mindfulness-harjoitus 10 min
    Mindfulness-harjoitus 10 min Hidasta elämää
    4
  47. Hengityshetki lapsille
    Hengityshetki lapsille Hidasta elämää
    4.1
  48. Arctic Breath
    Arctic Breath Lukas Åkerberg Lundh
    4.1
  49. City Lights
    City Lights Lukas Åkerberg Lundh
    4.6
  50. Meditaatio - Lempeyttä hankaliin tunteisiin: Lempeyttä hankaliin tunteisiin
    Meditaatio - Lempeyttä hankaliin tunteisiin: Lempeyttä hankaliin tunteisiin Sanna Wikström, Reija Könönen
    3.5