Rentoutus

  1. Unitalon ammatit: Nukutussatuja pienille
    Unitalon ammatit: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4.1
  2. Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille
    Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4.3
  3. Unirentoutus 15 min
    Unirentoutus 15 min Hidasta elämää
    4
  4. Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille
    Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4.6
  5. Mielenrauhaa EFT-menetelmällä: Helpota ahdistusta, stressiä ja jännitystä
    Mielenrauhaa EFT-menetelmällä: Helpota ahdistusta, stressiä ja jännitystä Johanna Virolainen
    4.5
  6. Nuku hyvin: Rentoutusharjoitus nukahtamisen helpottamiseksi
    Nuku hyvin: Rentoutusharjoitus nukahtamisen helpottamiseksi Anna Eriksson
    3.6
  7. Iltarentoutus Höntti Pönttisen tapaan -iltasatu
    Iltarentoutus Höntti Pönttisen tapaan -iltasatu Sanna Vaara
    4
  8. Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille
    Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    5
  9. Nuku hyvin -meditaatiot: Koko perheelle
    Nuku hyvin -meditaatiot: Koko perheelle Sanni Nevalainen
    4.2
  10. Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1
    Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1 Trine Holt Arnsberg
    3.2
  11. Unisatuja: Satuja jotka auttavat lasta nukahtamaan
    Unisatuja: Satuja jotka auttavat lasta nukahtamaan Helena Kubicek Boye
    4
  12. Iltameditaatiot: Rentoutus iltaan ja uneen
    Iltameditaatiot: Rentoutus iltaan ja uneen Sanni Nevalainen
    3.9
  13. Rentoutus kohti mielenrauhaa
    Rentoutus kohti mielenrauhaa Sanni Nevalainen
    4
  14. Syvärentoutus Kiitos-meditaatio
    Syvärentoutus Kiitos-meditaatio Sanni Nevalainen
    4.1
  15. Rauhoita vagushermo -meditaatiot
    Rauhoita vagushermo -meditaatiot Sanni Nevalainen
    4.5
  16. Fannin onnelliset uniseikkailut (sisältää musiikkia): Hyvän olon nukutussatuja
    Fannin onnelliset uniseikkailut (sisältää musiikkia): Hyvän olon nukutussatuja Heidi Livingston, Julia Pöyhönen
    4.4
  17. Nukkumalla menestykseen
    Nukkumalla menestykseen Henri Tuomilehto, Jouni Vornanen
    4.1
  18. Unihiekkaa lapsille
    Unihiekkaa lapsille Hidasta elämää
    4.1
  19. Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille
    Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4.3
  20. Unitalon ammatit: Nukutussatuja pienille
    Unitalon ammatit: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4
  21. Fannin uniseikkailut: Lempeitä nukutussatuja lapsille
    Fannin uniseikkailut: Lempeitä nukutussatuja lapsille Heidi Livingston, Julia Pöyhönen
    4.7
  22. Unirentoutus 10 min
    Unirentoutus 10 min Hidasta elämää
    3.8
  23. Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 5
    Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 5 Trine Holt Arnsberg
    3.7
  24. Rauhoittava hetki lapsille
    Rauhoittava hetki lapsille Hidasta elämää
    4.1
  25. Taikamatka: Meditatiivinen satukirja, joka rauhoittaa ja rentouttaa
    Taikamatka: Meditatiivinen satukirja, joka rauhoittaa ja rentouttaa Maria Nordin
    4.2
  26. Tunnelma - Trooppinen ranta
    Tunnelma - Trooppinen ranta Rasmus Broe
    4.7
  27. Kehorentoutusmeditaatio 5 min
    Kehorentoutusmeditaatio 5 min Hidasta elämää
    3.7
  28. Nuku kuin luolamies: Parempaa unta ikiaikaisilla opeilla
    Nuku kuin luolamies: Parempaa unta ikiaikaisilla opeilla Merijn van de Laar
    4.2
  29. Meditaatio - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin: Lempeyttä ristiriitatilanteisiin
    Meditaatio - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin: Lempeyttä ristiriitatilanteisiin Sanna Wikström, Reija Könönen
    3.2
  30. Hiljaisuus: Melun ja kiireen keskellä
    Hiljaisuus: Melun ja kiireen keskellä Erling Kagge
    4
  31. Bamse – Kissa Jansonin iltasatuhetki
    Bamse – Kissa Jansonin iltasatuhetki Joakim Gunnarsson
    5
  32. Pieni stressinpurkukirja: Parhaat keinot kehon ja mielen rauhoittamiseen
    Pieni stressinpurkukirja: Parhaat keinot kehon ja mielen rauhoittamiseen Laura Niemi-Pynttäri, Merja Niemi-Pynttäri
    4.4
  33. Sisäinen taiteilija -meditaatio: Matka oman luovuuden lähteelle
    Sisäinen taiteilija -meditaatio: Matka oman luovuuden lähteelle Katja Frange
    3.8
  34. Hengitys
    Hengitys Jenny Jakkila
    4.3
  35. Tunnelma - Kotoilu
    Tunnelma - Kotoilu Rasmus Broe
    4.1
  36. ASMR när det är som bäst
    ASMR när det är som bäst Josefin ASMR
    4.2
  37. 100 triggers för att hjälpa dig somna
    100 triggers för att hjälpa dig somna Josefin ASMR
    4.2
  38. Vara i nuet
    Vara i nuet Josefin ASMR
    4.4
  39. Hjärnmassage
    Hjärnmassage Josefin ASMR
    4.3
  40. Kehorentoutusmeditaatio 10 min
    Kehorentoutusmeditaatio 10 min Hidasta elämää
    3.8
  41. Mindfulness-harjoitus 10 min
    Mindfulness-harjoitus 10 min Hidasta elämää
    4
  42. Hengityshetki lapsille
    Hengityshetki lapsille Hidasta elämää
    4.1
  43. Rauhoita stressivatsa: Löydä mielen ja vatsan toimiva yhteys
    Rauhoita stressivatsa: Löydä mielen ja vatsan toimiva yhteys Anette Palssa
    4
  44. Chill Breeze
    Chill Breeze Lukas Åkerberg Lundh
    4.2
  45. Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille
    Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    5
  46. Meditaatio - Lempeä hetki hyvän näkemiselle: Lempeä hetki hyvän näkemiselle
    Meditaatio - Lempeä hetki hyvän näkemiselle: Lempeä hetki hyvän näkemiselle Sanna Wikström, Reija Könönen
    3.6
  47. Levon vallankumous
    Levon vallankumous Kirsi Saivosalmi
    3.5
  48. Hengittämisen voima: Hyvä olo yksinkertaisilla harjoituksilla
    Hengittämisen voima: Hyvä olo yksinkertaisilla harjoituksilla Jennifer Patterson
    3.6
  49. Hektisen olotilan purku
    Hektisen olotilan purku Hidasta elämää
    4
  50. Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille
    Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet