Rentoutus

  1. Unirentoutus 15 min
    Unirentoutus 15 min Hidasta elämää
    4
  2. Unisatuja: Satuja jotka auttavat lasta nukahtamaan
    Unisatuja: Satuja jotka auttavat lasta nukahtamaan Helena Kubicek Boye
    4
  3. Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille
    Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4.6
  4. Pieni stressinpurkukirja: Parhaat keinot kehon ja mielen rauhoittamiseen
    Pieni stressinpurkukirja: Parhaat keinot kehon ja mielen rauhoittamiseen Laura Niemi-Pynttäri, Merja Niemi-Pynttäri
    4.4
  5. Rauhoita vagushermo -meditaatiot
    Rauhoita vagushermo -meditaatiot Sanni Nevalainen
    4.5
  6. Unitalon ammatit: Nukutussatuja pienille
    Unitalon ammatit: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4
  7. Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille
    Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4.3
  8. Mielenrauhaa EFT-menetelmällä: Helpota ahdistusta, stressiä ja jännitystä
    Mielenrauhaa EFT-menetelmällä: Helpota ahdistusta, stressiä ja jännitystä Johanna Virolainen
    0
  9. Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille
    Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    5
  10. Fannin uniseikkailut: Lempeitä nukutussatuja lapsille
    Fannin uniseikkailut: Lempeitä nukutussatuja lapsille Heidi Livingston, Julia Pöyhönen
    4.9
  11. Nuku hyvin: Rentoutusharjoitus nukahtamisen helpottamiseksi
    Nuku hyvin: Rentoutusharjoitus nukahtamisen helpottamiseksi Anna Eriksson
    3.6
  12. Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille
    Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4.3
  13. Unitalon ammatit: Nukutussatuja pienille
    Unitalon ammatit: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4
  14. Iltarentoutus Höntti Pönttisen tapaan -iltasatu
    Iltarentoutus Höntti Pönttisen tapaan -iltasatu Sanna Vaara
    4
  15. Nuku hyvin -meditaatiot: Koko perheelle
    Nuku hyvin -meditaatiot: Koko perheelle Sanni Nevalainen
    4.2
  16. Syvärentoutus Kiitos-meditaatio
    Syvärentoutus Kiitos-meditaatio Sanni Nevalainen
    4.1
  17. Hengitys
    Hengitys Jenny Jakkila
    4.3
  18. Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1
    Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1 Trine Holt Arnsberg
    3.2
  19. Iltameditaatiot: Rentoutus iltaan ja uneen
    Iltameditaatiot: Rentoutus iltaan ja uneen Sanni Nevalainen
    3.9
  20. Fannin onnelliset uniseikkailut (sisältää musiikkia): Hyvän olon nukutussatuja
    Fannin onnelliset uniseikkailut (sisältää musiikkia): Hyvän olon nukutussatuja Heidi Livingston, Julia Pöyhönen
    4.4
  21. Mindfulness-harjoitus 10 min
    Mindfulness-harjoitus 10 min Hidasta elämää
    4
  22. Kehorentoutusmeditaatio 5 min
    Kehorentoutusmeditaatio 5 min Hidasta elämää
    3.7
  23. Unirentoutus 10 min
    Unirentoutus 10 min Hidasta elämää
    3.8
  24. Arctic Breath
    Arctic Breath Lukas Åkerberg Lundh
    4.1
  25. Chill Breeze
    Chill Breeze Lukas Åkerberg Lundh
    4.2
  26. Bamse – Kissa Jansonin iltasatuhetki
    Bamse – Kissa Jansonin iltasatuhetki Joakim Gunnarsson
    5
  27. Tunnelma - Kotoilu
    Tunnelma - Kotoilu Rasmus Broe
    4.1
  28. Kehorentoutusmeditaatio 15 min
    Kehorentoutusmeditaatio 15 min Hidasta elämää
    3.5
  29. Nukkumalla menestykseen
    Nukkumalla menestykseen Henri Tuomilehto, Jouni Vornanen
    4.1
  30. Mindfulness-harjoitus 5 min
    Mindfulness-harjoitus 5 min Hidasta elämää
    3.8
  31. Hengityshetki lapsille
    Hengityshetki lapsille Hidasta elämää
    4.1
  32. Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 2
    Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 2 Trine Holt Arnsberg
    3.8
  33. Meditaatio - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin: Lempeyttä ristiriitatilanteisiin
    Meditaatio - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin: Lempeyttä ristiriitatilanteisiin Sanna Wikström, Reija Könönen
    3.2
  34. Levon vallankumous
    Levon vallankumous Kirsi Saivosalmi
    3.5
  35. Rauhoittava hetki lapsille
    Rauhoittava hetki lapsille Hidasta elämää
    4.1
  36. Taikamatka: Meditatiivinen satukirja, joka rauhoittaa ja rentouttaa
    Taikamatka: Meditatiivinen satukirja, joka rauhoittaa ja rentouttaa Maria Nordin
    4.2
  37. Hengähdyshetkiä: 6. Harjoituksia hengitykselle: 6. Harjoituksia hengitykselle
    Hengähdyshetkiä: 6. Harjoituksia hengitykselle: 6. Harjoituksia hengitykselle Mia Jokiniva
    4.4
  38. Hengähdyshetkiä: 1. Mistä stressi syntyy?: 1. Mistä stressi syntyy?
    Hengähdyshetkiä: 1. Mistä stressi syntyy?: 1. Mistä stressi syntyy? Mia Jokiniva
    4.6
  39. Hengähdyshetkiä: 8. Harjoitus rentoutumiseen: 8. Harjoitus rentoutumiseen
    Hengähdyshetkiä: 8. Harjoitus rentoutumiseen: 8. Harjoitus rentoutumiseen Mia Jokiniva
    4.4
  40. Tunnelma - Zen
    Tunnelma - Zen Rasmus Broe
    4.2
  41. Tunnelma - Loma Italiassa
    Tunnelma - Loma Italiassa Rasmus Broe
    2.4
  42. Palaudu ja vahvistu: Vähennä stressiä ja jaksa paremmin
    Palaudu ja vahvistu: Vähennä stressiä ja jaksa paremmin Kaisa Jaakkola
    3.9
  43. Kehorentoutusmeditaatio 10 min
    Kehorentoutusmeditaatio 10 min Hidasta elämää
    3.8
  44. Stressinhallintameditaatio 15 min
    Stressinhallintameditaatio 15 min Hidasta elämää
    4
  45. Unirentoutus 5 min
    Unirentoutus 5 min Hidasta elämää
    3.9
  46. Unihiekkaa lapsille
    Unihiekkaa lapsille Hidasta elämää
    4.1
  47. City Lights
    City Lights Lukas Åkerberg Lundh
    4.6
  48. Meditaatio - Lempeä tunteisiin tutustuminen: Lempeä tunteisiin tutustuminen
    Meditaatio - Lempeä tunteisiin tutustuminen: Lempeä tunteisiin tutustuminen Sanna Wikström, Reija Könönen
    3.9
  49. The Life-Affirming Magic of Birds: and the extraordinary things they can teach us
    The Life-Affirming Magic of Birds: and the extraordinary things they can teach us Charlie Bingham
    0
  50. Sisäinen taiteilija -meditaatio: Matka oman luovuuden lähteelle
    Sisäinen taiteilija -meditaatio: Matka oman luovuuden lähteelle Katja Frange
    3.8
Lue lisää
Löydä
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue

  • Suomi

  • Suomi

  • app_store_button
  • google_play_button
Seuraa meitä