Rentoutus

  1. Unirentoutus 15 min
    Unirentoutus 15 min Hidasta elämää
    4
  2. Nuku hyvin: Rentoutusharjoitus nukahtamisen helpottamiseksi
    Nuku hyvin: Rentoutusharjoitus nukahtamisen helpottamiseksi Anna Eriksson
    3.6
  3. Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille
    Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4.3
  4. Unisatuja: Satuja jotka auttavat lasta nukahtamaan
    Unisatuja: Satuja jotka auttavat lasta nukahtamaan Helena Kubicek Boye
    4
  5. Unitalon ammatit: Nukutussatuja pienille
    Unitalon ammatit: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4
  6. Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille
    Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4.6
  7. Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille
    Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    5
  8. Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1
    Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1 Trine Holt Arnsberg
    3.2
  9. Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille
    Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4.3
  10. Iltarentoutus Höntti Pönttisen tapaan -iltasatu
    Iltarentoutus Höntti Pönttisen tapaan -iltasatu Sanna Vaara
    3.3
  11. Rauhoita vagushermo -meditaatiot
    Rauhoita vagushermo -meditaatiot Sanni Nevalainen
    4.5
  12. Unitalon ammatit: Nukutussatuja pienille
    Unitalon ammatit: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4
  13. Fannin uniseikkailut: Lempeitä nukutussatuja lapsille
    Fannin uniseikkailut: Lempeitä nukutussatuja lapsille Heidi Livingston, Julia Pöyhönen
    4.9
  14. Unihiekkaa lapsille
    Unihiekkaa lapsille Hidasta elämää
    4.1
  15. Hengityshetki lapsille
    Hengityshetki lapsille Hidasta elämää
    4.1
  16. Rentoutus kohti mielenrauhaa
    Rentoutus kohti mielenrauhaa Sanni Nevalainen
    4
  17. Fannin onnelliset uniseikkailut (sisältää musiikkia): Hyvän olon nukutussatuja
    Fannin onnelliset uniseikkailut (sisältää musiikkia): Hyvän olon nukutussatuja Heidi Livingston, Julia Pöyhönen
    4.4
  18. Syvärentoutus Kiitos-meditaatio
    Syvärentoutus Kiitos-meditaatio Sanni Nevalainen
    4.1
  19. Hengitys
    Hengitys Jenny Jakkila
    4.3
  20. Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 2
    Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 2 Trine Holt Arnsberg
    3.8
  21. Rauhoittava hetki lapsille
    Rauhoittava hetki lapsille Hidasta elämää
    4.1
  22. Nuku hyvin -meditaatiot: Koko perheelle
    Nuku hyvin -meditaatiot: Koko perheelle Sanni Nevalainen
    4.2
  23. Tunnelma - Tuulinen rannikko
    Tunnelma - Tuulinen rannikko Rasmus Broe
    3.8
  24. Unirentoutus 10 min
    Unirentoutus 10 min Hidasta elämää
    3.8
  25. Bamse – Kissa Jansonin iltasatuhetki
    Bamse – Kissa Jansonin iltasatuhetki Joakim Gunnarsson
    5
  26. Pieni stressinpurkukirja: Parhaat keinot kehon ja mielen rauhoittamiseen
    Pieni stressinpurkukirja: Parhaat keinot kehon ja mielen rauhoittamiseen Laura Niemi-Pynttäri, Merja Niemi-Pynttäri
    4.5
  27. Hengähdyshetkiä: 1. Mistä stressi syntyy?: 1. Mistä stressi syntyy?
    Hengähdyshetkiä: 1. Mistä stressi syntyy?: 1. Mistä stressi syntyy? Mia Jokiniva
    4.6
  28. Tunnelma - Sademetsä
    Tunnelma - Sademetsä Rasmus Broe
    4.2
  29. Kehorentoutusmeditaatio 5 min
    Kehorentoutusmeditaatio 5 min Hidasta elämää
    3.7
  30. Nuku kuin luolamies: Parempaa unta ikiaikaisilla opeilla
    Nuku kuin luolamies: Parempaa unta ikiaikaisilla opeilla Merijn van de Laar
    4.2
  31. Meditaatio - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin: Lempeyttä ristiriitatilanteisiin
    Meditaatio - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin: Lempeyttä ristiriitatilanteisiin Sanna Wikström, Reija Könönen
    3.2
  32. Iltameditaatiot: Rentoutus iltaan ja uneen
    Iltameditaatiot: Rentoutus iltaan ja uneen Sanni Nevalainen
    3.9
  33. Unen lahjoja: Kirjeitä hänelle, joka valvoo
    Unen lahjoja: Kirjeitä hänelle, joka valvoo Taina Laane
    4.2
  34. Aamumeditaatiot: Lempeä herätys päivään
    Aamumeditaatiot: Lempeä herätys päivään Sanni Nevalainen
    4.3
  35. Tunnelma - Junamatka
    Tunnelma - Junamatka Rasmus Broe
    2.2
  36. Tunnelma - Melontaretki
    Tunnelma - Melontaretki Rasmus Broe
    4.8
  37. Tunnelma - Zen
    Tunnelma - Zen Rasmus Broe
    4.2
  38. Stressinhallintameditaatio 10 min
    Stressinhallintameditaatio 10 min Hidasta elämää
    4.1
  39. Unirentoutus 5 min
    Unirentoutus 5 min Hidasta elämää
    3.9
  40. Chill Breeze
    Chill Breeze Lukas Åkerberg Lundh
    4.2
  41. Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 6
    Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 6 Trine Holt Arnsberg
    3.9
  42. Meditaatio - Lempeä ajatusten jäsentäminen: Lempeä ajatusten jäsentäminen
    Meditaatio - Lempeä ajatusten jäsentäminen: Lempeä ajatusten jäsentäminen Sanna Wikström, Reija Könönen
    3.3
  43. Meditaatio - Lempeä tunteisiin tutustuminen: Lempeä tunteisiin tutustuminen
    Meditaatio - Lempeä tunteisiin tutustuminen: Lempeä tunteisiin tutustuminen Sanna Wikström, Reija Könönen
    3.9
  44. Hiljaisuus: Melun ja kiireen keskellä
    Hiljaisuus: Melun ja kiireen keskellä Erling Kagge
    4
  45. Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille
    Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    0
  46. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv
    Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
    4.3
  47. Egna vingar - Själens resa Etapp 2
    Egna vingar - Själens resa Etapp 2 Kajsa Ingemarsson
    4.3
  48. Var inte rädd - Själens resa Etapp 1
    Var inte rädd - Själens resa Etapp 1 Kajsa Ingemarsson
    4.1
  49. Just Breathe: Mastering Breathwork for Success in Life, Love, Business, and Beyond
    Just Breathe: Mastering Breathwork for Success in Life, Love, Business, and Beyond Dan Brule
    4.4
  50. Ohjattua meditaatiota lapsille
    Ohjattua meditaatiota lapsille Trine Holt Arnsberg
    3