Rentoutus

  1. Unirentoutus 15 min Hidasta elämää
    4
  2. Nuku hyvin: Rentoutusharjoitus nukahtamisen helpottamiseksi Anna Eriksson
    3.5
  3. Rauhoita vagushermo -meditaatiot Sanni Nevalainen
    4.5
  4. Syvärentoutus Kiitos-meditaatio Sanni Nevalainen
    4.1
  5. Hengitys Jenny Jakkila
    4.2
  6. Nuku kuin luolamies: Parempaa unta ikiaikaisilla opeilla Merijn van de Laar
    4.7
  7. Nuku hyvin -meditaatiot: Koko perheelle Sanni Nevalainen
    4.2
  8. Unihiekkaa lapsille Hidasta elämää
    4.1
  9. Hektisen olotilan purku Hidasta elämää
    4
  10. Iltameditaatiot: Rentoutus iltaan ja uneen Sanni Nevalainen
    3.9
  11. Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    5
  12. Kehorentoutusmeditaatio 5 min Hidasta elämää
    3.7
  13. Mindfulness-harjoitus 10 min Hidasta elämää
    4
  14. Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 2 Trine Holt Arnsberg
    3.8
  15. Tunnelma - Sademetsä Rasmus Broe
    3.7
  16. Tunnelma - Tuulinen rannikko Rasmus Broe
    4.5
  17. Kehorentoutusmeditaatio 15 min Hidasta elämää
    3.5
  18. Nukkumalla menestykseen Henri Tuomilehto
    4.1
  19. Unirentoutus 5 min Hidasta elämää
    4
  20. Unirentoutus 10 min Hidasta elämää
    3.8
  21. Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4
  22. Rauhoittava hetki lapsille Hidasta elämää
    4.2
  23. Sisäinen taiteilija -meditaatio: Matka oman luovuuden lähteelle Katja Frange
    3.9
  24. Hengähdyshetkiä: 14. Harjoituksia väsyneelle Mia Jokiniva
    4
  25. Rentoutus kohti mielenrauhaa Sanni Nevalainen
    4.2
  26. Tunnelma - Ukkonen Rasmus Broe
    4.7
  27. Tunnelma - Zen Rasmus Broe
    4.3
  28. Kehorentoutusmeditaatio 10 min Hidasta elämää
    3.8
  29. Stressinhallintameditaatio 10 min Hidasta elämää
    4.1
  30. Chill Breeze Lukas Åkerberg Lundh
    4.2
  31. Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    5
  32. Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1 Trine Holt Arnsberg
    3.2
  33. Meditaatio - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin: Lempeyttä ristiriitatilanteisiin Sanna Wikström
    3.2
  34. Hiljaisuus: Melun ja kiireen keskellä Erling Kagge
    4
  35. Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
    3.3
  36. Taikamatka: Meditatiivinen satukirja, joka rauhoittaa ja rentouttaa Maria Nordin
    4.2
  37. Hengähdyshetkiä: 12. Harjoituksia levottomaan oloon Mia Jokiniva
  38. Hengähdyshetkiä: 6. Harjoituksia hengitykselle Mia Jokiniva
    4.3
  39. Hengähdyshetkiä: 1. Mistä stressi syntyy? Mia Jokiniva
    4.7
  40. Hengähdyshetkiä: 10. Harjoituksia hyvään uneen Mia Jokiniva
    4.3
  41. Somna om Camilla Gyllensvan
    3.9
  42. Mindfulness-harjoitus 5 min Hidasta elämää
    3.8
  43. City Lights Lukas Åkerberg Lundh
    4.6
  44. Meditaatio - Lempeä ajatusten jäsentäminen: Lempeä ajatusten jäsentäminen Sanna Wikström
    3.3
  45. SOMNA SKÖNT Simmaren Patrik Bergström
    4
  46. Loving-Kindness Meditation with My Favorite Phrases Sophie Påhlsson
    4.9
  47. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
    3.9
  48. Physical Relaxation for Sleep Sophie Påhlsson
    3.7
  49. Unen lahjoja: Kirjeitä hänelle, joka valvoo Taina Laane
    4.2
  50. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
    4