Rentoutus

  1. Nuku hyvin: Rentoutusharjoitus nukahtamisen helpottamiseksi
    Nuku hyvin: Rentoutusharjoitus nukahtamisen helpottamiseksi Anna Eriksson
    3.6
  2. Unirentoutus 15 min
    Unirentoutus 15 min Hidasta elämää
    4
  3. Unitalon ammatit: Nukutussatuja pienille
    Unitalon ammatit: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4
  4. Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille
    Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4.6
  5. Unitalon ammatit: Nukutussatuja pienille
    Unitalon ammatit: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4
  6. Nuku hyvin -meditaatiot: Koko perheelle
    Nuku hyvin -meditaatiot: Koko perheelle Sanni Nevalainen
    4.2
  7. Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille
    Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4.3
  8. Rentoutus kohti mielenrauhaa
    Rentoutus kohti mielenrauhaa Sanni Nevalainen
    4
  9. Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille
    Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    5
  10. Iltameditaatiot: Rentoutus iltaan ja uneen
    Iltameditaatiot: Rentoutus iltaan ja uneen Sanni Nevalainen
    3.9
  11. Rauhoita vagushermo -meditaatiot
    Rauhoita vagushermo -meditaatiot Sanni Nevalainen
    4.5
  12. Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1
    Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1 Trine Holt Arnsberg
    3.2
  13. Unisatuja: Satuja jotka auttavat lasta nukahtamaan
    Unisatuja: Satuja jotka auttavat lasta nukahtamaan Helena Kubicek Boye
    4
  14. Syvärentoutus Kiitos-meditaatio
    Syvärentoutus Kiitos-meditaatio Sanni Nevalainen
    4.1
  15. Hengitys
    Hengitys Jenny Jakkila
    4.3
  16. Nukkumalla menestykseen
    Nukkumalla menestykseen Henri Tuomilehto, Jouni Vornanen
    4.1
  17. Hengähdyshetkiä: 1. Mistä stressi syntyy?: 1. Mistä stressi syntyy?
    Hengähdyshetkiä: 1. Mistä stressi syntyy?: 1. Mistä stressi syntyy? Mia Jokiniva
    4.6
  18. Unihiekkaa lapsille
    Unihiekkaa lapsille Hidasta elämää
    4.1
  19. Pieni stressinpurkukirja: Parhaat keinot kehon ja mielen rauhoittamiseen
    Pieni stressinpurkukirja: Parhaat keinot kehon ja mielen rauhoittamiseen Laura Niemi-Pynttäri, Merja Niemi-Pynttäri
    4.3
  20. Palaudu ja vahvistu: Vähennä stressiä ja jaksa paremmin
    Palaudu ja vahvistu: Vähennä stressiä ja jaksa paremmin Kaisa Jaakkola
    3.9
  21. Mindfulness-harjoitus 10 min
    Mindfulness-harjoitus 10 min Hidasta elämää
    4
  22. Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 2
    Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 2 Trine Holt Arnsberg
    3.8
  23. Bamse – Kissa Jansonin iltasatuhetki
    Bamse – Kissa Jansonin iltasatuhetki Joakim Gunnarsson
    5
  24. Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille
    Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    0
  25. Hengähdyshetkiä: 8. Harjoitus rentoutumiseen: 8. Harjoitus rentoutumiseen
    Hengähdyshetkiä: 8. Harjoitus rentoutumiseen: 8. Harjoitus rentoutumiseen Mia Jokiniva
    4.4
  26. Tunnelma - Trooppinen ranta
    Tunnelma - Trooppinen ranta Rasmus Broe
    4.7
  27. Hengitä tämä hetki: Hengitys ja lupa olla
    Hengitä tämä hetki: Hengitys ja lupa olla Minna Martin
    4.3
  28. Stressinhallintameditaatio 10 min
    Stressinhallintameditaatio 10 min Hidasta elämää
    4.1
  29. Chill Breeze
    Chill Breeze Lukas Åkerberg Lundh
    4.2
  30. Rauhoittava hetki lapsille
    Rauhoittava hetki lapsille Hidasta elämää
    4.1
  31. Ohjattua meditaatiota lapsille
    Ohjattua meditaatiota lapsille Trine Holt Arnsberg
    3
  32. Aamumeditaatiot: Lempeä herätys päivään
    Aamumeditaatiot: Lempeä herätys päivään Sanni Nevalainen
    4.3
  33. Tunnelma - Ukkonen
    Tunnelma - Ukkonen Rasmus Broe
    4.2
  34. Tunnelma - Loma Italiassa
    Tunnelma - Loma Italiassa Rasmus Broe
    2.4
  35. Kehorentoutusmeditaatio 5 min
    Kehorentoutusmeditaatio 5 min Hidasta elämää
    3.7
  36. Stressinhallintameditaatio 15 min
    Stressinhallintameditaatio 15 min Hidasta elämää
    4
  37. Unirentoutus 5 min
    Unirentoutus 5 min Hidasta elämää
    3.9
  38. Rauhoita stressivatsa: Löydä mielen ja vatsan toimiva yhteys
    Rauhoita stressivatsa: Löydä mielen ja vatsan toimiva yhteys Anette Palssa
    4
  39. Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille
    Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4.3
  40. Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 5
    Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 5 Trine Holt Arnsberg
    3.7
  41. Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 3
    Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 3 Trine Holt Arnsberg
    3.6
  42. Meditaatio - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin: Lempeyttä ristiriitatilanteisiin
    Meditaatio - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin: Lempeyttä ristiriitatilanteisiin Sanna Wikström, Reija Könönen
    3.2
  43. Meditaatio - Lempeä hetki hyvän näkemiselle: Lempeä hetki hyvän näkemiselle
    Meditaatio - Lempeä hetki hyvän näkemiselle: Lempeä hetki hyvän näkemiselle Sanna Wikström, Reija Könönen
    3.6
  44. Meditaatio - Lempeä ajatusten jäsentäminen: Lempeä ajatusten jäsentäminen
    Meditaatio - Lempeä ajatusten jäsentäminen: Lempeä ajatusten jäsentäminen Sanna Wikström, Reija Könönen
    3.3
  45. Hiljaisuus: Melun ja kiireen keskellä
    Hiljaisuus: Melun ja kiireen keskellä Erling Kagge
    4
  46. Hengittämisen voima: Hyvä olo yksinkertaisilla harjoituksilla
    Hengittämisen voima: Hyvä olo yksinkertaisilla harjoituksilla Jennifer Patterson
    3.6
  47. Hektisen olotilan purku
    Hektisen olotilan purku Hidasta elämää
    4
  48. NLP: Health and Well-Being
    NLP: Health and Well-Being Ian McDermott
    3.5
  49. Fysisk avslappning för sömn
    Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    3.3
  50. Sisäinen taiteilija -meditaatio: Matka oman luovuuden lähteelle
    Sisäinen taiteilija -meditaatio: Matka oman luovuuden lähteelle Katja Frange
    3.8
Lue lisää
Löydä
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue

  • Suomi

  • Suomi

  • app_store_button
  • google_play_button
Seuraa meitä