Rentoutus

  1. Unirentoutus 15 min
    Unirentoutus 15 min Hidasta elämää
    4
  2. Iltarentoutus Höntti Pönttisen tapaan -iltasatu
    Iltarentoutus Höntti Pönttisen tapaan -iltasatu Sanna Vaara
    3.8
  3. Unisatuja: Satuja jotka auttavat lasta nukahtamaan
    Unisatuja: Satuja jotka auttavat lasta nukahtamaan Helena Kubicek Boye
    4
  4. Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille
    Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    5
  5. Unitalon ammatit: Nukutussatuja pienille
    Unitalon ammatit: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4
  6. Unitalon ammatit: Nukutussatuja pienille
    Unitalon ammatit: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4
  7. Fannin uniseikkailut: Lempeitä nukutussatuja lapsille
    Fannin uniseikkailut: Lempeitä nukutussatuja lapsille Heidi Livingston, Julia Pöyhönen
    4.9
  8. Rentoutus kohti mielenrauhaa
    Rentoutus kohti mielenrauhaa Sanni Nevalainen
    4
  9. Nuku hyvin: Rentoutusharjoitus nukahtamisen helpottamiseksi
    Nuku hyvin: Rentoutusharjoitus nukahtamisen helpottamiseksi Anna Eriksson
    3.6
  10. Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille
    Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4.3
  11. Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille
    Unitalon matkat: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4.3
  12. Nuku hyvin -meditaatiot: Koko perheelle
    Nuku hyvin -meditaatiot: Koko perheelle Sanni Nevalainen
    4.2
  13. Rauhoita vagushermo -meditaatiot
    Rauhoita vagushermo -meditaatiot Sanni Nevalainen
    4.5
  14. Unirentoutus 10 min
    Unirentoutus 10 min Hidasta elämää
    3.8
  15. Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1
    Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1 Trine Holt Arnsberg
    3.2
  16. Hiljaisuus: Melun ja kiireen keskellä
    Hiljaisuus: Melun ja kiireen keskellä Erling Kagge
    4
  17. Bamse – Kissa Jansonin iltasatuhetki
    Bamse – Kissa Jansonin iltasatuhetki Joakim Gunnarsson
    5
  18. Fannin onnelliset uniseikkailut (sisältää musiikkia): Hyvän olon nukutussatuja
    Fannin onnelliset uniseikkailut (sisältää musiikkia): Hyvän olon nukutussatuja Heidi Livingston, Julia Pöyhönen
    4.4
  19. Nukkumalla menestykseen
    Nukkumalla menestykseen Henri Tuomilehto, Jouni Vornanen
    4.1
  20. Iltameditaatiot: Rentoutus iltaan ja uneen
    Iltameditaatiot: Rentoutus iltaan ja uneen Sanni Nevalainen
    3.9
  21. Taikamatka: Meditatiivinen satukirja, joka rauhoittaa ja rentouttaa
    Taikamatka: Meditatiivinen satukirja, joka rauhoittaa ja rentouttaa Maria Nordin
    4.2
  22. Hengähdyshetkiä: 6. Harjoituksia hengitykselle: 6. Harjoituksia hengitykselle
    Hengähdyshetkiä: 6. Harjoituksia hengitykselle: 6. Harjoituksia hengitykselle Mia Jokiniva
    4.4
  23. Hengähdyshetkiä: 1. Mistä stressi syntyy?: 1. Mistä stressi syntyy?
    Hengähdyshetkiä: 1. Mistä stressi syntyy?: 1. Mistä stressi syntyy? Mia Jokiniva
    4.6
  24. Palaudu ja vahvistu: Vähennä stressiä ja jaksa paremmin
    Palaudu ja vahvistu: Vähennä stressiä ja jaksa paremmin Kaisa Jaakkola
    3.9
  25. Unihiekkaa lapsille
    Unihiekkaa lapsille Hidasta elämää
    4.1
  26. Syvärentoutus Kiitos-meditaatio
    Syvärentoutus Kiitos-meditaatio Sanni Nevalainen
    4.1
  27. Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille
    Unitalon seikkailut: Nukutussatuja pienille Maria Kangaskortet
    4.6
  28. Pieni stressinpurkukirja: Parhaat keinot kehon ja mielen rauhoittamiseen
    Pieni stressinpurkukirja: Parhaat keinot kehon ja mielen rauhoittamiseen Laura Niemi-Pynttäri, Merja Niemi-Pynttäri
    4.5
  29. Hengitys
    Hengitys Jenny Jakkila
    4.3
  30. Tunnelma - Zen
    Tunnelma - Zen Rasmus Broe
    4.2
  31. Kehorentoutusmeditaatio 15 min
    Kehorentoutusmeditaatio 15 min Hidasta elämää
    3.5
  32. Unirentoutus 5 min
    Unirentoutus 5 min Hidasta elämää
    3.9
  33. Mindfulness-harjoitus 10 min
    Mindfulness-harjoitus 10 min Hidasta elämää
    4
  34. Kaninen som inte ville sova
    Kaninen som inte ville sova Lilian Edvall, Sara Gimbergsson
    4.2
  35. You Will Get Through This Night
    You Will Get Through This Night Daniel Howell
    4.8
  36. Hengittämisen voima: Hyvä olo yksinkertaisilla harjoituksilla
    Hengittämisen voima: Hyvä olo yksinkertaisilla harjoituksilla Jennifer Patterson
    3.6
  37. Rauhoittava hetki lapsille
    Rauhoittava hetki lapsille Hidasta elämää
    4.1
  38. Morning Meditation For A Productive Day
    Morning Meditation For A Productive Day Glenn Harrold
    4.7
  39. Andas, det löser sig: 10 guidade meditationer för lugn, styrka och självkänsla
    Andas, det löser sig: 10 guidade meditationer för lugn, styrka och självkänsla Johanna-Maria Dottir
    5
  40. Vilddjuret vaknar - Själens resa Etapp 3
    Vilddjuret vaknar - Själens resa Etapp 3 Kajsa Ingemarsson
    4.3
  41. Avslappning - Regnskog
    Avslappning - Regnskog Rasmus Broe
    3.5
  42. Ohjattua meditaatiota lapsille
    Ohjattua meditaatiota lapsille Trine Holt Arnsberg
    3
  43. Aamumeditaatiot: Lempeä herätys päivään
    Aamumeditaatiot: Lempeä herätys päivään Sanni Nevalainen
    4.3
  44. Hengähdyshetkiä: 14. Harjoituksia väsyneelle: 14. Harjoituksia väsyneelle
    Hengähdyshetkiä: 14. Harjoituksia väsyneelle: 14. Harjoituksia väsyneelle Mia Jokiniva
    4
  45. Tunnelma - Ukkonen
    Tunnelma - Ukkonen Rasmus Broe
    4.2
  46. Tunnelma - Tuulinen rannikko
    Tunnelma - Tuulinen rannikko Rasmus Broe
    3.8
  47. Tunnelma - Merenalainen maailma
    Tunnelma - Merenalainen maailma Rasmus Broe
    5
  48. Hengitä tämä hetki: Hengitys ja lupa olla
    Hengitä tämä hetki: Hengitys ja lupa olla Minna Martin
    4.3
  49. Sweet Dreams: Ocean Waves for Relaxation
    Sweet Dreams: Ocean Waves for Relaxation Greg Cetus
    3.6
  50. Meditation för fysisk avslappning
    Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
    4.1