ItsemyötätuntoharjoitusMarika Rosenborg
Sisäisen lapsen kohtaaminen
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 10 Arviota
3.1
- Sarja
1 of 33
- Pituus
- 6M
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Vahvista tunnetaitojasi
Rauhoittava harjoitus tunnetyöskentelyn avuksi
Sisäisen lapsesi huomioiminen ja hoitaminen auttavat sinua kohti eheää tasapainoa. Tässä harjoituksessa annat sisäisen lapsesi tulla syliisi ja tulla kuulluksi.
Sisäisen lapsen kohtaaminen kuuluu Hidasta elämää -harjoituksiin.
Marika Rosenborg (s. 1969) on helsinkiläinen terapeutti ja eroasiantuntija. Hän on erikoistunut erityisherkkyyteen ja ahdistuneisuushäiriöihin.
Eevi Vuoristo (s. 1987) on tamperelainen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja pariterapeutti, ja hän on perehtynyt muun muassa läheisriippuvuudesta toipumiseen ja kiintymyssuhteisiin.
Rosenborgilta ja Vuoristolta ilmestyi marraskuussa 2023 Tunnekarttakirja-niminen tehtäväkirja, joka sisältää myös tunnetyöskentelyyn kannustavia harjoituksia.
© 2023 Bazar (Äänikirja): 9789524035033
Julkaisupäivä
Äänikirja: 5. joulukuuta 2023
Avainsanat
Sisäisen lapsen kohtaaminen
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 10 Arviota
3.1
- Sarja
1 of 33
- Pituus
- 6M
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Vahvista tunnetaitojasi
Rauhoittava harjoitus tunnetyöskentelyn avuksi
Sisäisen lapsesi huomioiminen ja hoitaminen auttavat sinua kohti eheää tasapainoa. Tässä harjoituksessa annat sisäisen lapsesi tulla syliisi ja tulla kuulluksi.
Sisäisen lapsen kohtaaminen kuuluu Hidasta elämää -harjoituksiin.
Marika Rosenborg (s. 1969) on helsinkiläinen terapeutti ja eroasiantuntija. Hän on erikoistunut erityisherkkyyteen ja ahdistuneisuushäiriöihin.
Eevi Vuoristo (s. 1987) on tamperelainen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja pariterapeutti, ja hän on perehtynyt muun muassa läheisriippuvuudesta toipumiseen ja kiintymyssuhteisiin.
Rosenborgilta ja Vuoristolta ilmestyi marraskuussa 2023 Tunnekarttakirja-niminen tehtäväkirja, joka sisältää myös tunnetyöskentelyyn kannustavia harjoituksia.
© 2023 Bazar (Äänikirja): 9789524035033
Julkaisupäivä
Äänikirja: 5. joulukuuta 2023
Avainsanat
Saattaisit pitää myös näistä
- Iltameditaatiot: Rentoutus iltaan ja uneenSanni Nevalainen
- Masennus ja tunnelukotMiia Moisio
- Minä näen sinut: Arvostuksen psykologiaaPekka Tölli
- Nuku hyvin -meditaatiot: Koko perheelleSanni Nevalainen
- Syvärentoutus Kiitos-meditaatioSanni Nevalainen
- HengitysJenny Jakkila
- Sisäinen näkijä -meditaatio: Ohjattu matka sisimpäänKatja Frange
- Suorittajan mieli: Vapaudu ylikontrollistaEmilia Kujala
- Tunne pelkosi, vapaudu elämäänHarri-Pekka Pietikäinen
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Kirja-arviot
Kooste arvioista
3.1
Arviot perustuu 10 arvioon
Muiden mielestä tämä kirja on:
Sydäntälämmittävä
Viisas
Inspiroiva
Lataa sovellus niin voit osallistua keskusteluun ja kirjoittaa oman arviosi.
Suosituin
Arviot 4/10
Meri
2. helmik. 2024
HämmentäväHarmi kun ei voinut antaa vähempää kuin yhden tähden! Todella, todella ankea lukija, äänimaailma puuttui kokonaan. Hiljaiset kohdat olivat todella ahdistavia ja lukijan nariseva ääni kaikkea muuta kuin rentouttava. Ahdistus nousi kattoon kohisten ja tekele jäi kesken jo alkuvaiheessa. En voi suositella tätä kellekään. Todellinen pettymys. 👎🏻👎🏻
N
9. helmik. 2024
Täysin epäsopiva lukija. Taukojen kohdalla alkoi miettimään, että hajosiko padi
julia
11. tammik. 2024
SydäntälämmittäväTosi mahtava kokemus! Todella tunteikas 🩷
Viivi
3. helmik. 2024
Siis ajatuksena ihana mutta lukijan ääni on tähän täysin epäsopiva! Hiljaiset kohdat jotenkin enemmän karmeita kuin rentouttavia.
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
