Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Sleep Meditation for Anxiety Relief

112 Arviota

3.9

Pituus
35M
Kieli
Englanti
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

~~With Guided Meditation, Anxiety Relief & Getting to Sleep INSTANTLY is As Easy As Pressing Play!~~

Fall into a deep state of relaxation & a peaceful sleep instantly with this peaceful meditation. Throughout this audio program, you will be guided from start to finish. We will begin with your current state of anxiety, stress, or depression and guided you into a deep, soothing state of relaxation. You will allow the worries of the day to fade away and be replaced with feelings of peace, serenity, and contentment. With the carefully crafted ambient music, high-frequency binaural beats, and the warm voice of the narrator, you will wonder how you ever got to sleep without it.

Designed to be used at home or on the go, anxiety relief is just a click away at any moment of the day!

~~This Wonderful Guided Meditation Will Help You:~~

* Help You Feel Relaxed & Serene * Instantly Reduce Anxiety & Relieve Stress *Stop Panic Attacks In Their Tracks * Help You Instantly Fall Into A Deep Sleep * Allow You To Reduce Muscle Tension & Stress * And Much, Much More!

Our 25,000+ listeners can't be wrong. Our guided meditations actually work. Treat yourself with a deeper sleep tonight!

© 2019 Author's Republic (Äänikirja): 9781982761509

Julkaisupäivä

Äänikirja: 26. kesäkuuta 2019

Saattaisit pitää myös näistä

  1. The Little Sleep Meditation Philip Permutt
  2. Forgive Yourself and Let Go of Unhelpful Guilt Lynda Hudson
  3. The Cozy Cabin. A Sleep Story for Adults Sophie Påhlsson
  4. Sleep Talk Down: A Guided Sleep Meditation JSR
  5. Sleep Easily Meditation Ali Calderwood
  6. Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
  7. Gentle Rain for Sleep and Meditation Sophie Grace Meditations
  8. Sleep Lisa Varadi
  9. Sleep Meditation: The Complete Guide to Falling Asleep Quickly, Using Mindfulness Meditation, Overcoming Insomnia, and Meditating for Deep Sleep to Wake up Refreshed and Happy Johnny Dose
  10. Your Sacred Self Wayne W. Dyer
  11. Physical Relaxation for Sleep Sophie Påhlsson
  12. Sleep Well Linda Hall
  13. Unf*ck Your Brain: Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers Faith G. Harper
  14. Mindfulness in 8 Days Kathirasan K
  15. Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
  16. Peaceful Sleep Hypnosis: Meditate & Relax Nicola Haslett
  17. Mindfulness Meditation for Relaxation Glenn Harrold
  18. Think Like a Monk: The secret of how to harness the power of positivity and be happy now Jay Shetty
  19. Mindfulness Meditation for Releasing Anxiety Glenn Harrold
  20. The Little Reiki Meditation Philip Permutt
  21. Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams Matthew Walker
  22. Healing with Your Guardian Angel Jacky Newcomb
  23. Let Go Of Fear Glenn Harrold
  24. The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
  25. Meet Your Guardian Angel Jacky Newcomb
  26. Sleep Meditation: Deep Sleep Hypnosis for Stress Relief, Relaxation, and Overcoming Anxiety, Fear & Worry Meditation Meadow
  27. Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
  28. Manifest Your Destiny Wayne W. Dyer
  29. Attached: Are you Anxious, Avoidant or Secure? How the science of adult attachment can help you find – and keep – love Amir Levine
  30. The Path Made Clear: Discovering Your Life's Direction and Purpose Oprah Winfrey

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 60 päivää ilmaiseksi
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi