Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Tarmo 1 Terveyden perusteet Äänite (OPS16)

66 Arviota

4.1

Sarja

1 of 3

Pituus
3T 58M
Kieli
Suomi
Format
Kategoria

Tietokirjallisuus

Tarmo aktivoi ajattelemaan ja innostaa jokaista edistämään terveyttään!

Tarmo 1 Terveyden perusteet syventää lukijan terveysosaamista ja ymmärrystä hyvinvoinnin edistämisestä. Kirjassa tutustutaan terveyttä edistäviin tekijöihin itsehoidon, ravitsemuksen, toimintakyvyn, liikunnan ja levon näkökulmista. Myös kansantautien ja yleisimpien tartuntatautien merkitys käydään läpi ja pohditaan niiden ehkäisyä.

Tarmo on lukion terveystiedon oppimateriaalisarja.

© 2018 Otava (Äänikirja): 9789511328568

Julkaisupäivä

Äänikirja: 30. tammikuuta 2018

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Oivallus 1 Äänite (OPS16) Raimo Niemelä
  2. Personal Brainer: Treenaa aivosi vireiksi Tiina Huttu
  3. Miksi aivot sanovat ei: Opi uusi tapa ajatella Markku Lappalainen
  4. Vapaana elämisen taito Päivi Kannisto
  5. Pitkän ja hyvän elämän biologia - Telomeerit ja terveys Elissa Epel
  6. Otatko opiksesi? Mikko Ojanen
  7. Terve elämä!: Näin voimme paremmin tulevaisuudessa N/A
  8. Homo Sapiens - Luotu liikkumaan: Miten muuttamamme maailma muuttaa meitä Petri Ukskoski
  9. Täydellinen iho: Opas korealaiseen ihonhoitoon Virve Fredman
  10. Mielen puutarha James Allen
  11. Vatsan viisaus ja suoliston salat: Hyvinvointi alkaa ravinnosta David Jonsson
  12. Rikastu taatulla tavalla Wallace D. Wattles
  13. Ruokapyramidihuijaus: mitä meille syötetään ja miksi? Harri Lapinoja
  14. Kuinka kieltä opitaan: Opas vieraan kielen opettajalle ja opiskelijalle Pekka Lintunen
  15. Pötyä pöydässä: Älä usko kaikkea, mitä ravinnosta sanotaan Reijo Laatikainen
  16. Ruokamysteerit: Viisaiden valintojen jäljillä Mari Koistinen
  17. Mielen salat Mikko Ylikangas
  18. "Hyvät tyypit": Temperamentti ja työelämä Liisa Keltikangas-Järvinen
  19. Taito tehdä hyvä vaikutus Angela Ahola
  20. Luovuuden idea: Luovuus työssä, yhteisöissä ja organisaatioissa Nando Malmelin
  21. Onnistumisen taidot: Löydä tie tavoitteisiin Satu Kaski
  22. Tunne vai järki: polkuja viisaisiin valintoihin Markku Ojanen
  23. Unplug: Helppo opas meditointiin Suze Yalof Schwartz
  24. Ihmisen mieli Kirsti Lonka
  25. Idea 1 Johdatus filosofiaan Äänite (OPS16) Arno Kotro
  26. Lupa mokata: Improvisointi arjessa Pia Koponen
  27. Saako työssä viihtyä?: tositarinoita työelämästä Pauli Juuti
  28. Mitä tapahtuu huomenna viestinnälle? Ellun Kanat Oy
  29. Elämäntaidon käsikirja Tom Lundberg
  30. Temperamentti ja koulumenestys Liisa Keltikangas-Järvinen
  31. Pyhä ruoka: Mitä oikein saa syödä? Joonas Konstig
  32. Monenkirjavia kuvitelmia Lauri Järvilehto
  33. #nostanainenpäivässä: 365 voimaannuttavaa tarinaa naisista Jaana Villanen
  34. Kaikki on hyvin juuri nyt: 100 paradoksia onnesta Markku Ojanen
  35. Valo I Kristinuskon, juutalaisuuden ja islamin jäljillä Äänite (OPS16) Tiina Airaksinen
  36. Tavarataidot: Arkijärjellä koti kuntoon Jenni Sarras
  37. Aivot työssä Minna Huotilainen
  38. Miksi syömisestä tuli niin hankalaa? Timo Kettunen
  39. Oppimisen tulevaisuus Leena Vähäkylä
  40. Miten onnistut työnhaussa Kaisa Välivehmas
  41. Valtapeli - vaikuttamisen jalo taito Henrik Fexeus
  42. Uuden ajan muistikirja Leeni Peltonen
  43. Kuulaan kaunis: Korealainen ihonhoito Katja Kokko
  44. Vähemmän lihaa: Kohti kestävää ruokakulttuuria Hanna Mattila

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Aloita ilmainen kokeilu