Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Varva ner : avslappningssagor för en lugn stund

7 Arviota

4

Storytel Original

1 of 1

Kesto
2T 40M
Kielet
Ruotsi
Formaatti
Kategoria

Tietokirjallisuus

Tänk vad spännande det vore om du plötsligt kunde styra en rymdraket som tog dig precis dit du ville, eller om det låg en magisk flygande matta i ditt rum när du vaknade. Och visst vore det vara fint om du kunde ligga på havets botten och se maneter sväva ovanför dig?

Behovet av att hitta sitt inre lugn och landa i sig själv blir allt större. Genom att göra barn medvetna om sin andning och lära dem att slappna av, ger vi dem en viktig pusselbit för att kunna hantera framtidens utmaningar på ett sunt sätt. Värdefulla redskap de sedan har med sig hela livet.

"Varva ner: avslappningssagor för en lugn stund" innehåller tolv härliga och inspirerande fantasiäventyr för barn i åldrarna fyra år och uppåt. Boken är avsedd för högläsning och vänder sig till alla som har barn i sin närhet; föräldrar, pedagoger i förskola, förskoleklass, skola och annan barnverksamhet.

© 2021 Bookea (Äänikirja): 9789189468993

Julkaisupäivä

Äänikirja: 17. joulukuuta 2021

Saattaisit pitää myös näistä

  1. SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
  2. Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer
  3. Sömnljud:: Spa pool Somna Tryggt
  4. God natt min skatt Lina Molander
  5. Migrän och spänningshuvudvärk kan lindras Rolf Jansson
  6. Morgonstund Annette Lefterow
  7. Avslappning - Under havsytan Rasmus Broe
  8. Vill du sova bättre? : lägg sömnproblemen bakom dig Helena Linnerborg
  9. Sömnljud:: Rinnande dusch Somna Tryggt
  10. Total Avslappning – för stress, ångest och sömn Rolf Jansson
  11. Progressiv muskelavslappning 2 Sophie Grace Meditationer
  12. Nedräkning från 999-0: Porlande bäck Somna Tryggt
  13. Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
  14. Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  15. Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
  16. En paus i vardagen Lina Molander
  17. Inre lugn Johan Arnkil
  18. En känsla av mig: mindfulness för barn Anna Bjärkvik
  19. När du känner stress - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  20. En stund tillsammans Lina Molander
  21. Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  22. Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  23. Mental avslappning Katarina Kraaft
  24. Meditationsövning: Fokuserad andning och närvaro Hawila
  25. Snabb sömn - meditation för djup vila Hawila
  26. Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  27. Ta en paus Cathy Kristersson
  28. När du känner ångest - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  29. En paus för sinnet Joakim Månsson
  30. Somna snabbt; sov gott, släpp stress och oro för lugn och obruten sömn varje natt Camilla Gyllensvan
  31. Sömnljud:: Hjärtat Somna Tryggt
  32. Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer
  33. SOMNA. SOVA. SÖMN. 12 alternativ till sömnpiller. Rolf Jansson
  34. En ny dag Lina Molander
  35. Dagen gryr Lina Molander
  36. Stilla regn för sömn och meditation Sophie Grace Meditationer
  37. Smärta - Ont - Värk. Lindra din smärta med guidad självhypnos. Rolf Jansson
  38. Sömnljud:: Öppen spis Somna Tryggt

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Aloita ilmainen kokeilu