Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036

Merkityksellisyyden voima: Kirja masennuksesta toipuvalle

46 évaluations

4.2

Durée
5h 13min
Langue
Finnois
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Elämän kokeminen merkityksellisenä on arvokas voimavara masennuksesta toipuessa. Se luo voimaa ja toivoa, kannattelee vaikeuksien keskellä ja tarjoaa väyliä elämän syventämiseen. Arjessa se ruokkii iloa ja hyvinvointia.

Teos auttaa ymmärtämään masennuksesta toipumisen eri vaiheita ja tarjoaa ajatuksia, kuinka ylläpitää elämän merkityksellisyyttä ja löytää uusia merkityksen lähteitä. Toipumista kuvataan sekä tutkimustiedon että masennuksesta toipuvien kokemusten kautta. Kirja sopii eri vaiheissa oleville toipuville, toipuvien läheisille sekä ammattilaisille, jotka ovat kiinnostuneita masennuksen ja merkityksellisyyden välisestä suhteesta.

Samuel Salovuori on helsinkiläinen filosofi ja teologi. Hän työskentelee Mieli ry:ssä ja on toiminut mm. Mielenterveys-lehden ja Perheterapia-lehden toimitussihteerinä sekä Etsijän päätoimittajana. Hänen maisterin tutkielmansa käsittelivät häpeää (filosofia) sekä masennusta ja merkityksellisyyttä (teologia).

© 2022 Kirjapaja (Livre audio): 9789523546981

Date de publication

Livre audio : 27 octobre 2022

Mots-clés

    D'autres ont également apprécié ...

    1. Mitä terapiassa tapahtuu?: Terapiassa käyneet ja asiantuntijat kertovat Sanna-Kaisa Hongisto
    2. Tunnetartunta Anna Peltola
    3. Onnea etsimässä: Mitä kaipaamme kun kaipaamme onnellisuutta Juhani Mattila
    4. Vaikutuksen alaisena: Eli kuinka ihmiset ympärillämme vaikuttavat kaikkeen, mitä teemme Sari Kuusela
    5. Pienet traumat: Henkisten haavojen suuret vaikutukset Meg Arroll
    6. Kesytä kriitikkosi: Lempeämmän mielen käsikirja Taina Laane
    7. Kuuntelemisen taito Eino Saari
    8. En se minä ollut: Itsen suojaamisen ja harhauttamisen perusteet Johanna Stenberg
    9. Herkkää arkea: Erityisherkkänä työssä ja vapaalla Laura-Maria Hyttinen
    10. Trauma ja luonto: eli kuinka selviytyä ekoahdistuksesta Harri Virtanen
    11. Elämänilon jäljillä: Tunne juuresi, vaikuta elämääsi Marja-Liisa Manka
    12. Peruna kerrallaan: Älyä tunteittesi taika Keijo Tahkokallio
    13. Irti päästämisen ilo: Eroon tunnekuohuista Sedona-metodin avulla Katja Törmänen
    14. Vaikeiden tyyppien kohtaaminen Tony Dunderfelt
    15. Mielen jumeista joustavuuteen: Kuinka tulla toimeen epävarmuuden kanssa Janna Meunier
    16. Suunnassa: Kirja sinulle, joka haluat selkeyttä elämääsi Liisa Uusitalo-Arola
    17. Rohkeasti rehellinen Reija Könönen
    18. Roolivapaus: Miten haastaa itsensä ja muiden odotukset Maarit Lassander
    19. Mielen käyttöohjeet: Kuinka luot todellisuutesi Jenni Sofia
    20. Hirveä häpeä: Suomalainen häpeä ja kuinka siitä pääsee eroon Janne Viljamaa
    21. Kohti omaa voimaa: Kuinka tulla energiseksi ja nauttia elämästä Maija-Riitta Ollila
    22. Mindfulness, mielenselkeys ja myötätunto Ari-Pekka Skarp
    23. Parinvalinnan salaisuus: Naiselle joka haluaa kaiken ja vielä enemmän Hanna Markuksela
    24. Älä usko kaikkea mitä ajattelet Joni Martikainen
    25. Onnellinen turvallisuus: Turvallista arkea etsimässä Ilona Suojanen
    26. Muutos mielessä: Kohti omannäköistä elämää Anu Tevanlinna
    27. Käytä kiukkuasi: Aggression hyötykäyttö Janne Viljamaa
    28. Uskalla tuntea Heli Mäkelä
    29. Palava pää: ja muita terapeutin tunnustuksia Heli Suutari
    30. Prokrastinaatio: Aloittamisen vaikeus ja miten se voitetaan Minna Miao
    31. Irti oravanpyörästä Kaarina Davis
    32. Saa jännittää: Jännittäminen voimavarana Minna Martin
    33. Kaikki kääntyy hyväksi: Ajatuksia itsensä auttamisesta Heli Suutari
    34. Onnellisen elämän salaisuus: Oppeja kaikkien aikojen laajimmasta onnellisuustutkimuksesta Robert Waldinger
    35. Haavoittuvuuden voima Brené Brown
    36. Hengitä tämä hetki: Hengitys ja lupa olla Minna Martin
    37. Varmistelusta vapauteen Marika Rosenborg
    38. Ikävät ihmiset: Kuinka selviytyä hankalien tyyppien kanssa Satu Kaski
    39. Huomio hetkeen: Levollisen läsnäolon taito Salla-Maarit Volanen
    40. Aina ei tarvitse jaksaa: Kirja väsyneelle Anni Turpeinen
    41. Elä täysillä - nyt tai ei koskaan Susan Billmark
    42. Sisäinen hälinä: Miksi ajatukset ylikuumenevat ja miten sitä voi välttää? Ethan Kross
    43. Entä jos? Miten kestämme epävarmuutta Roland Paulsen

    L’offre Storytel :

    • Accès à la bibliothèque complète

    • Mode enfant

    • Annulez à tout moment

    15 heures

    Pour accompagner vos loisirs

    9.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 15 heures/mois

    Essayer maintenant

    30 heures

    Pour vos trajets quotidiens

    14.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 30 heures/mois

    Essayer maintenant

    45 heures

    Pour écouter tous les jours

    17.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 45 heures/mois

    Essayer maintenant