Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036

Hirveä häpeä: Suomalainen häpeä ja kuinka siitä pääsee eroon

32 évaluations

3.7

Durée
7h 9min
Langue
Finnois
Format
Catégorie

Documents et essais

Häpeä saa punan lehahtamaan poskille tehdessämme virheen tai toivomaan, että maassa olisi aukko johon vajota. Häpeä on nopea liikkeissään, joten voimme tuntea häpeää ulkonäöstä, työsuorituksista, ihmissuhteista - melkein mistä tahansa. Häpeä on niin epämukava tunne, että se saa meidät helposti salailemaan ja peittelemään ajatuksiamme ja tunteitamme. Pahimmillaan tämä musta aukko ahmaisee meistä elinvoiman ja lamauttaa toimintamme.

Hirveä häpeä kertoo jokaiselle tutusta tunteesta, jolla on kahdet kasvot. Vääränlainen häpeä saa ihmisen käpertymään kuoreensa ja eristäytymään. Hyvä häpeä on katumusta väärin tekemistä; se on inhimillisyyden käyttövoimaa. Ilman empatiaa, inhimillisyyttä ja häpeää maailmasta tulisi psykopaattien leikkikenttä.

Millaiset ovat suomalaisille ominaiset häpeämisen tavat? Häpeävätkö miehet eri tavoin kuin naiset? Miten häpeän taakka siirtyy vanhemmilta lapsille? Voiko hankalasta tunteesta tulla jopa riippuvaiseksi? Häpeän ei tarvitse olla pysyvä olotila. Kahlitsevan häpeän kuopasta pääsee ylös esimerkiksi huumorin, puhumisen ja luovuuden avulla.

© 2022 Atena (Livre audio): 9789511423546

Date de publication

Livre audio : 16 février 2022

D'autres ont également apprécié ...

  1. Mieli hoidossa: Kokemuksia psykoterapiasta, toivosta ja onnistuneesta muutoksesta Anna-Mari Nurminen
  2. Käytä kiukkuasi: Aggression hyötykäyttö Janne Viljamaa
  3. En se minä ollut: Itsen suojaamisen ja harhauttamisen perusteet Johanna Stenberg
  4. Palava pää: ja muita terapeutin tunnustuksia Heli Suutari
  5. Mitä terapiassa tapahtuu?: Terapiassa käyneet ja asiantuntijat kertovat Sanna-Kaisa Hongisto
  6. Pakko saada!: Addiktoitunut yhteiskunta Janne Viljamaa
  7. Ollaan ihmisiksi parisuhteessa Pekka Hämäläinen
  8. Peruna kerrallaan: Älyä tunteittesi taika Keijo Tahkokallio
  9. Hullu rakkaus. Selviytymisopas Hannele Törrönen
  10. Entä jos? Miten kestämme epävarmuutta Roland Paulsen
  11. Merkityksellisyyden voima: Kirja masennuksesta toipuvalle Samuel Salovuori
  12. Herkkyys ja sosiaaliset pelot Juhani Mattila
  13. Mustasukkaisuus Katja Myllyviita
  14. Trauma ja luonto: eli kuinka selviytyä ekoahdistuksesta Harri Virtanen
  15. Yksinäisyyden monet kasvot Niina Junttila
  16. Kuin salama kirkkaalta taivaalta: Kriisit ja niistä selviytyminen Salli Saari
  17. Onnellinen turvallisuus: Turvallista arkea etsimässä Ilona Suojanen
  18. Väärin rakastettu?: Vanhemman ja aikuisen lapsen ristiriidoista Hannele Törrönen
  19. Irti masennuslääkkeistä Jenny Rostain
  20. Hyvinvoinnin käsikirja Markku Ojanen
  21. Pienet traumat: Henkisten haavojen suuret vaikutukset Meg Arroll
  22. Varjoista valoon: Mitä masennus on ja miten vapautua siitä tunnetyöskentelyn avulla Brandon Bays
  23. Täyttä elämää ADHD:n kanssa Essi Jäntti
  24. Häpeä! Satu Lidman
  25. Vaikutuksen alaisena: Eli kuinka ihmiset ympärillämme vaikuttavat kaikkeen, mitä teemme Sari Kuusela
  26. Saa jännittää: Jännittäminen voimavarana Minna Martin
  27. Häpeän monet kasvot Ben Malinen
  28. Pelon voima: Miten ikiaikainen tunne ohjaa meitä Anna Tommola
  29. Mokasin: Käännä epäonnistumiset voimavaraksi Outi Olani
  30. Onnellisuuspaineen alla: Kun onnesta tuli pakko Ilona Suojanen
  31. Ihme alkaa nyt - Uusia näkökulmia riippuvuuksien taustoihin ja hoitoon Teemu Kassila
  32. Taakka vai turva?: Mitä kannan mukanani menneiltä sukupolvilta Aino Juusola
  33. Vihainen nainen: Hyvä, paha aggressio Heli Pruuki
  34. Irti överiempatiasta Marika Vepsäläinen
  35. Irti päästämisen ilo: Eroon tunnekuohuista Sedona-metodin avulla Katja Törmänen
  36. Tunnista manipulointi ja löydä omat rajasi Satu Pihlaja
  37. Kaikki kääntyy hyväksi: Ajatuksia itsensä auttamisesta Heli Suutari
  38. Perintö – Ymmärrä elämääsi arkkityyppien avulla Tara Lange
  39. Empatiakoulu: Välineitä työelämässä jaksamiseen Jenni Janakka
  40. Halun vallassa – Onnellisuutta etsimässä Timo Airaksinen
  41. Työuupumuksen itsehoito: Kuinka kierrän karikot Heli Nurmi
  42. Masennus ja tunnelukot Miia Moisio
  43. Takaisin elämään: Uusin tieto masennuksesta ja siitä toipumisesta Irina Holma
  44. Sata neuvoa ja vinkkiä parisuhteen päättyessä Kari Kiianmaa
  45. Elä täysillä - nyt tai ei koskaan Susan Billmark
  46. Kesytä kriitikkosi: Lempeämmän mielen käsikirja Taina Laane

L’offre Storytel :

  • Accès à la bibliothèque complète

  • Mode enfant

  • Annulez à tout moment

15 heures

Pour accompagner vos loisirs

9.99€ /mois
30 jours gratuits
  • 1 compte

  • 15 heures/mois

Essayer maintenant

30 heures

Pour vos trajets quotidiens

14.99€ /mois
30 jours gratuits
  • 1 compte

  • 30 heures/mois

Essayer maintenant

45 heures

Pour écouter tous les jours

17.99€ /mois
30 jours gratuits
  • 1 compte

  • 45 heures/mois

Essayer maintenant