Essayer gratuitement

Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036
Essayer gratuitement

Miksi Siili kiroilee?: Tunnetaitokirja

Essayer gratuitement
35 évaluations

3.5

Durée
2h 0min
Langue
Finnois
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Rakastettu sarjakuvahahmo Kiroileva siili säestää mentaalivalmentaja Jenni Sofian opastusta tunnetaitoihin. Me kaikki koemme vaikeita ja epämukavia tunteita ja reagoimme niihin joskus vähemmän viisaasti. Osaamme tukahduttaa ja torjua tunteitamme, vaikka ne olisi paras kohdata ja niihin pitäisi tutustua.

Tunnetaitoja täytyy harjoitella. Kun osaamme toimia hankalienkin tunteiden kanssa, voimme saavuttaa rauhallisen ja tyytyväisen olon.

Tämä kirja ohjaa vapautumaan turhista sisäisistä rähinöistä. Suurien tunteiden tulkki, Kiroileva siili kuvittaa ja kommentoi tekstiä ja tekee aiheesta kepeän ja lähestyttävän.

© 2022 Atena (Livre audio): 9789511423430

Date de publication

Livre audio : 16 février 2022

Mots-clés

    D'autres ont également apprécié ...

    1. Perintö – Ymmärrä elämääsi arkkityyppien avulla Tara Lange
    2. Valtavan ihana: Havaintoja naisen kehosta ja kiloista Aino-Kuutamo Uusitorppa
    3. Syitä elää: Toivon sanoja synkkiin hetkiin Emma Sofianna Söderholm
    4. Irti masennuslääkkeistä Jenny Rostain
    5. Peruna kerrallaan: Älyä tunteittesi taika Keijo Tahkokallio
    6. Elä kuin kissa Stéphane Garnier
    7. Kuolevaisen käsikirja Sarianne Hartonen
    8. Omilleen: Käyttöopas aikuisuuteen Stefan Ekberg
    9. Sielu ei nuku Kaija Juurikkala
    10. Hiirestä puumaksi Sari Järn
    11. Parisuhdekorjaamo Saarinen & Kanala: Kaikkien suhdemallien huoltoon ja tuunaamiseen Kari Kanala
    12. Astrologiaa epäilijöille Janica Brander
    13. Palava pää: ja muita terapeutin tunnustuksia Heli Suutari
    14. Käytä kiukkuasi: Aggression hyötykäyttö Janne Viljamaa
    15. Tue lapsesi lahjakkuutta Janne Viljamaa
    16. Joogaa! Petri Leppänen
    17. Ollaan ihmisiksi parisuhteessa Pekka Hämäläinen
    18. Onnellinen turvallisuus: Turvallista arkea etsimässä Ilona Suojanen
    19. Hirveä häpeä: Suomalainen häpeä ja kuinka siitä pääsee eroon Janne Viljamaa
    20. Entä jos? Miten kestämme epävarmuutta Roland Paulsen
    21. Taltuta kipu: Istuvan ihmisen käsikirja Hannu Luomajoki
    22. Kirjeitä rakkaudessa petetyille Kari Kiianmaa
    23. 488 elämänohjetta: Oikeassa olemisen merkillinen taito Kitty Flanagan
    24. Ota kipu haltuun Helena Miranda
    25. Mielijoogaa: Irti huolista, alakulosta ja kielteisistä ajatuksista Outi Pikkuoksa
    26. Elävä iho - Luonnon kosmetiikka Maria Varon
    27. Parisuhteen huoltokirja: ohjeita miehelle Kari Kiianmaa
    28. Yksinäisyyden monet kasvot Niina Junttila
    29. Pirjo ja Tyyne – Kesytä sisäiset äänesi Sanna Fäldt
    30. Sisulla ja sydämellä – Sisäisen soturin polulla Katja Liuksiala
    31. UPEA: Opi kohtelemaan itseäsi rakastavasti ja kunnioittavasti 7 viikon ohjelmalla Susan Hyatt
    32. Mitä tehdä levottomille lapsille Keijo Tahkokallio
    33. Kuin salama kirkkaalta taivaalta: Kriisit ja niistä selviytyminen Salli Saari
    34. Orkidea vai voikukka?: Miksi lapset ovat niin erilaisia ja miten kaikki voivat kukoistaa W. Thomas Boyce
    35. Vireä elämä: Uutta elinvoimaa pimeään vuodenaikaan - Uusia ideoita ruokavalioon ja yrttien käyttöön - Virkeyttä kuumasta ja kylmästä Raija Kivimetsä
    36. Onnellisuuspaineen alla: Kun onnesta tuli pakko Ilona Suojanen
    37. Muutoksen matkaopas: Kartanlukuohjeita omaa tietään etsiville Maria Jyrkäs
    38. Mentaaliherätys!: Opas henkiseen kuntoiluun Minna Marsh
    39. Rauhoita stressivatsa: Löydä mielen ja vatsan toimiva yhteys Anette Palssa
    40. Vau, mikä vagina! Nina Brochmann
    41. Hengittämisen voima: Hyvä olo yksinkertaisilla harjoituksilla Jennifer Patterson
    42. Tarot: Korttien viisaus Tero Goldenhill
    43. En kestä tätä enää!: Viisi innoittavaa tarinaa oravanpyörän ulkopuolelta Päivi Kannisto
    44. Mitä terapiassa tapahtuu?: Terapiassa käyneet ja asiantuntijat kertovat Sanna-Kaisa Hongisto
    45. Mokasin: Käännä epäonnistumiset voimavaraksi Outi Olani
    46. Rohkeuden resepti Jaana Villanen
    47. Elämän oppitunteja koirilta ja ihmisiltä Renee Alsarraf

    Pour commencer

    Voir tous les titres
    1. La femme de ménage - Tome 1 Freida McFadden
      4.3
    2. Les Secrets de la femme de ménage - Tome 2 - Prix Babelio 2024 Polar et Thriller Freida McFadden
      4.8
    3. La femme de ménage voit tout - Tome 3 Freida McFadden
      3.2
    4. La psy: Elle connaît tous vos secrets, découvrez les siens ... Freida McFadden
      4.6
    5. La Prof Freida McFadden
      4.3
    6. La femme de ménage se marie - Tome 4: Une nouvelle de Freida McFadden Freida McFadden
      2.3
    7. Le Mur invisible Haushofer Marlen
      4.7
    8. Harry Potter et la Coupe de Feu J.K. Rowling
      4.7
    9. Captive 2 Sarah Rivens
      4.5
    10. Harry Potter et l’Ordre du Phénix J.K. Rowling
      5
    11. Captive Sarah Rivens
      3.3
    12. Lakestone, tome 1 Sarah Rivens
      5
    13. Steamy : Arthur, qui est moche Joy Majdalani
      4.8
    14. Harry Potter et le Prince de Sang-Mêlé J.K. Rowling
      5
    15. Harry Potter à L'école des Sorciers J.K. Rowling
      4.8

    L’offre Storytel :

    • Accès à la bibliothèque complète

    • Mode enfant

    • Annulez à tout moment

    15 heures

    Pour accompagner vos loisirs

    9.99€ /mois
    30 jours gratuits

    • 1 compte

    • 15 heures/mois

    Essayer maintenant

    30 heures

    Pour vos trajets quotidiens

    14.99€ /mois
    30 jours gratuits

    • 1 compte

    • 30 heures/mois

    Essayer maintenant

    45 heures

    Pour écouter tous les jours

    17.99€ /mois
    30 jours gratuits

    • 1 compte

    • 45 heures/mois

    Essayer maintenant
    Entreprise
    Explorer
    Liens utiles
    Langue et région

    • Français

    • France

    • App Store
    • Google Play
    Suivez-nous