Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036

Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur

109 Évaluations

4.5

Durée
19H 10min
Langues
Suédois
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

En banbrytande bok om hur samhället gör dig sjuk – och hur du kan bli frisk igen

Trots alla framsteg inom medicin och sjukvård ökar kroniska sjukdomar lavinartat i västvärlden, och allt fler unga lider av mental ohälsa. Hur går det ihop? I denna revolutionerande bok undersöker den kanadensiska läkaren Gabor Maté vad som egentligen är ”normalt” när det kommer till hälsa.

Efter över fyra decenniers klinisk erfarenhet drar Maté slutsatsen att den västerländska medicinen har försummat den roll som trauma, stress och det moderna livets påfrestningar har på våra kroppar och sinnen. Därför misslyckas man ofta med att läka hela människan, trots all kunskap och teknik. I ”Myten om det normala” förklarar Gabor Maté hur individens och samhällets mående är tätt sammankopplat, och visar vägen till läkning.

*

Gabor Maté är en kanadensisk läkare och författare. Han har skrivit flera bästsäljande böcker, som översatts till över 30 språk och hyllats världen över. Daniel Maté är kompositör och medförfattare till Myten om det normala.

© 2024 Mondial (Livre audio ): 9789180024549

Traducteurs : Helena Sjöstrand Svenn, Gösta Svenn

Date de sortie

Livre audio : 1 mai 2024

Mots-clés

D'autres ont également apprécié ...

  1. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  2. Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag Rangan Chatterjee
  3. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  4. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  5. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  6. Läk dig själv Nicole LePera
  7. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel Van Der Kolk
  8. Snällast vinner Bob Hansson
  9. Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi
  10. Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
  11. Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
  12. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
  13. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  14. Döda kvinnor förlåter inte Katarina Wennstam
  15. Tills alla dör Diamant Salihu
  16. Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser Martina Skowronska
  17. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  18. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  19. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  20. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  21. Lymfan, levern & livet Anna Hallén Buitenhuis
  22. Tänk som en munk Jay Shetty
  23. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  24. Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
  25. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  26. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  27. Svalors flykt Majgull Axelsson
  28. Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken Amir Levine
  29. Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
  30. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  31. Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
  32. Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
  33. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  34. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  35. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  36. Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
  37. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  38. Handbok i biohacking Martina Johansson
  39. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  40. Att växa genom möten Kay Pollak
  41. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  42. Stacken Annika Norlin
  43. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  44. Studie i mänskligt beteende Lena Andersson

L’offre Storytel :

  • Accès à la bibliothèque complète

  • Mode enfant

  • Annulez à tout moment

15 heures

Pour accompagner vos loisirs

9.99€ /mois
30 jours gratuits
  • 1 compte

  • 15 heures/mois

Essayer maintenant

30 heures

Pour vos trajets quotidiens

14.99€ /mois
30 jours gratuits
  • 1 compte

  • 30 heures/mois

Essayer maintenant

45 heures

Pour écouter tous les jours

17.99€ /mois
30 jours gratuits
  • 1 compte

  • 45 heures/mois

Essayer maintenant