Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Självkänsla : när introverta och extroverta möts

Självkänsla : när introverta och extroverta möts

339 évaluations

3.8

Durée
2h 50min
Langue
Suédois
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Vissa människor är högljudda. Andra människor är tystlåtna och föredrar att hålla sig för sig själva. Om du någon gång har fått kommentarer att du tar för mycket plats eller att du är för blyg är detta boken för dig. Det har varit mycket debatt om introverta och extroverta personlighetstyper i media på sistone. På ett lättbegripligt sätt lägger Marita Lynard ut texten om hur det är att vara utåtriktad eller inåtvänd. Och hur de olika personlighetstyperna fungerar i samhället. Ibland är det bäst att lära känna sin egen typ av personlighet för att verkligen veta vad du själv behöver. På så sätt kan du nå fram till den självkänsla som du är förmögen att uppnå!

Marita Lynard är en svensk författare, socionom och samtalsterapeut. Hon skriver lättbegripliga böcker om komplicerade ämnen.

© 2019 SAGA Egmont (Livre audio): 9788726145892

Date de publication

Livre audio : 29 janvier 2019

Mots-clés

    D'autres ont également apprécié ...

    1. Kärleksfull kommunikation i parförhållanden
      Kärleksfull kommunikation i parförhållanden Martin Østergaard
    2. Depression: om konsten att hålla sig uppe
      Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
    3. Kärlek : när introverta och extroverta möts
      Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
    4. Den tysta relationen
      Den tysta relationen Anders Nyman
    5. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme
      Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
    6. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra
      Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
    7. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra
      Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
    8. Hjärnan och kärleken
      Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
    9. Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd
      Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
    10. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
      Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
    11. Good enough : Bli fri från din perfektionism
      Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Kuylenstierna
    12. Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla
      Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
    13. Rena relationer : Fri från rädsla och skuld
      Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
    14. Bli fri från överdriven oro
      Bli fri från överdriven oro Daily Bits Of
    15. Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra
      Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
    16. Kärleksrelationer från vaggan till graven
      Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen
    17. Reload : så blir du återhämtningssmart
      Reload : så blir du återhämtningssmart Henrik Fexeus
    18. Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv
      Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv Angela Ahola
    19. Bli kvitt din osunda perfektionism
      Bli kvitt din osunda perfektionism Daily Bits Of
    20. Make it work - en guide till fungerande relationer
      Make it work - en guide till fungerande relationer Annika R. Malmberg
    21. Härskartekniker - Sagor för vuxna
      Härskartekniker - Sagor för vuxna Anna-Karin Kask
    22. Tips från coachen - Självkänsla
      Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
    23. Självmedkänsla och glädjeboost
      Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
    24. Självkänsla
      Självkänsla Freddie Roth
    25. Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression
      Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression Karin Isberg
    26. Orädd : med rädslan som drivkraft
      Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
    27. Social Fobi. Lär dig hantera rädslor och social ångest på ett nytt sätt.
      Social Fobi. Lär dig hantera rädslor och social ångest på ett nytt sätt. Carl Bergfors
    28. Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression
      Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression Karin Isberg
    29. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig
      Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
    30. Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda
      Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda Anna Voltaire
    31. Den sociala hjärnan
      Den sociala hjärnan Katarina Gospic
    32. Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad
      Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
    33. Välj rätt! : en guide till bra beslut
      Välj rätt! : en guide till bra beslut Katarina Gospic
    34. Generation perfekt
      Generation perfekt Karin Skagerberg
    35. Sluta jämföra dig själv med andra
      Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
    36. Sluta stressa på jobbet
      Sluta stressa på jobbet Helén Vedlé
    37. Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet
      Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
    38. Hitta lugn i kris - Handbok om oro
      Hitta lugn i kris - Handbok om oro Helena Kubicek Boye
    39. Svartsjukeakuten
      Svartsjukeakuten Elizabeth Kuylenstierna

    L’offre Storytel :

    • Accès à la bibliothèque complète

    • Mode enfant

    • Annulez à tout moment

    15 heures

    Pour accompagner vos loisirs

    9.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 15 heures/mois

    Essayer maintenant

    30 heures

    Pour vos trajets quotidiens

    14.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 30 heures/mois

    Essayer maintenant

    45 heures

    Pour écouter tous les jours

    17.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 45 heures/mois

    Essayer maintenant