Meester over je gedachten: voorkom slapeloosheid, angst en burn-out Pieter Frijters
Dengarkan dan baca
Masuki dunia cerita tanpa batas
- Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
- Lebih dari 1 juta judul
- Judul eksklusif + Storytel Original
- Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
- Mudah untuk membatalkan kapan saja
Van fobie naar vrijheid: mind tuning: de radicale methode naar durf, onafhankelijkheid en succes
- Oleh
- Penerbit
`Een fobie is niets anders dan een fout filmpje dat zich afspeelt in het hoofd. Tot deze conclusie kwam Pieter Frijters nadat hij zijn eigen burn-out en angsten overwon. Sindsdien heeft hij talloze mensen geholpen met zijn visueel gerichte methode Mind Tuning ®. Hij moedigt mensen aan om hun angstbeelden een levensgrote spin, een enge lift op dt reoepn en die in een andere context te plaatsen. Zo wordt de spin een lieflijk, nietig wezentje en de lift een aangenaam zoevend vervoermiddel. De mind wordt daardoor als het ware opnieuwe ingesteld, getuned. Frijters laat in dit boek zien hoe de lezer door middel van het `geestelijk potentieel zijn leven radicaal kan veranderen en verbeteren. Met talloze oefeningen, veel achtergrond verhalen en praktische informatie is dit het boek bij uitstek voor iedereen die van zijn fobie verlost wil worden.
© 2014 De Arbeiderspers (Ebook): 9789029594455
Tanggal rilis
Ebook: 20 Maret 2014
Tag
Yang lain juga menikmati...
- Voor positiviteit: op zoek naar de kracht van positieve psychologie Mark Verhees
- Uit je angst, in je kracht: praktische tips om je angst en paniek los te laten Carien Karsten
- Puur lichter leven: Loslaten wat zwaarte geeft Jolijn Hendriks
- Overwin je faalangst Ard Nieuwenbroek
- Uit de ban van emotie-eten: een nieuwe oplossing bij eet en gewichtsproblemen Joanna Kortink
- Haptonomie: een kwestie van gevoel Bob Boot
- Omgaan met burn-out: preventie, behandeling en re-integratie Carien Karsten
- 365 dagen succesvol in de liefde David de Kock
- Morning Medicine: elke ochtend is een nieuw begin Angélique Heijligers
- Uit je angst, in je kracht Carien Karsten
- Fuck it 2 John Parkin
- Mindful eten: stop met gedachteloos eten en leer weer genieten Susan Albers
- Intermittent fasting: In vier weken fitter, gezonder en slanker door periodiek vasten José van Riele
- Overprikkeld: Eerste hulp bij hoogsensiviteit Liesbeth Kamerling
- Denk je positief: Ontdek je sterkste kanten en krijg meer energie Fred Sterk
- Jaloezie - Omgaan met jaloerse gevoelens Pieternel Dijkstra
- Het Energieke Vrouwen Voedingskompas: Verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven Marjolein Dubbers
- Brain Food Smoothies Charlotte Labee
- Het Hot Belly Dieet: Een goede stofwisseling in 30 dagen Suhas Kshirsagar
- Na regen komt zonneschijn: In 15 vriendelijke lessen van twijfel naar zelfliefde Alexandra Elle
- Het Relax Dieet: Gewoon ontspannen. Bereik meer dan je ooit voor mogelijk hield. Jacqueline Van Lieshout
- Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- Ren je zen: Hardlopen als meditatie Vanessa Goddard
- 365 dagen succesvol: Jouw beste jaar ooit start nu! David de Kock
- Thuiskomen in je hart Jana Milovanovic
- Fuck it Het is wat het is John Parkin
- Hartvol: de kracht van zelfcompassie Marlou Kleve
- Gewoon ademhalen: verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven Dan Brulé
- Leven Zonder Stress: Een nuchtere gids voor geluk Patrick Kicken
- De beste versie van jezelf: doorbreek je V-cirkel in vijf stappen Monique Schouten
- Go Keto Julie Van den Kerchove
- Praten met je partner Annette Heffels, A.
- Keto in 15 minuten: Activeer je natuurlijke vetverbranding Julie van den Kerchove
- Zonder suiker: stop de verslaving word gezonder Anne Marie Reuzenaar
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- Eet meer energie: Voor een vitaal en vrolijk leven Marjolein Dubbers
- Makkelijk, gezond en koolhydraatarm genieten: Kookboek met makkelijke recepten, adviezen en handige weekmenu's Ps. food & lifestyle
- How to stop feeling like shit: 14 manieren om zelfdestructieve gewoonten te veranderen Andrea Owen
- Het ABC van NLP: neurolinguistisch programmeren Dick Brouwer
- HSP -hulp bij overprikkeling en stress Renée Merkestijn
- 8 Intisari Kecerdasan Finansial Indra
4.9
- Pede Aja! Nadya Anindhita5
- 77. Filosofi Teras - Pengantar untuk Belajar Filosofi Stoa, Tapi ... Aditya Hadi - PODLUCK
- Hujan Tere Liye4.7
- Resign! Almira Bastari4.2
- Ronggeng Dukuh Paruk Ahmad Tohari4.7
- Pribadi Hebat Buya Hamka4.9
- Bumi Tere Liye4.6
- 83. Atomic Habits - Cara Bangun Kebiasaan Baik Sedikit Demi Sedikit Aditya Hadi - PODLUCK
- Selamat Tinggal Tere Liye4.6
- Pria Bersetelan Hitam Oh Yoonhee3.5
- HOW TO WIN FRIENDS & INFLUENCE PEOPLE Dale Carnegie4.3
- Terusir Buya Hamka4.6
- Seri Fabel Nusantara Sulawesi Tenggara: Anoa Dan Tikus Dian K
- Entrok Okky Madasari4.4
Selalu dengan Storytel
Lebih dari 900.000 judul
Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)
Unduh buku untuk akses offline
Batalkan kapan saja
Terpopuler
Premium
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.
7 hari gratis
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Premium 6 bulan
Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas
7 hari gratis
Hemat 19%
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses bulanan tanpa batas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia
Local
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
7 hari gratis
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Local 6 bulan
Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.
7 hari gratis
Hemat 25%
1 akun
Akses Tanpa Batas
Akses tidak terbatas
Batalkan kapan saja
Judul dalam bahasa Indonesia
Bahasa dan Wilayah
Bahasa Indonesia
Indonesia
