4.3
Sjálfsrækt
Jóga- og núvitundarbókin #ómetanlegt leiðir lesandann í gegnum heilan dag og býður upp á æfingar sem falla vel að tímalínu dagsins, þannig er einfalt að bæta þeim inn í daglegt skipulag. Textinn inniheldur bæði núvitundar- og jógaæfingar ásamt dæmum um ómetanlegar stundir í hversdagslífinu sem flestir kannast við.
© 2020 Prosum ehf. (Rafbók): 9789935204141
Útgáfudagur
Rafbók: 27 oktober 2020
Merki
4.3
Sjálfsrækt
Jóga- og núvitundarbókin #ómetanlegt leiðir lesandann í gegnum heilan dag og býður upp á æfingar sem falla vel að tímalínu dagsins, þannig er einfalt að bæta þeim inn í daglegt skipulag. Textinn inniheldur bæði núvitundar- og jógaæfingar ásamt dæmum um ómetanlegar stundir í hversdagslífinu sem flestir kannast við.
© 2020 Prosum ehf. (Rafbók): 9789935204141
Útgáfudagur
Rafbók: 27 oktober 2020
Merki
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
Heildareinkunn af 4 stjörnugjöfum
Hjartahlý
Innblástur
Hugvekjandi
Náðu í appið og taktu þátt í umræðum og stjörnugjöf
Íslenska
Ísland