Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Cover for Lífsbiblían
191 einkunn

4.5

Lengd
7 Klst. 52 mín.
Tungumál
íslenska
Snið
Bókaflokkur

Sjálfsrækt

Hvað eiga drukknaður páfagaukur, maður í górillubúningi og kassar utan af Marylandkexi sameiginlegt? Það færðu aldrei að vita – nema þú lesir þessa bók. Lífsbiblían er byggð á geysivinsælum LIFE Masterclass-fyrirlestrum Öldu Karenar Hjaltalín sem hafa slegið í gegn bæði hér heima og í Bandaríkjunum. Nú hefur hún í félagi við Silju Björk Björnsdóttur tekið saman 50 lífslykla sem hafa hjálpað henni að skapa jafnvægi, öðlast hamingju og gert henni kleift að láta alla drauma sína rætast. Lærðu að kveikja á sjálfstraustinu, finna lífsgildi þín og ástríðu, lifa eftir eigin mælikvörðum og síðast en ekki síst: að hunsa herbergisfélagann sem heldur að sverðtígrisdýr leynist handan við hvert horn. Alda Karen Hjaltalín lætur ekkert stöðva sig í að lifa lífinu til fulls og hafa meira en 20.000 Íslendingar setið fyrirlestra hennar þar sem hún miðlar af krafti og húmor þeirri lífsspeki sem hún hefur tileinkað sér. Silja Björk Björnsdóttir hefur verið framarlega í baráttunni við fordóma gagnvart geðsjúkdómum, en yfir 200.000 manns hafa horft á TEDx-fyrirlestur hennar um þunglyndi. Silja Björk hefur einnig skrifað bók um sama efni.

© 2021 Forlagið (Hljóðbók): 9789979226185

Útgáfudagur

Hljóðbók: 26 januari 2021

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Núvitund í dagsins önn
    Núvitund í dagsins önn Bryndís Jóna Jónsdóttir
  2. Tíu skref, í átt að innihaldsríku lífi
    Tíu skref, í átt að innihaldsríku lífi Bergsveinn Ólafsson
  3. Máttur hjartans - Sjáðu fyrir þér
    Máttur hjartans - Sjáðu fyrir þér Guðni Gunnarsson
  4. Svefn
    Svefn Dr. Erla Björnsdóttir
  5. Taumhald á tilfinningunum – leið til betra lífs
    Taumhald á tilfinningunum – leið til betra lífs Hildur Þórðardóttir
  6. Borðum betur
    Borðum betur Rafn Franklin Johnson Hrafnsson
  7. Máttur viljans
    Máttur viljans Guðni Gunnarsson
  8. Máttur Þakklætis
    Máttur Þakklætis Guðni Gunnarsson
  9. Um þrot – Frá áföllum til fíknar
    Um þrot – Frá áföllum til fíknar Björn Ó. Vernharðsson
  10. Samskiptaboðorðin
    Samskiptaboðorðin Aðalbjörg S. Helgadóttir
  11. Þú ert það sem þú hugsar
    Þú ert það sem þú hugsar Guðjón Bergmann
  12. Náðu tökum á félagskvíða
    Náðu tökum á félagskvíða Sóley Dröfn Davíðsdóttir
  13. Örugg tjáning
    Örugg tjáning Sirrý
  14. Garður hugans
    Garður hugans Ingibjörg Kr. Ferdinandsdóttir
  15. Orð eru álög – leiðarvísir að lífsgleði
    Orð eru álög – leiðarvísir að lífsgleði Sigríður Klingenberg
  16. Laðaðu til þín það góða
    Laðaðu til þín það góða Sirrý
  17. Friðargjöf: jákvæðar hugsanir í erli dagsins
    Friðargjöf: jákvæðar hugsanir í erli dagsins Enrique Simo
  18. Austræn hugsun fyrir vestrænan huga – handbók í listinni að hugleiða
    Austræn hugsun fyrir vestrænan huga – handbók í listinni að hugleiða Anthony Strano
  19. Hugsanir hafa vængi
    Hugsanir hafa vængi Konráð Adolphsson
  20. Núvitund í dagsins önn - Æfingasafn
    Núvitund í dagsins önn - Æfingasafn Bryndís Jóna Jónsdóttir
  21. Sofðu – Bað í náttúrulaug
    Sofðu – Bað í náttúrulaug Helena Kubicek Boye
  22. Töfraðu fram lífið – viskubók
    Töfraðu fram lífið – viskubók Sigríður Klingenberg
  23. Aðgát skal höfð í nærveru sálar
    Aðgát skal höfð í nærveru sálar Sólveig Lára Guðmundsdóttir
  24. Karlar sem hata konur og konurnar sem elska þá
    Karlar sem hata konur og konurnar sem elska þá Susan Forward, Joan Torres
  25. Þegar kona brotnar
    Þegar kona brotnar Sirrý, Sirrý Arnardóttir
  26. Lifðu! 8 leiðir að bættri heilsu og aukinni hamingju
    Lifðu! 8 leiðir að bættri heilsu og aukinni hamingju Vala Mörk, Guðjón Svansson
  27. Tólf lífsreglur - Mótefni við glundroða
    Tólf lífsreglur - Mótefni við glundroða Jordan Peterson
  28. Þú ert frábær!
    Þú ert frábær! Sigríður Klingenberg
  29. Skömmin
    Skömmin Guðbrandur Á. Ísberg
  30. Hollráð Hugos - Hlustum á börnin okkar
    Hollráð Hugos - Hlustum á börnin okkar Hugo Þórisson
  31. Þess vegna sofum við
    Þess vegna sofum við Matthew Walker
  32. Tíu skilaboð - að skapa öryggi úr óvissu
    Tíu skilaboð - að skapa öryggi úr óvissu Bergsveinn Ólafsson
  33. Uppkomin börn alkahólista
    Uppkomin börn alkahólista Árni Þór Hilmarsson
  34. Leidd hugleiðsla og slökun
    Leidd hugleiðsla og slökun Trine Holt Arnsberg
  35. Lífsgleði njóttu - sigrastu á áhyggjunum áður en þær sigra þig
    Lífsgleði njóttu - sigrastu á áhyggjunum áður en þær sigra þig Dale Carnegie
  36. Finndu styrkinn : til að gera það sem þú vilt
    Finndu styrkinn : til að gera það sem þú vilt Hildur Þórðardóttir
  37. Hreint í matinn
    Hreint í matinn Guðrún Bergmann
  38. Barnasálfræði
    Barnasálfræði Álfheiður Steinþórsdóttir, Guðfinna Eydal
  39. Aðlöðunaraflið, ekkert leyndarmál lengur
    Aðlöðunaraflið, ekkert leyndarmál lengur Þormóður Garðar Símonarson
  40. Árin sem enginn man
    Árin sem enginn man Sæunn Kjartansdóttir
  41. Ást í blíðu og stríðu - sálfræðibók um sambönd
    Ást í blíðu og stríðu - sálfræðibók um sambönd Álfheiður Steinþórsdóttir, Guðfinna Eydal
  42. Gleðigjafinn
    Gleðigjafinn Þráinn Þorvaldsson
  43. Vinsældir og áhrif
    Vinsældir og áhrif Dale Carnegie
  44. Betra líf fyrir konur á besta aldri
    Betra líf fyrir konur á besta aldri Guðrún Bergmann
  45. Út fyrir rammann
    Út fyrir rammann Jordan Peterson
  46. Í nándinni - innlifun og umhyggja
    Í nándinni - innlifun og umhyggja Guðbrandur Árni Ísberg
  47. Af hverju hefur enginn sagt mér þetta fyrr?
    Af hverju hefur enginn sagt mér þetta fyrr? Dr. Julie Smith
  48. Fyrstu 1000 dagarnir – barn verður til
    Fyrstu 1000 dagarnir – barn verður til Sæunn Kjartansdóttir
  49. Þvoðu þér í framan, stelpa
    Þvoðu þér í framan, stelpa Rachel Hollis
  50. Á eigin skinni
    Á eigin skinni Sölvi Tryggvason
  51. Þú ert það sem þú hugsar
    Þú ert það sem þú hugsar James Allen
  52. Ný jörð
    Ný jörð Eckhart Tolle
  53. Hugrekki til að hafa áhrif
    Hugrekki til að hafa áhrif Halla Tómasdóttir
  54. Krafturinn í Núinu: Leiðarvísir til andlegrar uppljómunar
    Krafturinn í Núinu: Leiðarvísir til andlegrar uppljómunar Eckhart Tolle
  55. Þriðja miðið: Endurmetum velgengni
    Þriðja miðið: Endurmetum velgengni Arianna Huffington
  56. Ég er Malala
    Ég er Malala Malala Yousafzai
  57. Lágtíðniskruðningar
    Lágtíðniskruðningar Patricio Samuelsson
  58. Náðu árangri - í námi og lífi
    Náðu árangri - í námi og lífi Guðjón Ari Logason
  59. Leidd hugleiðsla og slökun - Stutt hugleiðsla
    Leidd hugleiðsla og slökun - Stutt hugleiðsla Trine Holt Arnsberg
  60. Þegar karlar stranda – og leiðin í land
    Þegar karlar stranda – og leiðin í land Sirrý Arnardóttir
  61. Þú þarft ekki að vera svona mikill aumingi
    Þú þarft ekki að vera svona mikill aumingi Þorkell Máni Pétursson
  62. Á skrifstofunni - lyklaborð, pappír og kaffibollar
    Á skrifstofunni - lyklaborð, pappír og kaffibollar Rasmus Broe
  63. Vertu úlfur: wargus esto
    Vertu úlfur: wargus esto Héðinn Unnsteinsson
  64. Listin að vera fokk sama – Óhefðbundinn leiðarvísir að betra lífi
    Listin að vera fokk sama – Óhefðbundinn leiðarvísir að betra lífi Mark Manson
  65. Frelsi mannsins
    Frelsi mannsins Jiddu Krishnamurti
  66. Samræður við Guð – Óvenjuleg skoðanaskipti
    Samræður við Guð – Óvenjuleg skoðanaskipti Neale Donald Walsch
  67. Blóðsykursbyltingin
    Blóðsykursbyltingin Jessie Inchauspé
  68. #ómetanlegt
    #ómetanlegt Eygló Egilsdóttir
  69. Kokkáll
    Kokkáll Dóri DNA, Halldór Halldórsson
  70. Að láta lífið rætast
    Að láta lífið rætast Hlín Agnarsdóttir
  71. Veran í moldinni – hugarheimur matarfíkils í leit að bata
    Veran í moldinni – hugarheimur matarfíkils í leit að bata Lára Kristín Pedersen
  72. Frá hugmynd til veruleika
    Frá hugmynd til veruleika Scott Belsky
  73. Hamingjugildran
    Hamingjugildran Dr. Russ Harris
  74. Gleðilegt uppeldi
    Gleðilegt uppeldi Margrét Pála Ólafsdóttir
  75. Hlaupabókin
    Hlaupabókin Arnar Pétursson
  76. Um hjartað liggur leið – Leiðsögn um fyrirheit og hættur andlegs lífs
    Um hjartað liggur leið – Leiðsögn um fyrirheit og hættur andlegs lífs Jack Kornfield
  77. Björgvin Páll Gústavsson án filters
    Björgvin Páll Gústavsson án filters Sölvi Tryggvason, Björgvin Páll Gústavsson, Björgin Páll Gústavsson
  78. Kviknar
    Kviknar Andrea Eyland
  79. Fíkn
    Fíkn Rannveig Borg Sigurðardóttir
  80. Leiðsagnarnám. Hvers vegna, hvernig, hvað?
    Leiðsagnarnám. Hvers vegna, hvernig, hvað? Nanna Kristín Christiansen
  81. Konan sem í mér býr
    Konan sem í mér býr Britney Spears
  82. Við fætur Jesú
    Við fætur Jesú Sigríður Hrönn Sigurðardóttir
  83. Rödd hafsins
    Rödd hafsins Ingibjörg Kr. Ferdinandsdóttir
  84. Konan sem datt upp stigann
    Konan sem datt upp stigann Inga Dagný Eydal
  85. Tæknin að verða ríkur
    Tæknin að verða ríkur Wallace D. Wattles
  86. Geðveikt með köflum
    Geðveikt með köflum Sigursteinn Másson
  87. kynVera
    kynVera Sigga Dögg
  88. Herra Hnetusmjör – Hingað til
    Herra Hnetusmjör – Hingað til Árni Páll Árnason, Sólmundur Hólm, Sólmundur Hólm Sólmundarson
  89. Týnd í Paradís
    Týnd í Paradís Mikael Torfason
  90. Vigdís - Kona verður forseti
    Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson
  91. Riddarar hringavitleysunnar
    Riddarar hringavitleysunnar Ágúst Kristján Steinarsson
  92. Tvísaga
    Tvísaga Ásdís Halla Bragadóttir

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

  • Hlustaðu og lestu á sama tíma

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Byrjar á 3990 kr /mánuður

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Þú + 1 fjölskyldumeðlimur2 aðgangar

3990 kr /mánuði

Prófaðu frítt