Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Dags för en digital detox
- Höfundur
- Lesari
- Útgefandi
- 26 Umsagnir
3.2
- Sería
5 of 8
- Lengd
- 18Mín.
- Tungumál
- sænska
- Format
- Flokkur
Sjálfsrækt
Svårt att lägga ifrån dig mobilen? Vi är många som inte kan vara utan våra mobiler, men för allt fler blir beroendet så starkt att de vänder sig till en rehabklinik för teknikavgiftning. Vad säger dessa extremfall om vårt förhållande till våra digitala prylar? I en undersökning från 2016 såg man att människor i genomsnitt avvänder mobilen 145 minuter om dagen - eller 36 dygn på ett år, och för vissa är det mer än en dåliga vana. Psykiatriska mottagningar som förr behandlade alkoholister och narkomaner tar nu även emot teknikberoende. Men när blir vana egentligen ett problem? Vad händer i hjärnan? Och vad kan vi göra för att skapa ett sunt förhållande till våra telefoner?
VETENSKAP är en serie om olika fenomen som med hjälp av vetenskapen går att förklara, utforska och få en bättre förståelse av. I kortare artiklar och reportage följer vi med i vetenskapens alla vrår för att förklarat såväl vardagliga som extraordinära fenomen.
Ursprungligen publicerad av Orage, i samarbete med BBC.
© 2019 SAGA Egmont (Hljóðbók): 9788726273946
Útgáfudagur
Hljóðbók: 25 november 2019
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Bakteriernas kraft Orage
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
- 5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod Mel Robbins
- Opinberanir Torill Thorup
4.3 - 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir4
- Dauðinn einn var vitni Stefán Máni4.4
- Út við svala sjávarströnd Birgitta H. Halldórsdóttir4
- Jólabókarleitin Jenny Colgan3.6
- Völundur Steindór Ívarsson4.3
- Lára missir tönn Birgitta Haukdal4.6
- Lykillinn Kathryn Hughes4.4
- Ástríðan í fjöllunum Karin Härjegård4.3
- Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson4.4
- Heim fyrir myrkur Eva Björg Ægisdóttir4.2
- Ég er ekki dáinn Erik Engelv3.8
- Utan frá sjó, fjórða bindi Guðrún frá Lundi4.2
- Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton4.3
- Ristur Johan Theorin4.3
Veldu áskrift
Hundruðir þúsunda raf- og hljóðbóka
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
