Hashimoto. Twoje cztery pory roku Beata Abramczyk
Hashimoto
- Höfundur
- Lesari
- Útgefandi
- 20 einkunn
4.4
- Lengd
- 4 Klst. 17 mín.
- Tungumál
- Pólska
- Gerð
- Flokkur
Óskáldað efni
Jak uzdrowić duszę i ciało.
Beata Abramczyk opisała swoją intuicyjną drogę do uzdrowienia własnego życia. Przez wiele lat bezskutecznie walczyła z podstępną chorobą wyniszczającą jej organizm.
Doświadczyła na sobie, że Hashimoto jest symptomem choroby organizmu, na który należy spojrzeć całościowo. Autorka wyjaśnia szczegółowo, ale w przystępny sposób, zasady działania skomplikowanej machiny, jaką jest nasze ciało – wzajemny wpływ na siebie narządów, hormonów czy związków chemicznych. Pokazuje, jak zmienić dietę na zdrową, aby flora bakteryjna jelit była właściwa, jakich składników pokarmowych unikać, a jakie spożywać.
Autorka przystępnie wyjaśnia mechanizmy działania choroby, podpowiada jakie warto wykonać badania, aby ją dobrze zdiagnozować, na co zwrócić uwagę, aby pomóc organizmowi w walce. Jak się odżywiać, jak zadbać o siebie i swoje otoczenie. Jest to kompendium wiedzy dla tych, którzy szukają drogi do zwalczenia tej podstępnej choroby. W książce znajdują się także przepisy na zdrowe posiłki, które dodadzą energii i są wolne od szkodliwych składników. Kolorowe sałatki, aromatyczne zupy, bezglutenowe chleby.
Lektura daje nadzieję na odzyskanie zdrowia.
© 2020 Purple Book/Storyside (Hljóðbók): 9788383100166
© 2018 Purple Book (Rafbók): 9788383100159
Útgáfudagur
Hljóðbók: 27 augusti 2020
Rafbók: 4 juli 2018
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Najszczęśliwsze dzieci na świecie Rina Mae Acosta, Michele Hutchison
- Smakoterapia. Żyj i jedz zdrowo. Odporność na talerzu Iwona Zasuwa
- Candida. Nie daj się zjeść grzybom Andrzej Janus
- Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania Karolina Gruszecka
- Smakoterapia Iwona Zasuwa
- Rozwód. Jak go przeżyć? Kuba Jabłoński
- Germanium zakazany pierwiastek. Nadzieja na uzdrowienie dla wielu chorych. Luminescencyjne działanie germanu na gospodarkę tlenową komórek w organizmie człowieka. dr Renata Zarzycka
- Smakoterapia na wynos. Odporność przez cały rok Iwona Zasuwa
- Jedz mądrze. Fakty i mity o zdrowym odżywianiu Magda Omilianowicz, Katarzyna Świątkiewicz
- Pasja życia - życie z pasją. Rodzicielstwo Anna Hildebrandt-Mrozek
- O depresji z sensem Opracowanie zbiorowe
- Rodzicielstwo może być łatwiejsze Dominika Słowikowska
- Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności Lidia Wójcik, Kamila Bogucka
- Otyłość. Zagubiony Klucz Do Zdrowia I Długowieczności. Choroby Psychosomatyczne dr Renata Zarzycka
- Twoja mapa odporności Beata Abramczyk
- Jak zostać swoim terapeutą.Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjami
- Przebodźcowani. Szukając siebie w świecie nadmiaru Urszula Sołtys-Para
- Dobra relacja. Skrzynka z narzędziami dla współczesnej rodziny Małgorzata Musiał
- Odkrycie dziecka Maria Montessori
- Poczuj się lepiej Wanda Baltaza
- Wzmacniaj odporność naturalnie Agnieszka Leszczyńska
- Jak zostać swoim terapeutą.Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjami
- SIBO. Jak przywrócić równowagę pracy jelit Agnieszka Wilczewska, Justyna Jessa
- Odnowa: Zmień nawyki i zacznij żyć po swojemu Sophie Mort
- Wewnętrzna dobroć dr Becky Kennedy
- To nie smutek, to depresja. Poradnik dla rodziców nastolatków w kryzysie Monika Kotlarek
- Pięknie odmienni. Jak uwolnić związek od codziennych sprzeczek i nieporozumień Monika Janiszewska, Katarzyna Kucewicz
- Bałagan pod kontrolą. Jak odzyskać przestrzeń w swoim domu Allie Casazza
- Koniec diety. Jak odczepić się od swojego ciała i naprawić relację z jedzeniem Paulina Małek
- Jak kochać dziecko. Dziecko w rodzinie Janusz Korczak
- Zdrowie. Nie daj się chorobie Andrzej Janus
- Jest dobrze. Książeczka do psychoterapii Bartosz M. Wrona
- Dojrzałość: Jak odnaleźć się w kulturze zdziecinnienia Eliza Michalik, Tomasz Sobierajski
- Miłość mindfulness: Jak w 52 tygodnie stworzyć prawdziwą więź, świetnie się przy tym bawiąc Craig Lambert
- MIEJ MNIEJ. Jak żyć prosto i szczęśliwie? Natalia Kraus - Kowalczyk
- Przyjaźń w czasach samotności. O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu Marisa G. Franco
- Moje kochane nastoletnie dziecko Aleksander Drzewiecki, Janek Niziński
- Jak żyć bez lęku. 101 sposobów, aby się uwolnić od niepokoju, fobii, ataków paniki Tanya J. Peterson
- Bądź od małego. Holistyczne spojrzenie na zdrowie psychiczne dzieci Fundacja Małgosi Braunek "Bądź"
- Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów. Wydanie II, uzupełnione Sylwia Sitkowska
- 70 zdrowych nawyków. Dobra dieta, świetne samopoczucie i niespożyta energia S.J. Scott
- Psychologia jogi. Wprowadzenie do "Jogasutr" Patańdźalego. Wydanie II rozszerzone Maciej Wielobób
- Grátkonan Camilla Läckberg
- Kókaín í konungsríki Øistein Monsen, Torgeir Krokfjord
- Englatréð Lucinda Riley
- Hildur Satu Rämö
- Horft til stjarnanna Birgitta H. Halldórsdóttir
- Hin helga kvöl Stefán Máni
- Keppinautar - Ættarsaga Torill Thorup
- Konan í ofninum Kaisu Kälviäinen
- Líf Reynir Finndal Grétarsson
- Orri óstöðvandi - Heimsfrægur á Íslandi Bjarni Fritzson
- Eitruð ást Ana Huang
- Rósa og Björk Satu Ramö
- Þar sem hafið glitrar Louise Strömberg
- Þernan: Undir yfirborðinu Freida McFadden
- Lára fer í sund Birgitta Haukdal
Veldu áskrift
1 milljón hljóð- og rafbækur
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Hlustaðu og lestu á sama tíma
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3290 kr á mánuði
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
1 milljón hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
Frá 3990 kr á mánuði
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
1 milljón hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Þú + 1 fjölskyldumeðlimur
2 aðgangar3990 kr á mánuði
