Prófa frítt

Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Prófa frítt

Poczuj się lepiej

Prófa frítt
14 Umsagnir

3.9

Lengd
4Klst. 2Mín.
Tungumál
pólska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

Która dieta jest najlepsza? Czy można jeść po 18? Ile litrów wody należy wypić, żeby być zdrowym? Wanda Baltaza, dietetyk kliniczny z dużym doświadczeniem codziennie w swoim gabinecie odpowiada na takie pytania. Co więcej, większość z nich się powtarza. Bo choć źródeł informacji jest coraz więcej, to poziom dietetycznego zagubienia systematycznie rośnie. „Poczuj się lepiej” to rodzaj dietetycznej pierwszej pomocy. Książka, która pozwoli zrozumieć podstawowe zasady zdrowego odżywiania i po prostu poczuć się lepiej. Znajdziemy w niej poparte naukowymi badaniami informacje o dietach oraz przewodnik po najczęstszych dolegliwościach. Całość zakończona jest Q&A z najczęstszymi pytaniami z gabinetu.

© 2024 Empik Go (Hljóðbók): 9788327297112

Útgáfudagur

Hljóðbók: 19 april 2024

Merki

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Odchudzanie. cz.1. Oczyszczanie organizmu. Pierwszy krok do zgubienia zbędnych kilogramów dr Renata Zarzycka
  2. Jedz jak geniusz. Bądź mądry, szczęśliwy i bardziej wydajny. Max Lugavere
  3. Podróże po ludzkim ciele Gavin Francis
  4. Hormonalna rewolucja: Jak w naturalny sposób wykorzystać moc sześciu najważniejszych hormonów David JP Phillips
  5. Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia Orina Krajewska
  6. Czego ginekolog Ci nie powie Anna Augustyn-Protas
  7. 70 zdrowych nawyków. Dobra dieta, świetne samopoczucie i niespożyta energia S.J. Scott
  8. Moc mózgu: Co robić, żeby mózg był zdrowy i szczęśliwy Catherine de Lange
  9. Nie mylić z miłością Katarzyna Nosowska
  10. Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić Izabela Raczkowska

Bækur sem aðrir eru að lesa

Skoða alla titla
  1. Opinberanir Torill Thorup
    4.3
  2. Út við svala sjávarströnd Birgitta H. Halldórsdóttir
    4
  3. Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
    4.4
  4. 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir
    4
  5. Jólabókarleitin Jenny Colgan
    3.6
  6. Lára missir tönn Birgitta Haukdal
    4.6
  7. Völundur Steindór Ívarsson
    4.3
  8. Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson
    4.4
  9. Ástríðan í fjöllunum Karin Härjegård
    4.3
  10. Ég er ekki dáinn Erik Engelv
    3.8
  11. Lykillinn Kathryn Hughes
    4.4
  12. Heim fyrir myrkur Eva Björg Ægisdóttir
    4.2
  13. Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton
    4.3
  14. Litla kökuhúsið í París Julie Caplin
    4
  15. Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson
    4.6

Veldu áskrift

  • Hundruðir þúsunda raf- og hljóðbóka

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt
Fyrirtækið
Lestu meira
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land

  • Íslenska

  • Ísland

  • App Store
  • Google Play
Fylgdu okkur