Prófa frítt

Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Prófa frítt

S

Prófa frítt
14 Umsagnir

3.5

Lengd
1Klst. 18Mín.
Tungumál
sænska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

"Har du hamnat i en situation, eller i ett läge, i livet där du ställer dig frågan om det är värt att leva? Eller har du till och med kommit fram till slutsatsen att det inte är det? Kan du då tänka dig att vänta en stund med beslutet?"

I folkmun säger vi ofta självmord. Inom psykiatrin säger man suicid. Oavsett vilken term man själv väljer att använda finns det ett stigma kring detta känsliga ämne. Ämnet som vi också kan kalla S. Med denna bok vill psykologen Helen Wedham erbjuda stöd, råd, eller bara lite värme, till den som tappat hoppet om livet.

Självhjälpsboken "S" finns här när du som mest behöver den - även när allt annat känns alldeles för svårt.

Helen Wedham är en svensk psykolog från Göteborg och arbetar för närvarande inom psykiatrin på Sahlgrenska universitetssjukhuset. Hennes debutbok "När själen drunknar" utkom år 2020.

© 2021 SAGA Egmont (Hljóðbók): 9788728024911

Útgáfudagur

Hljóðbók: 28 september 2021

Merki

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Kommunikation och demenssjukdomar Margareta Skog
  2. Bli ditt bästa jag : grunderna i självledarskap Andreas Odhage
  3. Trött hela livet : sjukdomen ME (ME/CFS, kroniskt trötthetssyndrom) - tragisk, gåtfull, omstridd Jörgen Malmquist
  4. Att slåss mot livet Sandra Lagerstrand
  5. Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar Maria Estling Vannestål
  6. Från utbränd till livsglöd Malin Samson
  7. Det är bara i ditt huvud Nemrud Kurt
  8. Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
  9. Vi måste prata om epistemisk tillit Maria Wiwe
  10. Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
  11. Det är väl bara att ... Christina Blomquist
  12. Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
  13. Jag duger! Maria Morris Nilsson
  14. Det är fint att vara tankspridd Johan Rapp
  15. Låt oss prata om att ses IRL: att uppleva varandra i en digital samtid Linda Johansson
  16. Fri från söndagsångest Rolf Jansson
  17. Arbetsresan: Vägen till drömjobbet med autism, asperger och ADHD Alexander Forselius
  18. Ut ur mörkret Miki Agerberg
  19. Sjukt frisk : du ansvarar själv för din egen lycka Jenny Ström
  20. Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
  21. Schizofreni : livet med en psykossjukdom Sten Friberg
  22. Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv Anki W. Karlsson
  23. Sluta lyssna på din inre mobbare : nu har jag fått nog av skit och reser mig upp, följer du med mig? Malin Karlsson
  24. Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
  25. Mod att vara rädd Per Poulsen
  26. Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
  27. Högsensitiva berättar Pia Rockström
  28. En storasysters hemligheter Lina Nielsen
  29. Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression Benny Nilsson
  30. Jag tror det bröts, du försvann! Tove Selvåg Drott
  31. I en värld av kärlek Helene Larsson
  32. LSS - med hjärtat i ramen Jan Blomström
  33. Att ständigt känna sig värdelös Patric Svanberg
  34. Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
  35. Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
  36. Medveten förändring och utveckling P Lindman
  37. Gåvan: Berättelser om allt det vackra i livet Stefanos Xenakis
  38. Det sanna ljuset i tillvaron - Om existentiell balans och välbefinnande Cecilia Ekman
  39. Kroppshets : 18 berättelser och en del fakta Sten Espmark
  40. Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
  41. Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
  42. Inställt p g a PANIK Thor Rutgersson
  43. Sommarstugan – konsten att överleva sommaren med släkten Anna Bennich
  44. Åldrandets Poesi Anki Sehlstedt
  45. Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
  46. Bakom skottsäkert glas Linda Rönn
  47. Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey

Bækur sem aðrir eru að lesa

Skoða alla titla
  1. Hjartabein Colleen Hoover
    4.3
  2. Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson
    4.4
  3. Fjendur Torill Thorup
    4.3
  4. Blóraböggull Sofie Sarenbrant
    4.3
  5. Sagan af Hertu 5 Anna Sundbeck Klav
    4.5
  6. Raddir myrkurs Kolbrún Valbergsdóttir
    3.7
  7. Lofaðu mér því Jill Mansell
    4.1
  8. Undir óskasólu Birgitta H. Halldórsdóttir
    4.3
  9. Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
    4.4
  10. Ekki er allt sem sýnist Stefan Ahnhem
    4.2
  11. Lára missir tönn Birgitta Haukdal
    4.6
  12. Hvergi örugg Patricia Gibney
    4.3
  13. Áttunda undur veraldar Lilja Rós Agnarsdóttir
    4.3
  14. Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton
    4.3
  15. Morðin á Heimavistinni Lucinda Riley
    4.4

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt
Fyrirtækið
Lestu meira
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land

  • Íslenska

  • Ísland

  • App Store
  • Google Play
Fylgdu okkur