Kroppen - Sjælens Tempel: Guidet Kropsmeditation Susanne Falch
Selvhypnose
- Eftir
- Lestur:
- Útgefandi
- 2 einkunn
2.5
- Lengd
- 2 Klst. 54 mín.
- Tungumál
- danska
- Snið
- Bókaflokkur
Andleg málefni
I lydbogen gennemgår Stig Dankert Hjort sin udviklede selvhypnosemetode. Letforståeligt, guider forfatteren dig, så du kan drage nytte heraf i en travl og stresset dagligdag. Det vises, hvordan du kan anvende selvhypnose som et virksomt middel til bl.a. træning, meditation, afslapning, eksamensforberedelse, rygeafvænning samt smertelindring. Lydbogen er opbygget metodisk, så du gradvist lærer at forstå, hvad hypnose er, og hvordan du anvender hypnose bedst muligt i din hverdag. Indeholder 31 udvalgte øvelser, som kan trænes sammen med forfatteren.
© 2018 Stig Dankert Hjort (Hljóðbók): 9788797059104
Útgáfudagur
Hljóðbók: 10 maj 2018
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Introduktion: Guidede meditationer med Jesper Westmark Jesper Westmark
- Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
- Drømmetydning for begyndere Else Relster
- Lær at tyde drømme: Trin for trin-vejledning til at forstå dine egne drømme Peter Folmer Sørensen
- Hypnoterapi i praksis Jens-Jørgen Gravesen
- Meditation for begyndere: Seks guidede mindfulness-meditationer Jack Kornfield
- Vejrtrækning: Meditation med Marie Kronquist Marie Kronquist
- Åbne Op: Guidede meditationer med Jesper Westmark Jesper Westmark
- Som du tænker James Allen
- Mindfulness i naturen: - Vejen til større livsglæde og mindre stress Eva Zelander
- Hvile - Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Forvandling af stress til vitalitet Mantak Chia
- Lær at lindre ubehag og smerte: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Kunsten at Leve Tao Te Ching
- Immunforsvaret, ressourcer og balance: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Manifestation Zoey Adrianna
- SJÆLENS EKSISTENS Niels Svendsen
- Kompasset - Lyt til din indre stemme og ændr dit liv (uforkortet) Lina Arentsen
- Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
- Angstfri med kosttilskud: Bekæmp din angst med naturens midler Milena Penkowa
- Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Yoga med omtanke Kristine Skytte Glue
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Energi & Krop. Bevægelse og afspænding Inge Gotved
- Selvheling Ellen Eriksen
- Meditation - en rejse tilbage til dig selv Svend Trier
- Angstfri - Behandling i et nyt perspektiv Paul Erik Planitzers
- SANDHEDEN OM MENINGEN MED LIVET Kurt Charleman
- Mindfulness - stilhed i hverdagens støj Silke Rowlin
- YOGA og kunsten at leve livet Søren Rasmussen
- Håndbog i zoneterapi Lis Andersen
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Blot en tanke: Slut fred med dine tanker, og få ro i sindet – helt uden anstrengelse Amy Johnson
- Slank indefra Ida Oxholm
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
- Stress stop - lyt til din krop Mai-Britt Schwab
- Få gode ting til at ske: Bliv ven med dig selv - og få det liv du ønsker Marian Rojas Estapé
- Skab balance i krop og sind: Akupressur og zoneterapi til dig og din familie Vivian Birlie
- Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud Gitte Just
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Den bevidste krop: et sanseredskab til selvforståelse Bjørn Herold Olsen
- Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
- Find din indre balance: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Din bevidste krop Lars Mygind, Nadia Zarling Kamel
- Spænd ahh! - med psykomotorisk terapi Ole Henning Sørensen, Birgit Dines, Ea Suzanna Akasha
- Når Kundalini vågner: At hele skader fra spontane opstigninger med IFS Peter Legård Nielsen
- DIN ROLLE I UNIVERSETS HARMONI Morten Jessen
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- BUDDHISMEN i den moderne hverdag Jytte Valborg Nielsen
- Opslugt: Lad videnskaben vise dig vejen til flow Julia Frimodt Christensen
- De 10 vise sten Dr. Milena Penkowa
- 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Talmagi - Nøglen til at forstå dig selv Annasophia Petri Holm
- Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Træd ud som den, du er Iben Dam
- Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Mindfulness i hverdagen Charlotte Mandrup
- Dit særlige sted. En guidet meditation Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
- Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
- De 5 årstider Frank Jæger
- Sindets sundhed Jane Ellegaard
- 18 rauðar rósir Unnur Lilja Aradóttir
- Þögul vitni - Ættarsaga Torill Thorup
- Sé eftir þér Colleen Hoover
- Lára fer í sund Birgitta Haukdal
- Hulda Ragnar Jónasson
- Lára lærir að hjóla Birgitta Haukdal
- Prettir í paradís Christina Lauren
- Hildur Satu Rämö
- Velkominn heim Steindór Ívarsson
- Örlagadansinn Birgitta H. Halldórsdóttir
- Herranótt Steindór Ívarsson
- Hið ósagða - Ættarsaga Torill Thorup
- Keppinautur bómullarverksmiðjunnar Ann-Christin Antell
- Fjórar árstíðir. Sjálfsævisaga Reynir Finndal Grétarsson
- Ekki segja neinum Patricia Gibney
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Hlustaðu og lestu á sama tíma
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3290 kr /mánuði
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
Byrjar á 3990 kr /mánuður
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Þú + 1 fjölskyldumeðlimur2 aðgangar
3990 kr /mánuði
