Kroppen - Sjælens Tempel: Guidet Kropsmeditation Susanne Falch
Selvhypnose
- Höfundur
- Lesari
- Útgefandi
- 2 einkunn
2.5
- Lengd
- 2 Klst. 54 mín.
- Tungumál
- danska
- Gerð
- Flokkur
Andleg málefni
I lydbogen gennemgår Stig Dankert Hjort sin udviklede selvhypnosemetode. Letforståeligt, guider forfatteren dig, så du kan drage nytte heraf i en travl og stresset dagligdag. Det vises, hvordan du kan anvende selvhypnose som et virksomt middel til bl.a. træning, meditation, afslapning, eksamensforberedelse, rygeafvænning samt smertelindring. Lydbogen er opbygget metodisk, så du gradvist lærer at forstå, hvad hypnose er, og hvordan du anvender hypnose bedst muligt i din hverdag. Indeholder 31 udvalgte øvelser, som kan trænes sammen med forfatteren.
© 2018 Stig Dankert Hjort (Hljóðbók): 9788797059104
Útgáfudagur
Hljóðbók: 10 maj 2018
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Introduktion: Guidede meditationer med Jesper Westmark Jesper Westmark
- Drømmetydning for begyndere Else Relster
- Meditation for begyndere: Seks guidede mindfulness-meditationer Jack Kornfield
- Vejrtrækning: Meditation med Marie Kronquist Marie Kronquist
- Åbne Op: Guidede meditationer med Jesper Westmark Jesper Westmark
- Meditation Christina Feldman
- Immunforsvaret, ressourcer og balance: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Lær at lindre ubehag og smerte: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
- Mindfulness i naturen: - Vejen til større livsglæde og mindre stress Eva Zelander
- Lær at tyde drømme: Trin for trin-vejledning til at forstå dine egne drømme Peter Folmer Sørensen
- Find din indre balance: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Mindfulness i hverdagen Charlotte Mandrup
- Afhjælp angst og nervøsitet: 3 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Mindfulness - stilhed i hverdagens støj Silke Rowlin
- Spænd ahh! - med psykomotorisk terapi Ole Henning Sørensen, Birgit Dines, Ea Suzanna Akasha
- Stress stop - lyt til din krop Mai-Britt Schwab
- Hypnoterapi i praksis Jens-Jørgen Gravesen
- Hvile - Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
- Dit særlige sted. En guidet meditation Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Lær at håndtere stress: 4 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Angstfri med kosttilskud: Bekæmp din angst med naturens midler Milena Penkowa
- Mindfulness Helle Kubsch & Lisbeth Gormsen
- Rósa og Björk Satu Ramö
- Hennar fögru bein Carla Kovach
- Dótturmissir Anna Jansson
- Þannig fæðist myrkur Kolbrún Valbergsdóttir
- Vondir dagar - Ættarsaga Torill Thorup
- Lygarinn Sofie Sarenbrant
- Hildur Satu Rämö
- Dagar hefndarinnar Birgitta H. Halldórsdóttir
- Brúðkaup ársins Jill Mansell
- Þar sem hafið glitrar Louise Strömberg
- Konan í ofninum Kaisu Kälviäinen
- Englatréð Lucinda Riley
- Röskun Íris Ösp Ingjaldsdóttir
- Allt minnir á þig Colleen Hoover
- Grátkonan Camilla Läckberg
Veldu áskrift
1 milljón hljóð- og rafbækur
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Hlustaðu og lestu á sama tíma
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3290 kr á mánuði
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
1 milljón hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
Frá 3990 kr á mánuði
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
1 milljón hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Þú + 1 fjölskyldumeðlimur
2 aðgangar3990 kr á mánuði
