Prófa frítt

Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Cover for Immunforsvaret, ressourcer og balance: 2 effektive øvelser
Prófa frítt

Immunforsvaret, ressourcer og balance: 2 effektive øvelser

Prófa frítt
53 einkunn

4.4

Lengd
0 Klst. 45 mín.
Tungumál
danska
Snið
Bókaflokkur

Sjálfsrækt

Immunforsvaret er et af de vigtigste af kroppens forsvarssystemer mod indre og ydre fjender. Det er veldokumenteret, at stress påvirker immunforsvaret og øger risikoen for infektioner. Forskning tyder endvidere på, at visualisering og afspænding kan påvirke immunforsvaret. Hvis du synes, at du er særlig modtagelig for infektioner, kan der være god grund til at nedbringe stress og understøtte din krops modstandskraft. Også ved andre symptomer kan man have glæde af de to visualiseringsøvelser, der er på denne cd.

Musik: Christian Alvad

Øvelse 1: Immunforsvaret - fokusering på dine indre ressourcer Øvelse 2: Overaktivt immunforsvar - genoprettelse af den indre balance

© 2013 Gyldendal (Hljóðbók): 9788763830072

Útgáfudagur

Hljóðbók: 4 mars 2013

Merki

Bækur sem aðrir eru að lesa

Skoða alla titla
  1. Hyldýpið
    Hyldýpið Torill Thorup
    4.3
  2. Skammarkrókurinn
    Skammarkrókurinn Sofie Sarenbrant
    4.4
  3. Bróðir minn í 75 pörtum
    Bróðir minn í 75 pörtum Sebastian Richelsen
    4.2
  4. Rauðhetta
    Rauðhetta Unni Lindell
    3.6
  5. Lofaðu mér því
    Lofaðu mér því Jill Mansell
    4.1
  6. Hjartabein
    Hjartabein Colleen Hoover
    4.3
  7. Bridde: Áfram stelpur
    Bridde: Áfram stelpur Erla Sesselja Jensdóttir
    4.4
  8. Vetrarborgin
    Vetrarborgin Arnaldur Indriðason
    4.3
  9. Arftaki bómullarverksmiðjunnar
    Arftaki bómullarverksmiðjunnar Ann-Christin Antell
    4.3
  10. Ég ætla að djamma þar til ég drepst
    Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson
    4.4
  11. Kærókeppnin
    Kærókeppnin Embla Bachmann
    4.6
  12. Í upphafi var morðið
    Í upphafi var morðið Árni Þórarinsson
    4.2
  13. Blóraböggull
    Blóraböggull Sofie Sarenbrant
    4.3
  14. Lára missir tönn
    Lára missir tönn Birgitta Haukdal
    4.6
  15. Hildur
    Hildur Satu Rämö
    4.3

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt

Endurgjafir og umsagnir

Umsagnir í fljótu bragði

4.4

Heildareinkunn byggð á 53 einkunnir

Aðrir lýsa þessari bók sem

  • Hvetjandi

  • Innblástur

  • Hjartahlý

Sæktu appið til að taka þátt í samtalinu og bæta við umsögnum.

Fyrirtækið
Lestu meira
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land

  • Íslenska

  • Ísland

  • App Store
  • Google Play
Fylgdu okkur