Prófa frítt

Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Prófa frítt

Sleep Science: Stay and Fall Asleep Longer

Prófa frítt
Lengd
3Klst. 23Mín.
Tungumál
enska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

Hеrе you will find some ѕimрlе аnd еаѕу ѕоlutiоnѕ оr aids that саn сurе уоur inѕоmniа tо a great еxtеnt, оnlу if it iѕ nоt caused due tо аnу underlined mеdiсаl condition which nееdѕ mоrе investigation аnd trеаtmеnt.

• Undеrѕtаnding the Sсiеnсе of Slеер

• Cоmmоn Aids tо Slеерing

• Why Am I Sleepy all thе Time

• Giving Yоur Bаbу the Slеер Hаbit

• Hоw tо Treat Inѕоmniа with High Pоtеnсу Natural Sleep Aids

• Whо'ѕ Suffеring Mоrе from Lасk оf Sleep - Mеn оr Women

• Cаn Sleep Deprivation Lеаd tо a Divоrсе

While trуing thе mеthоdѕ out keep in mind thаt it iѕ nоt necessary if one thing wоrkѕ fоr аnоthеr реrѕоn it will also work fоr you hеnсе indulgе in numеrоuѕ асtivitiеѕ thаt саn stimulate a gооd ѕlеер аt night.

© 2020 Barbara A. Pearce (Hljóðbók): 9781664952560

Útgáfudagur

Hljóðbók: 22 oktober 2020

Merki

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Yoga Mind: Journey Beyond the Physical, 30 Days to Enhance your Practice and Revolutionize Your Life From the Inside Out Suzan Colón
  2. How to Sleep Well: The Science of Sleeping Smarter, Living Better and Being Productive Dr. Neil Stanley
  3. Sleep Well Linda Hall
  4. Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
  5. Deep Sleep Hypnosis: Fall Asleep Instantly and Sleep Well Guided Meditation With Affirmations for Relaxation, Insomnia, Anxiety & Stress Virgo Heart
  6. The Buy Nothing, Get Everything Plan: Discover the Joy of Spending Less, Sharing More, and Living Generously Liesl Clark
  7. Deep Sleep Every Night Glenn Harrold
  8. Straight To Deep Sleep: A Guided Sleep Hypnosis To Help You Fall Into A Deep Restful Healing Sleep European Center for Sleep Disorders
  9. Sleep Meditation: Relax, Reduce Stress, Fall Asleep Faster, Sleep Well, and Wake Up Happy Meditation Meadow
  10. Relaxing Fire Sounds Sophie Påhlsson

Bækur sem aðrir eru að lesa

Skoða alla titla
  1. Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
    4.4
  2. Ég er ekki dáinn Erik Engelv
    3.8
  3. Þar sem hjartað slær Birgitta H. Halldórsdóttir
    4.2
  4. Morðin á Heimavistinni Lucinda Riley
    4.3
  5. Út við svala sjávarströnd Birgitta H. Halldórsdóttir
    4
  6. Lygar Torill Thorup
    4.3
  7. Lára missir tönn Birgitta Haukdal
    4.6
  8. Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton
    4.3
  9. Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson
    4.4
  10. 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir
    4
  11. Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson
    4.6
  12. Ástríðan í fjöllunum Karin Härjegård
    4.3
  13. Hjartabein Colleen Hoover
    4.3
  14. Heim fyrir myrkur Eva Björg Ægisdóttir
    4.2
  15. Tressa – Tólf ára móðir: Sönn saga Tressa Middleton
    4.3

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt
Fyrirtækið
Lestu meira
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land

  • Íslenska

  • Ísland

  • App Store
  • Google Play
Fylgdu okkur