Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed

Særlig sensitivitet er ikke en diagnose, men et karaktertræk. Som særligt sensitiv er dit nervesystem ekstra følsomt overfor stimuli, og det resulterer ofte i stor empati, kreativitet og fordybelsesevne, men kan også gøre dig disponibel for overstimulering og stress, hvis du ikke respekterer din krops behov.

I denne bog reflekterer forfatter Stinemaria Mollie over, hvad det betyder at være sensitiv, og hvordan man kan leve godt med sin sensitivitet. Hun giver både eksempler fra sit eget liv og deler erfaringer ud fra 34 personer, hun har været i samtale med om emnet.

Bogen fungerer som et opslagsværk, hvor 38 ord, der relaterer sig til særlig sensitivitet, udfoldes. Du kan blandt andet slå op under "A" for alenetid, "L" for lydfølsom eller "S" for storrumskontor. Du kan også læse bogen fra ende til anden.

Stinemaria Mollie Jensen er forfatter, coach, underviser og foredragsholder. Hun er også særligt sensitiv og har skrevet flere bøger om emnet, bl.a. SENSITIV MOR - FIND DINE STYRKER OG FORSTÅ DIG SELV og SÆRLIGT SENSITIV FRA A-Z.

© 2023 Lindhardt og Ringhof (Hljóðbók): 9788728511343

Útgáfudagur

Hljóðbók: 24 mars 2023