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Prova gratis per 14 giorniUna introduzione a un semplice ma efficace percorso evolutivo articolato in 3 mini corsi finalizzati a 3 obiettivi: meditare in vacanza (in modo da rientrare poi nella routine con una marcia in più), ridurre lo stress e gestire le emozioni negative in modo da non soffrire. Ascolta a sperimenta come tornare ad essere sereno, serena e padrone di te.
Data di uscita
Audiolibro: 29 luglio 2019
Una introduzione a un semplice ma efficace percorso evolutivo articolato in 3 mini corsi finalizzati a 3 obiettivi: meditare in vacanza (in modo da rientrare poi nella routine con una marcia in più), ridurre lo stress e gestire le emozioni negative in modo da non soffrire. Ascolta a sperimenta come tornare ad essere sereno, serena e padrone di te.
Data di uscita
Audiolibro: 29 luglio 2019
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Basato su 904 valutazioni
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Leggi 4 di 904
Federica
10 dic 2020
Interessante
Paolo
14 ago 2021
Interessante
Est
21 set 2022
Voce meravigliosa, introduzione interessante. Vedremo i prossimi.
Mauro
19 apr 2022
Capitolo introduttivo del podcast.
Italiano
Italia