지금 바로 시작해보세요!

오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices
지금 바로 시작해보세요!

Afvallen: Geheimen van gezondheid, metabolisme en gewichtsverlies

지금 바로 시작해보세요!
7 평가

2

길이
3시간 29분
언어
네덜란드어
Format
카테고리

자기계발/에세이

Welkom bij dit boek over gezond gewichtsverlies. In een wereld waarin talloze dieetrages en snelle oplossingen worden gepromoot, is het van cruciaal belang om het onderscheid te maken tussen kortstondige resultaten en duurzaam welzijn. Dit voorwoord dient als een leidraad voor het begrijpen van het essentiële belang van gezond gewichtsverlies en hoe het een positieve invloed kan hebben op verschillende aspecten van ons leven.

Gewichtsverlies gaat verder dan uiterlijk vertoon; het heeft diepgaande implicaties voor onze fysieke gezondheid, emotioneel welzijn en algemene levenskwaliteit. Het nastreven van een gezond gewicht is geen eenmalige inspanning, maar eerder een geleidelijke reis die kennis, bewustzijn en toewijding vereist.

© 2023 Hardcore Publish LLC (오디오북 ): 9798368981284

출시일

오디오북 : 2023년 8월 29일

태그

    다른 사람들도 즐겼습니다 ...

    1. Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
    2. Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
    3. Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
    4. De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld
    5. Gewichtsverlies: Hoe een suikerdieet helpt met afvallen en gezonder leven Jan Versteen
    6. Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
    7. Suikerdieet: Afvallen, gezonder worden en een gelukkiger leven leiden (Dutch Edition) Jan Versteen
    8. 16:08 Servaas Bingé
    9. Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
    10. Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen: Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips Vivian Reijs
    11. Het perfecte dieet: Ontdek de kracht van suiker vermijden, essentiële oliën, kokosolie en afvallen (Dutch Edition) Jan Versteen
    12. Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
    13. Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
    14. Ketogeen dieet: Geheimen van een vastende afvalverslaafde Jerry Cannon
    15. Gezonde routines Arie Boomsma
    16. De mens is een plofkip: Hoe de voedingsindustrie ons ziek maakt Teun van de Keuken
    17. Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije Marije Peek
    18. De bacterie en het brein: De invloed van je darmflora op de gezondheid van je hersenen Iris Sommer
    19. F*ck it, maandag start ik écht: ... en andere dieetonzin weerlegd Celien Rombouts
    20. Lichter William Cortvriendt
    21. Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
    22. Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
    23. Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
    24. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
    25. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
    26. Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker
    27. Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
    28. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
    29. Het ongelukkige brein Anders Hansen
    30. Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
    31. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
    32. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
    33. De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
    34. Eat that frog Brian Tracy
    35. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
    36. Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Philippa Perry
    37. Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
    38. Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
    39. Oud worden, jong blijven: Waarom moeite doen loont Erik Scherder
    40. Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
    41. Opgeruimd! Marie Kondo
    42. Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay

    오디오북 입문으로 추천

    모든 제목 보기
    1. 사춘기 대 갱년기 제성은
      4.7
    2. 용선생 처음 세계사1: 고대 문명~중세 김선혜
      4.6
    3. 사춘기 대 아빠 갱년기 제성은
      4.8
    4. 신기한 맛 도깨비 식당 1 김용세
      4.7
    5. 요괴의 아이를 키우고 있습니다 3 히로시마 레이코
      4.9
    6. 쓸 만한 인간 박정민
      4.7
    7. 기분이 태도가 되지 않게 레몬심리
      4.5
    8. 용선생 처음 세계사2 : 산업 혁명~현대 김선혜
      4.7
    9. 죽이고 싶은 아이 이꽃님
      4.6
    10. 뭘 하지 않아도 행복한 사람들의 비밀: 애쓰지 않을 용기 정하루
      3.8
    11. 돈의 속성 김승호
      4.8
    12. 아이의 태도가 달라지는 부모의 한마디: 7가지 부모코칭 기술 김선희
      4.6
    13. 신기한 맛 도깨비 식당 3 김용세
      4.6
    14. 중증외상센터 골든아워 1 한산이가
      4.9
    15. 신기한 맛 도깨비 식당 2 김용세
      4.9

    언제 어디서나 스토리텔

    • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

    • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

    • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

    • 월정액 무제한 청취

    • 언제든 취소 및 해지 가능

    • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

    인기

    스토리텔 언리미티드

    5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

    11900 원 /월

    • 계정 1개

    • 무제한 청취

    • 사용자 1인

    • 무제한 청취

    • 언제든 해지하실 수 있어요

    지금 바로 시작하기

    패밀리

    친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

    매달 17900원 부터

    • 2-3 계정

    • 무제한 청취

    • 2-3 계정

    • 무제한 청취

    • 언제든 해지하실 수 있어요

    2 개 계정

    17900 원 /월
    지금 바로 시작하기
    스토리텔
    더 많은 오디오북을 찾아보세요!
    유용한 링크
    언어 및 지역

    • 한국어

    • 대한민국

    • App Store
    • Google Play
    Follow us