오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices

JOMO!: Rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd

2 평가

3.5

언어
네덜란드어
Format
카테고리

청소년

We leven drukke levens. We combineren een job met huishouden, hobby's en familie, we willen met alles méé zijn (de trends, de mode, de actualiteit), we socializen voortdurend op de social media, we komen altijd tijd tekort. Tegelijk lijden we aan stress, burn-outs, dips, depressies.

Nele Colle werkt als opruimcoach en professional organizer. In de eerste plaats helpt ze mensen om hun huis (bureau, kasten, keuken...) op orde te krijgen. Dat is een aardige eerste stap. Maar in dit boek doet ze véél meer dan dat.

Ze biedt ook schitterend advies over hoe je meer rust in je leven en meer ruimte in je hoofd kan krijgen. Bijvoorbeeld door ook eens 'neen' te zeggen (JOMO, the joy of missing out). Of door te kiezen voor wat écht belangrijk is. Of door meer te doen met minder en terug te vallen op de essentie. Voor meer tijd en meer geluk.

© 2018 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (전자책 ): 9789089319487

출시일

전자책 : 2018년 11월 20일

다른 사람들도 즐겼습니다 ...

  1. Je krijgt zoveel meer ja als je nee kan zeggen Nele Colle
  2. Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens
  3. Niet perfect, toch tevreden: Hoe je perfectionisme kan ombuigen tot optimalisme Liesbet Boone
  4. Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
  5. Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
  6. Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
  7. Hoogsensitief op het werk: De weg naar minder stress, een betere focus en meer zelfvertrouwen Ilse Van den Daele
  8. Eerste hulp bij stress & burn-out Elke Van Hoof
  9. Oh please!: Maak komaf met people pleasen Sofie Leemans
  10. Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
  11. Verlost van verleiding: Een praktisch 5-stappenplan Arno Monsecour
  12. Het no-nonsense meditatieboek: Hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken Steven Laureys
  13. Van stress naar ontspanning: 100+ manieren voor het omgaan met stress en om het te stoppen Rubin Alaie
  14. Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere
  15. Relativeren doe je zo: De beste technieken & tools om te relativeren Rubin Alaie
  16. Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
  17. Adem: Leer je ademhaling te controleren voor minder stress en een gezonder leven Joachim Meire
  18. Eerste hulp bij hoogsensitiviteit Elke Van Hoof
  19. The right mindset: Een leven vol zelfvertrouwen in 10 stappen Delphine Steelandt
  20. Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
  21. Als je niets verandert, verandert er niets: Een gids om je leven zelf te sturen Erik Franck
  22. Mindful onderweg David Dewulf
  23. Help! Mijn batterijen lopen leeg: een burn-out krijg je niet alleen kies voor je talent Guido Vangronsveld
  24. Slaap wijzer: In 10 stappen weer zorgeloos slapen en energiek zijn overdag Inge Declercq
  25. Je moet (bijna) niks: En andere levenslessen van de zelfhulpqueen Lianne Keemink
  26. All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
  27. Het is hier geen hotel!: Hoe je samen het huishouden aanpakt Eva Brumagne
  28. Het bekkenbodemboek: Alles wat je als vrouw wilt weten over je bekkenbodem Hedwig Neels
  29. Zelfverzekerd door het leven: Reken af met je denkfouten Pieternel Dijkstra
  30. 100% suikervrij voor altijd Sharon Numan
  31. Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
  32. Afkicken voor shopaholics Carien Karsten
  33. Fk it: loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
  34. Mensenkennis: Wie ben ik, wie is de ander en hoe verhouden we ons tot elkaar? Fleur Van Groningen
  35. Omgaan met druk: Leer van toppresteerders en inzichten uit de haptonomie Bob Boot
  36. RENS - Mijn lifestyle guide: Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven Rens Kroes
  37. Survival voor stresskippen: Lekker leven zonder jezelf gek te maken Abbe Greenberg
  38. Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
  39. F*ck die Onzekerheid: nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen Vreneli Stadelmaier
  40. Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
  41. Pijn: Beter leren leven met pijn Bart Morlion
  42. Het plezier van nee zeggen: Gezonde grenzen stellen in 6 stappen voor een leven dat bij jou past Natalie Lue

언제 어디서나 스토리텔

  • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

  • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

  • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

  • 월정액 무제한 청취

  • 언제든 취소 및 해지 가능

  • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

인기

스토리텔 언리미티드

5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

11900 원 /월
  • 계정 1개

  • 무제한 청취

  • 사용자 1인

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

지금 바로 시작하기

패밀리

친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

매달 17900원 부터
  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

2 개 계정

17900 원 /월
지금 바로 시작하기