4.4
Crecimiento personal
Solemos mirar hacia el exterior, pero, cuando se trata de mirar hacia lo que sucede dentro de nosotros, muchas veces ni siquiera sabemos por dónde empezar. Este libro pretende servirte de guía, acompañarte en un viaje único hacia lo más profundo de ti. En esta travesía conocerás tus luces y tus sombras, descubrirás quién eres, qué quieres, cómo funcionas, y aprenderás cómo cuidar de ti para alcanzar la paz interna y todo aquello que te propongas.
Partiendo de sus propias vivencias y los procesos de maduración que la llevaron a convertirse en coach, Claudia Osborne te dará en este audiolibro narrado por ella misma las claves que le ayudaron a conocerse, aceptarse, amarse y volver a conectar consigo misma.
Por eso, este no es solo un libro para escucharlo, también es para vivirlo, e incluye también ejercicios terapéuticos, técnicas de relajación y meditaciones para que lo mejor de ti florezca y brille con más luz que nunca.
© 2020 Planeta Audio (Audiolibro): 9788408234593
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 29 de septiembre de 2020
4.4
Crecimiento personal
Solemos mirar hacia el exterior, pero, cuando se trata de mirar hacia lo que sucede dentro de nosotros, muchas veces ni siquiera sabemos por dónde empezar. Este libro pretende servirte de guía, acompañarte en un viaje único hacia lo más profundo de ti. En esta travesía conocerás tus luces y tus sombras, descubrirás quién eres, qué quieres, cómo funcionas, y aprenderás cómo cuidar de ti para alcanzar la paz interna y todo aquello que te propongas.
Partiendo de sus propias vivencias y los procesos de maduración que la llevaron a convertirse en coach, Claudia Osborne te dará en este audiolibro narrado por ella misma las claves que le ayudaron a conocerse, aceptarse, amarse y volver a conectar consigo misma.
Por eso, este no es solo un libro para escucharlo, también es para vivirlo, e incluye también ejercicios terapéuticos, técnicas de relajación y meditaciones para que lo mejor de ti florezca y brille con más luz que nunca.
© 2020 Planeta Audio (Audiolibro): 9788408234593
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 29 de septiembre de 2020
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Calificación general basada en 198 reseñas
Reconfortante
Informativo
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Mostrando 9 de 198
Sue
1 dic 2021
Es una auto-terapia que incluye sus ejercicios, súper útil, inspirador y me encantó el tono en el que fue leído. Hermoso!
Jessy
25 abr 2021
Muy bueno !!!
Brenda
9 jun 2022
Lo amé 💕
Karla
18 sep 2022
Ha sido sanador escuchar a Claudia, ya guardé las nueve meditaciones que incluye cómo si de un botiquín de tratara.
Diana
25 oct 2021
Inspiradora
Ana
21 mar 2021
Buenos tips
Norman
8 dic 2022
Lo recomiendo, maneras de como sanar tu niño interno, aceptar y estar en paz con uno mismo es una de las luchas más grandes de la vida, me gusto mucho ❤️
Lulu
19 sep 2022
Muy recomendable, gran forma de entender lo que te sucede y hacerte cargo 👌👏👏
Norma Adriana
12 oct 2022
Una forma muy sutil y práctica de acompañarte en tu camino hacia ti mismo
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