Luister en lees nu 30 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 30 dagen gratis. De aanbieding loopt tot 1 september. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 30 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Anknytning i arbetslivet : trygghet tillsammans på jobbet!

2 beoordelingen

5

Taal
Zweeds
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

När den arbetsrelaterade psykiska ohälsan bara eskalerar från år till år måste vi börja tänka och göra annorlunda. Vi behöver tillämpa ny kunskap i sammanhanget eftersom de gamla hjulspåren inte tycks leda till en förbättring.

Vi lever i ett samhälle som ställer höga krav på vår arbetsföra och sociala förmåga. Inte minst i arbetslivet! Vi mäter personlighet, IQ och sorterar och kategoriserar för att försöka nå fram till varandra. Men vi behöver också förstå varandra som människor, för att få insikt i varför en person, kollega eller vän agerar som hen gör.

De vi allra mest behöver fokusera på och förstå är oss själva - det är en förutsättning för att förstå de vi har runt omkring oss.

I den här boken får du möjlighet att reflektera kring din egen och andras anknytning. Men du ges även handfasta råd, fallstudier, forskning och frågor att arbeta utifrån för att förbättra din egen eller dina medarbetares situation på jobbet.

Boken riktar sig till yrkesverksamma människor som vill bli klokare och samtidigt gå en roligare och mer möjlighetsinriktad tillvaro tillmötes. Med självinsikten som främsta verktyg synliggör vi andra vägval i livet. Det handlar om våra strategier, våra relationer och hur vi förhåller oss till möjligheten att använda dem till vårt allra bästa!

Margaretha Forss är legitimerad psykoterapeut och har arbetat som ledare och chef under många år. Margaretha arbetar förutom med individual­terapi också med emotionellt fokuserad parterapi (EFT) som har rötter i anknytningsteori.

© 2023 Visto förlag (Ebook): 9789180733250

Publicatiedatum

Ebook: 26 mei 2023

Anderen genoten ook van...

  1. Känslostarka relationer : utveckla förståelse, närhet och ro i ert förhållande Alan E. Fruzzetti
  2. Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande David Waskuri
  3. Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
  4. Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla Thomas Parling
  5. Leva tillsammans Björn Wrangsjö
  6. Äg dina känslor : inklusive bonuskapitlet Led med känsla Frida Kristina Nilsson
  7. Terapi pågår : det sagda och det tysta Isabel Petrini
  8. Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey
  9. 17 typer av män - och vad de säger till psykologen Mattias Lundberg
  10. Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang Russ Harris
  11. Stora relationsguiden Anneli Östling
  12. Samtalsterapi : Språket som kur och krämpa Niklas Törneke
  13. Att läka! : En självhjälpande handbok för läkning efter en destruktiv relation Frida Walter
  14. ACT från hjärtat : hur du som terapeut kan arbeta flexibelt, processbaserat och klientbaserat Robyn D. Walser
  15. Handbok i kognitiv terapi Lars Jansson
  16. Sorg och komplicerad sorg Atle Dyregrov
  17. Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet Kristin Neff
  18. Vad jag säger - och vad du hör : om konsten att mötas Jana Söderberg
  19. Känslokoden : lär dig förstå och hantera känslor på jobbet Nicolas Jacquemot
  20. Terapeutens misstag : om den mänskliga faktorn i terapiarbetet Elin Wesslander
  21. Pojkarna (lättläst) Jessica Schiefauer
  22. Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression Benny Nilsson
  23. Stiltje : Depression - symtom - orsak - behandling Thomas Silfving
  24. Mörk psykologi : så skyddar du dig mot manipulation, vilseledning & lögner David Waskuri
  25. Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister Alexander Rozental
  26. Att leva istället för att överleva Eva Berlander
  27. Terapeuten i fokus : professionell utveckling och självomsorg i människovårdande yrken Kristoffer Pettersson
  28. Handledning i psykosocialt arbete Gunnar Bernler
  29. Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn och ungdomar : 2:a utgåvan Anthony P. Mannarino
  30. ISTDP : med känslor som kompass - en guide för terapeuter Niklas Rasmussen
  31. Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
  32. Från singel till självbo : Konsten att trivas i sitt eget sällskap Kicki Biärsjö
  33. Ut ur ensamheten : Strategier och förhållningssätt Martina Wolf-Arehult
  34. Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft Katarina Blom
  35. Livsutvecklingens psykologi Kristina Elfhag
  36. Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
  37. Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
  38. Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa Martina Nelson
  39. Motiverande medmänskliga samtal : Att möta och motivera människor i kris Liria Ortiz
  40. De sociala superkrafterna. Verktyg för bra relationer Leif E. Andersson
  41. Psykosocialt behandlingsarbete Ingela Thylefors
  42. Personlighet i arbete Anders Sjöberg
  43. Kränkta människor samarbetar inte Lena Nevander Friström
  44. Personlig utveckling från grunden 2 u Bertil Thomas
  45. Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
  46. Fri från beroende och psykisk ohälsa: Nykterhet och välmående genom personlig utveckling Kai Cravelin

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig tot 1 september

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 30 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis