Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
De mindful box
- Door
- Uitgever
- Taal
- Nederlands
- Formaat
- Categorie
Non-fictie
In deze groeiende complexiteit van het leven is doordacht en helder denken belangrijk. Mindfulness - aandachtig leven in het hier en nu - kan daarvoor zorgen. De 7 mindfulness principes voor op het werk zijn een inzichtelijke en praktische vertaling van het creativiteitsprincipe 'thinking out of the box'. Ze vormen een praktische kader van waaruit je een creatieve relatie kunt aangaan met moeilijkheden of uitdagingen op het werk.
© 2012 Kosmos Uitgevers (E-boek): 9789021551883
Verschijnt op
E-boek: 9 februari 2012
Anderen genoten ook van...
- Schrijf je vrij: vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis Mirjam Windrich
- Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven Rick Hanson
- De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven Monique Schouten
- Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven Rubin Alaie
- Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk, Sjoerd Swaen
- Inner workout: Van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen Angélique Heijligers
- Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven Anselm Grun
- Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
- De ontdekkingsreis naar jezelf: Reis voorbij jouw blokkades en patronen en vind jezelf Marianne Olink Kamphuis
- Is het een tegenslag of juist een kans? Robert Benninga
- Luisteren: Het Handboek - 101 Luistervaardigheden In 1 Boek Rubin Alaie
- Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
- Mindful onderweg David Dewulf
- Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Je gezondheid in eigen handen: Anders koken tegen chronische klachten en ziekten Miek Maes
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd Rick Hanson
- Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven Céline Santini
- Op eigen kracht (e-book) Lieve Swinnen
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- De mens, een handleiding Ruby Wax
- Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken Viviane Van Dyck, Rik Vermuyten
- Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
- Relateren kun je leren: hoe ontwikkel je een liefdevolle relatie Patricia van Lingen
- Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden Rubin Alaie
- Goed gevoel: Emoties als medicijn Paul Loomans
- Zen in de chaos: inspiratie en troost voor als je het even niet meer weet Nanette Kant
- Relativeren doe je zo: De beste technieken & tools om te relativeren Rubin Alaie
- Empathie: Het handboek met tools & tips voor inlevingsvermogen & compassie in gesprekken Rubin Alaie
- De kracht van dankbaarheid Ernst Bohlmeijer, Monique Hulsbergen
- Droom Leven: Hoe je ongemerkt in een second choice leven kunt belanden en wat je ertegen kunt doen. Thea Rotteveel
- In wankel evenwicht: Over stress, levensstijl en welvaartsziekten Boudewijn Van Houdenhove
- Emotionele intelligentie voor jongeren Elke Keersmaekers
- Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
- De beste versie van jezelf: doorbreek je V-cirkel in vijf stappen Monique Schouten
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk, Sjoerd Swaen
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Veerkracht: Een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk Rick Hanson
- Nog niet gevloerd: Overeind blijven als je bijna burn-out bent Mariska Cornelissen
- De natuurlijke gezondheidswijzer: praktische voedingsadviezen om gezond te blijven Henny Lint
- Alegria: Vind vreugde in de kleine dingen Àlex Rovira, Francesc Miralles
- Kijken door de ogen van een ander: De Japanse kunst van compassie Erin Niimi Longhurst
- Je hoofd te lijf: van denken naar voelen Karin Karis
- Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- Waarom moeders hun haar afknippen en kleding veranderen Kelly Batist
- Natuurlijk! Elke dag echt eten Anne Marie Reuzenaar
- Waarom overkomt dit mij weer?: Begrijp jezelf, doorbreek je patronen Anja Pairoux
- Natuurlijk! Het heden ik kookboek: echt eten met voedselallergie, candida of hypoglykemie Anne Marie Reuzenaar
- Balans in Geluk: spanning ontspanning Helene Noordeloos
- Mentale vooruitgang: Hoe vergroten we de mentale kracht van Nederland? Kees Kraaijeveld, Joep Verbugt, Simone Halink
- De Innerlijke Bevrijding: Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Fouten maken is goed voor je brein!: Waarom de zwakte van ons brein juist onze kracht is Henning Beck
- Supplementen onder de loep: vitaminen, mineralen en het effect op je gezondheid Brian R. Clement
- Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
- Hartvol: de kracht van zelfcompassie Marlou Kleve
- Mindset: Verander je leven, verander je denken Brigitte Derks, Babs Bruyneel
- Minder druk: Herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out Carien Karsten
- Leven met wijsheid en compassie: De stap van individueel naar universeel geluk David Dewulf
- Leer te leven: minder stress, meer genieten Susan Billmark, Mats Billmark
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- Een liefdevolle relatie: over liefde, je leven en het enneagram Willem Jan van de Wetering
- Omgaan met druk: Leer van toppresteerders en inzichten uit de haptonomie Bob Boot, Roel Klaassen, Robien Roet-Klaassen
- De kracht van betekenis: hoe zin te geven aan je leven Emily Esfahani Smith
- Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
- Elk jaar jonger: De wetenschap van verjonging of hoe je de tijd te slim af kunt zijn Reginald Deschepper
- Het ABC van een gezonde rug: Een holistische aanpak voor een leven zonder pijn Christophe Wolfs
- Onderweg naar jezelf: Hervind je intuïtie, vertrouwen en kracht door te wandelen Jonathan Hoban
- Als jouw leven een cirkel is, waar sta je dan? Inez van Oord
- Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug? Karen Kelchtermans
- De kracht van immuniteit Jenna Macciochi
- Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg, Maartje Punt
- Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
- Meditatie handboek: voor beginner & gevorderden Rubin Alaie
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Leva: Minder stress, meer genieten Susan Billmark, Mats Billmark
- Het Framing handboek Rubin Alaie
- De kracht van stilte: zo vind je rust in de hectiek van alledag Kankyo Tannier
- Ontdek Logosynthese: De kracht van woorden bij heelwording en ontwikkeling Willem Lammers
- Weerbaar met hoofd, hart en handen: hoe stel je je grenzen Roelof Tichelaar
- De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
- Stilte vinden Amber Hatch
- Het geheim van ASMR: Ontspan je hersenen door je zintuigen Craig Richard
- Omgaan met conflicten: moeilijke situaties onder ogen zien en oplossen Anselm Grün
- Bewuster leven: Op zoek naar het geluk van genoeg Mirjam Looij
- Hooggevoeligheid en stress Susan Marletta Hart
- Dit is de plaats: over zen, mindfulness en mededogen Edel Maex
- Mentale vooruitgang en werk: Hoe vergroten we de mentale kracht van werkend Nederland? Kees Kraaijeveld, Joep Verbugt, Petra van de Goorbergh, Thomas klein Goldewijk
- De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins, Sander Brink
- Sterker door tegenslag: hoe vind je je kracht terug als het leven je hard raakt Inge Miltenburg-Bos
- Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
- De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
- Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
- Van voldoen naar voldoening: De vrouwelijke weg om je missie te vinden Lusanne Hogeweg
- Help! Ik heb stress: ontdek je stressprofiel en bescherm jezelf Isabelle Hoebrechts
- Wat moed dat moet: mijn leven in flarden Simon Keizer
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
- Mijn naam is Edino Edino van Dorsten
- Moederland Noortje Brink
- De hulp: Vanachter gesloten deuren ziet zij alles... Freida McFadden
- Onvergetelijk: Een jaar later - Over Eva, gemis en het fijne van herinneringen Hanneke Mijnster, Matthijs Hermans
- De crash Freida McFadden
- Post mortem: Cases en verhalen uit de praktijk van de bekendste patholoog van Nederland Frank van de Goot
- Het laatste lied Lucinda Riley
- Zeven brieven Tina de Bruin
- De ridder zonder billen Levina van Teunenbroek
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
- Liften naar de hemel Lex Paleaux
- Niets is wat het lijkt: Depressie in de spotlight Fred van Leer, Conny Schalke
- Alles voor de reis Adriaan van Dis
Maak je keuze:
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Download verhalen voor offline toegang
Al 2,5 miljoen abonnees wereldwijd
★★★★★ 4,7 in de App Store
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
€13.99 /30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
€9.99 /30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
€7.99 /30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
Vanaf €18.99 /30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Jij + 1 familielid2 accounts
€18.99 /30 dagen
