Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe Iris Posthouwer
Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie
- Door
- Met:
- Uitgeverij
- 15 Beoordeling
4.6
- Looptijd
- 10 Uur 6 min
- Taal
- Nederlands
- Formaat
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Conflicten zijn essentieel voor je relatie, als je ze tenminste op de juiste manier voert. Relatie-experts Julie en John Gottman vertellen je in Goed ruziemaken hoe je de vijf cruciale fouten kunt vermijden die koppels vaak maken tijdens een conflict, en leren je in plaats daarvan hoe je goed ruzie kunt maken en conflicten zelfs kunt gebruiken voor meer intimiteit, een diepere verbinding en blijvende liefde.
Aan de hand van tientallen jaren onderzoek en overtuigende praktijkverhalen laten de Gottmans zien dat we allemaal een unieke conflictstijl hebben, die voortkomt uit onze opvoeding en vorige relaties. Goed ruziemaken helpt stellen om niet meer tegenover elkaar te staan maar een gezamenlijke aanpak te kiezen: om te kalmeren, verbonden te blijven en elkaar echt te begrijpen. Zelfs koppels die gevangen zitten in conflicten zijn zo in staat te herstellen en de weg naar elkaar terug te vinden.
© 2024 Lev. (Audioboek): 9789046177211
© 2024 Lev. (Ebook): 9789044934397
Vertalers: Naomi Rustenberg
Verschijnt op
Audioboek: 25 juli 2024
Ebook: 9 juli 2024
Anderen genoten ook van...
- Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
- Echte connectie: Hoe je je meer verbonden voelt met jezelf, anderen en de wereld Marissa van der Sluis, Podcast Psycholoog
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
- Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
- Open... Julie Smith
- Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven Siebe Hannosset
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie Ellie Middleton
- Breinrust Inge Declercq
- Als alle breinen werken: Waarom ruimte voor neurodiversiteit op het werk goed is voor iedereen Saskia Schepers
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
- De berg, dat ben jij: Stop met zelfsabotage en open je wereld Brianna Wiest
- Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde Chloé De Bie
- Things No One Taught Us About Love: De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen Vex King
- De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
- Power to the Pleasers: Ontdek de kracht van jouw sensitiviteit voor een betere wereld Inger Strietman
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- De kracht van ADHD Anders Hansen
- Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
- High on life: Biohack jezelf en boost je leven David JP Phillips
- Stil: de kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen Susan Cain
- De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
- Just One Thing: Hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren Michael Mosley
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- 8 regels van de liefde: Liefde vinden, vasthouden en durven loslaten Jay Shetty
- De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
- Tiny Habits: Kleine veranderingen, groot resultaat Bj Fogg
- Het ongelukkige brein Anders Hansen
- Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Veilig in de liefde Julie Menanno
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Het begint bij jou: 9 waarheden over de liefde die je leven zullen veranderen Jillian Turecki
- Gaslighting: Hoe emotionele manipulatie je gek kan maken Kate Abramson
- Dopamine, verlangen en verslaving Paul van Deun
- Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta-Hart
- Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
- Introvert: De voordelen van jezelf zijn in een extraverte wereld Marti Olsen Laney
- Focus is het nieuwe goud: Efficiënt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding Elke Geraerts
- Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
- Ja-maar wat als alles lukt?: De tien regels voor een ja-maar-vrij-leven Berthold Gunster
- Als alle breinen leren: Ruimte creëren voor neurodiversiteit in het onderwijs Saskia Schepers
- Omringd door tegenslag: Hoe je obstakels kunt overwinnen op de weg naar succes Thomas Erikson
- I Decided to Live as Me: Een to-do list om te stoppen jezelf met anderen te vergelijken Kim Suhyun
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal, Norman Farb
- Hoe word je ALLES?: Voor mensen met veel interesses, talenten en een lange bucketlist Emilie Wapnick
- De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld Claudia Hammond
- Het opvoedkompas Shefali Tsabary
- 101 essays die je denkwijze zullen veranderen Brianna Wiest
- Vrienden Maken & Mensen Beïnvloeden: Waarom sommige mensen altijd krijgen wat ze willen - en jij straks ook Dale Carnegie
- Het goede leven: Lessen van het langstlopende wetenschappelijk onderzoek naar geluk Robert Waldinger, Marc Schulz
- Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
- Waarom doe ik zo?: Stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kind Robert Jackman
- Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
- Ja-maar... Omdenken: Kijk - Denk - Creëer Berthold Gunster
- When You're Ready, This Is How You Heal: Laat los en vind jezelf Brianna Wiest
- De introverte moeder: Minder overprikkeling en meer balans tussen we-time en me-time Shirley Visser
- Power: Stop met sorry zeggen en leef voluit Kemi Nekvapil
- Het perfecte boek voor imperfecte mensen: Tips en lifehacks voor een opgeruimd bestaan KC Davis
- Making friends with anxiety: Hét boek voor iedereen die een leven wil met minder onzekerheid, sociale angst, paniek en gepieker Sarah Rayner
- Thuiskomen bij jezelf: De psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
- Miracle Morning (herziene en uitgebreide editie): 6 gewoontes om je leven succesvoller te maken voor 8.00 uur Hal Elrod
- Omringd door psychopaten: Inzicht in de vier gedragstypes (of: Hoe je kunt voorkomen dat anderen je manipuleren) Thomas Erikson
- Zelfcompassie Kristin Neff
- Omdenken in communicatie Berthold Gunster
- Duinhuisje Linda van Rijn
- Niets is wat het lijkt: Depressie in de spotlight Fred van Leer, Conny Schalke
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
- Drugsbaron Vico Olling
- Adem Saskia Noort
- De liefde tegemoet Vannessa Thuyns
- Het laatste lied Lucinda Riley
- De huurder: Er is geen plek zoals thuis... Freida McFadden
- Wat moed dat moet: mijn leven in flarden Simon Keizer
- De vrouw op zolder: Ze woont boven je. Ze kent je geheimen… Freida McFadden
- B&B Italia Linda van Rijn
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
- Wat niemand weet: De onzichtbare kant van @demammavan Annemarie Geerts
- De ridder zonder billen Levina van Teunenbroek
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins, Sawyer Robbins
Maak je keuze:
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Download verhalen voor offline toegang
Al 2,5 miljoen abonnees wereldwijd
★★★★★ 4,7 in de App Store
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
€13.99 /30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
€9.99 /30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
€7.99 /30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
Vanaf €18.99 /30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Jij + 1 familielid2 accounts
€18.99 /30 dagen
