Luister en lees nu 14 dagen gratis

Ontdek Storytel nu 14 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 14 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Liefdesbang: Overwin verlatingsangst en bindingsangst

Liefdesbang: Overwin verlatingsangst en bindingsangst

64 Beoordeling

4.6

Looptijd
9 Uur 21 min
Taal
Nederlands
Formaat
Categorie

Non-fictie

Liefdesbang van Hannah Cuppen laat zien hoe je je hart kunt openen voor jezelf en daarna voor de ander, hoe liefde zo een eerlijke kans krijgt, zonder verlatings- of bindingsangst.

Liefdesbang van Hannah Cuppen laat zien hoe je je hart kunt openen voor jezelf en daarna voor de ander, hoe liefde zo een eerlijke kans krijgt, zonder verlatings- of bindingsangst.

Wil je graag een relatie maar trekt de ander zich steeds terug? Heb je alles op orde maar gaat het steeds mis in de liefde? Of heb je de neiging de ander op afstand te houden als die voor jou wil gaan? Mis je in je relatie de intimiteit? In Liefdesbang legt Hannah Cuppen uit dat dit allemaal met verlatings- en bindingsangst te maken heeft.

Nederland telt meer dan twee miljoen singles. Het blijkt niet eenvoudig de prins of prinses op het witte paard tegen te komen. En staat die opeens wél voor je deur, dan is het lastig de teugels uit handen te geven. Vervelende ervaringen of verlies hebben je misschien liefdesbang gemaakt.

Hannah Cuppen, zelf ervaringsdeskundige, laat in Liefdesbang zien hoe je je hart weer kunt openen voor jezelf en daarna voor de ander. Cuppen durfde zich kwetsbaar op te stellen en schreef dit boek vanuit haar jarenlange zelfonderzoek. Ook interviewde ze vele mensen over hun ervaringen met verlatings- en bindingsangst.

Deze authentieke verhalen maken samen met de inzichten en tips van Cuppen Liefdesbang tot een oplossingsgericht boek, zodat de liefde weer een eerlijke kans krijgt. Liefdesbang is een standaardwerk.

© 2024 AnkhHermes, Uitgeverij (Audioboek): 9789020221480
© 2018 AnkhHermes, Uitgeverij (Ebook): 9789020215120

Verschijnt op

Audioboek: 21 maart 2024
Ebook: 29 september 2018

Anderen genoten ook van...

  1. Hongerige geesten: De psychologie van verslaving
    Hongerige geesten: De psychologie van verslaving Gabor Maté
  2. De emotioneel afwezige moeder: Herkennen en helen van emotionele verwaarlozing in de kindertijd
    De emotioneel afwezige moeder: Herkennen en helen van emotionele verwaarlozing in de kindertijd Jasmin Lee Cori
  3. Jij bent de liefde
    Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
  4. De fontein, vier je leven: Versta de kunst om jouw leven volledig te omarmen
    De fontein, vier je leven: Versta de kunst om jouw leven volledig te omarmen Els van Steijn
  5. De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij
    De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Gabor Maté
  6. De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen en jouw familiesysteem
    De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen en jouw familiesysteem Vincent van der Burg
  7. De fontein, vind je plek - Aanmoediging: Inspiratie, vragen en aanmoediging van Els om stevig op jouw plek in de fontein te staan
    De fontein, vind je plek - Aanmoediging: Inspiratie, vragen en aanmoediging van Els om stevig op jouw plek in de fontein te staan Els van Steijn
  8. Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid
    Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
  9. Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent
    Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent Tom De Prest
  10. Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen
    Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen Gabor Maté
  11. Complexe PTSS: Een praktische gids voor het overwinnen van jeugdtrauma
    Complexe PTSS: Een praktische gids voor het overwinnen van jeugdtrauma Pete Walker
  12. Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen
    Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen Jonice Webb
  13. De verborgen dynamiek van familiebanden
    De verborgen dynamiek van familiebanden Bert Hellinger
  14. Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie
    Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
  15. Stop liefdesverdriet: hoe loslaten jouw relatie verandert
    Stop liefdesverdriet: hoe loslaten jouw relatie verandert Ammy van Bedaf
  16. Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven
    Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
  17. De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven
    De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
  18. De innerlijke criticus ontmaskerd: Werken met de Voice-Dialogue methode
    De innerlijke criticus ontmaskerd: Werken met de Voice-Dialogue methode Sidra Stone
  19. Veilig in de liefde
    Veilig in de liefde Julie Menanno
  20. Patronen van ongekende gevoelens doorbreken: Stop met leeglopen en verbeter je relaties
    Patronen van ongekende gevoelens doorbreken: Stop met leeglopen en verbeter je relaties Jonice Webb
  21. Je bent niet je familie: Doorbreek de cirkel van intergenerationeel trauma
    Je bent niet je familie: Doorbreek de cirkel van intergenerationeel trauma Noémi Orvos-Tóth
  22. Het gaslighteffect: Verborgen narcisme
    Het gaslighteffect: Verborgen narcisme Robin Stern
  23. Volwassen worden voor volwassenen: Een weg naar emotionele volwassenheid
    Volwassen worden voor volwassenen: Een weg naar emotionele volwassenheid Elmer Hendrix
  24. How to be the love you seek: Doorbreek patronen, vind rust + herstel je relaties
    How to be the love you seek: Doorbreek patronen, vind rust + herstel je relaties Nicole LePera
  25. De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen
    De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen Vincent van der Burg
  26. Niemandskinderen: de gevolgen en verwerking van een onveilige jeugd
    Niemandskinderen: de gevolgen en verwerking van een onveilige jeugd Carolien Roodvoets
  27. De opluchting: in een dag van het roken af!
    De opluchting: in een dag van het roken af! Jan Geurtz
  28. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie
    Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
  29. Trauma: De verborgen epidemie
    Trauma: De verborgen epidemie Paul Conti
  30. Familiepatronen doorbreken: Ongeschreven regels en ongezonde bagage
    Familiepatronen doorbreken: Ongeschreven regels en ongezonde bagage Elaine Gibson
  31. De tijger ontwaakt: traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie
    De tijger ontwaakt: traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie Peter Levine
  32. Wat ik eerder had willen weten over stress en onzekerheid
    Wat ik eerder had willen weten over stress en onzekerheid Marian Mudder
  33. Ik (k)en mijn ikken: Ontdek andere kanten van jezelf
    Ik (k)en mijn ikken: Ontdek andere kanten van jezelf Berry Collewijn
  34. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen
    Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
  35. Chakra's en de nervus vagus: Een praktische gids om te herstellen van trauma, angst en stress
    Chakra's en de nervus vagus: Een praktische gids om te herstellen van trauma, angst en stress Cheryl Llewelyn
  36. Liefdeskunst: Het werkboek bij liefdesbang
    Liefdeskunst: Het werkboek bij liefdesbang Hannah Cuppen
  37. Human design: Krijg inzicht in je persoonlijke blauwdruk
    Human design: Krijg inzicht in je persoonlijke blauwdruk Jenna Zoe
  38. Oud zeer
    Oud zeer Bram Bakker
  39. Liefde is een keuze: De vijf talen van de liefde in de praktijk
    Liefde is een keuze: De vijf talen van de liefde in de praktijk Gary Chapman
  40. How to do the work - Nederlandse editie: Herken je patronen, laat je verleden los, kies wie je wilt zijn
    How to do the work - Nederlandse editie: Herken je patronen, laat je verleden los, kies wie je wilt zijn Nicole LePera
  41. Tao en de kunst van familieopstellingen: Een weg naar innerlijke groei en bewustwording
    Tao en de kunst van familieopstellingen: Een weg naar innerlijke groei en bewustwording Elmer Hendrix
  42. Waar het vandaan komt: Patronen doorbreken met inzicht in je familiesysteem
    Waar het vandaan komt: Patronen doorbreken met inzicht in je familiesysteem Vienna Pharaon
  43. Human Design: De blauwdruk van je gezondheid
    Human Design: De blauwdruk van je gezondheid Sarah Leers
  44. Thuiskomen in jezelf: Voice Dialogue handboek
    Thuiskomen in jezelf: Voice Dialogue handboek Sidra Stone
  45. Human design: Leer jezelf kennen en haal het beste uit je leven
    Human design: Leer jezelf kennen en haal het beste uit je leven Sarah Leers
  46. Van klacht naar kans: Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren
    Van klacht naar kans: Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren Juriaan Galavazi
  47. Een lieve klap voor je kop: Over liefde, verlangen en verlies als spirituele oefening
    Een lieve klap voor je kop: Over liefde, verlangen en verlies als spirituele oefening Jan Geurtz
  48. De tweede helft van je leven: De kracht en wijsheid van de vrouw
    De tweede helft van je leven: De kracht en wijsheid van de vrouw Susan Smit
  49. Jouw adem, jouw medicijn: Ontdek de kracht van ademhaling voor een gezonder, kalmer en gelukkiger leven
    Jouw adem, jouw medicijn: Ontdek de kracht van ademhaling voor een gezonder, kalmer en gelukkiger leven Nikki van der Velden
  50. Narcistisch misbruik in de liefde: 50 vragen en antwoorden
    Narcistisch misbruik in de liefde: 50 vragen en antwoorden Mjon van Oers
  51. Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning
    Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
  52. Ik ben kind, dus ik voel waar mijn ouders zijn: Hoe je het jou en de kinderen waar je voor zorgt, goed laat gaan
    Ik ben kind, dus ik voel waar mijn ouders zijn: Hoe je het jou en de kinderen waar je voor zorgt, goed laat gaan Bibi Schreuder
  53. Oneindige liefde: In 7 stappen naar een nieuwe balans tussen liefde, relatie en gezin
    Oneindige liefde: In 7 stappen naar een nieuwe balans tussen liefde, relatie en gezin Emanuela Deyanova
  54. Hoogsensitieve personen
    Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
  55. Complexe emoties: Van vermijden naar volledig voelen
    Complexe emoties: Van vermijden naar volledig voelen Pete Walker
  56. (Te)veel voelen: Voor emotioneel gevoelige en intense persoonlijkheden
    (Te)veel voelen: Voor emotioneel gevoelige en intense persoonlijkheden Imi Lo
  57. Het innerlijke kind in je relatie: Hoe partners oude pijn en patronen bij elkaar kunnen oproepen én oplossen
    Het innerlijke kind in je relatie: Hoe partners oude pijn en patronen bij elkaar kunnen oproepen én oplossen Susanne Hühn
  58. Jij bent de liefde: leven vanuit zelfvertrouwen, zelfrespect en zelfwaardering
    Jij bent de liefde: leven vanuit zelfvertrouwen, zelfrespect en zelfwaardering Juriaan Galavazzi
  59. Trauma, je bent gek als je het niet hebt: Een holistische visie en aanpak
    Trauma, je bent gek als je het niet hebt: Een holistische visie en aanpak Robert Bridgeman
  60. Illusies: een uitweg uit de doolhof van destructieve emoties
    Illusies: een uitweg uit de doolhof van destructieve emoties Ingeborg Bosch
  61. Liefdesbang: Overwin verlatingsangst en bindingsangst
    Liefdesbang: Overwin verlatingsangst en bindingsangst Hannah Cuppen
  62. Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn: Helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochter relatie
    Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn: Helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochter relatie Karyl McBride
  63. De herontdekking van het ware zelf: Een zoektocht naar emotionele harmonie
    De herontdekking van het ware zelf: Een zoektocht naar emotionele harmonie Ingeborg Bosch
  64. Zelfcompassie
    Zelfcompassie Kristin Neff
  65. Kom uit je hoofd: Op weg naar harmonie tussen denken en voelen
    Kom uit je hoofd: Op weg naar harmonie tussen denken en voelen Lisette Thooft
  66. Tantra, een allesomvattende oer-energie: Verlangen, passie en spiritualiteit
    Tantra, een allesomvattende oer-energie: Verlangen, passie en spiritualiteit Daniel Odier
  67. Narcisme: En toxische relaties (ont)snappen
    Narcisme: En toxische relaties (ont)snappen Gina Peeters
  68. De tijger ontwaakt: Traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie
    De tijger ontwaakt: Traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie Peter A. Levine
  69. Familie opstellingen
    Familie opstellingen Barbelo Chr. Uijtenbogaardt
  70. Als hij maar gelukkig is: Vrouwen die te veel in de liefde investeren
    Als hij maar gelukkig is: Vrouwen die te veel in de liefde investeren Robin Norwood
  71. Rouwen is liefde: Handvatten voor meer verbinding bij verlies en verdriet
    Rouwen is liefde: Handvatten voor meer verbinding bij verlies en verdriet Manu Keirse
  72. Verslaving voorbij
    Verslaving voorbij Jan Geurtz
  73. De berg, dat ben jij: Stop met zelfsabotage en open je wereld
    De berg, dat ben jij: Stop met zelfsabotage en open je wereld Brianna Wiest
  74. Self Love Mindset: Via zelfliefde naar verbinding, vrijheid en vertrouwen
    Self Love Mindset: Via zelfliefde naar verbinding, vrijheid en vertrouwen Merel Teunis
  75. De formule
    De formule Christine Beijnen
  76. Vingerafdruk van verdriet: Woorden van bemoediging
    Vingerafdruk van verdriet: Woorden van bemoediging Manu Keirse
  77. Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding
    Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
  78. 8 regels van de liefde: Liefde vinden, vasthouden en durven loslaten
    8 regels van de liefde: Liefde vinden, vasthouden en durven loslaten Jay Shetty
  79. Detox je liefdesleven: Herstellen van giftige relaties
    Detox je liefdesleven: Herstellen van giftige relaties Mjon van Oers
  80. De zeven wetten van de liefde
    De zeven wetten van de liefde Corine Koole
  81. Patronen & gewoontes doorbreken: Handboek voor verandering
    Patronen & gewoontes doorbreken: Handboek voor verandering Rubin Alaie
  82. How to do the work: Herken je patronen, laat je verleden los, kies wie je wilt zijn
    How to do the work: Herken je patronen, laat je verleden los, kies wie je wilt zijn Nicole LePera
  83. Leven na narcistisch misbruik: Nu is het tijd voor jou
    Leven na narcistisch misbruik: Nu is het tijd voor jou Shanti Schiks
  84. Houd me vast: Zeven gesprekken voor een hechte(re) en veilige relatie
    Houd me vast: Zeven gesprekken voor een hechte(re) en veilige relatie Sue Johnson
  85. De kracht van zelfliefde: Met de Selfin Way in 11 stappen (weer) van jezelf houden
    De kracht van zelfliefde: Met de Selfin Way in 11 stappen (weer) van jezelf houden Shanti Schiks

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen

14 dagen gratis
  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen

14 dagen gratis
  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Begin nu

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /maand

14 dagen gratis
  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Jij + 1 familielid2 accounts

€18.99 /30 dagen

Probeer 14 dagen gratis