Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Voedzaam & Snel Gezonde weekmenu's: Ruim 80 lekkere en snelle recepten

5 beoordelingen

4.8

Taal
Nederlands
Format
Categorie

Non-fictie

Voedzaam en snel, dat is waar Sven en Jen voor staan. In 'Gezonde weekmenu's' staan meer dan 80 recepten die antwoord geven op die altijd terugkerende vraag: wat eten we vanavond?

Het nieuwe boek van Jennifer & Sven van Voedzaam & Snel, Gezonde weekmenu’s bevat meer dan 80 lekkere, simpele en snelle recepten. Hét gemakkelijkste antwoord op: wat eten we vanavond? Veel mensen worstelen dagelijks met de vraag: wat moeten we nóu weer eten? Met dit overzichtelijke boek van Jennifer & Sven, oprichters van het populaire platform Voedzaam & Snel, is het plannen van de maaltijden voortaan een fluitje van een cent. Het boek bevat 12 snelle gezonde weekmenu’s voor door de week, extra inspiratie voor het weekend en een boodschappen- en koelkastlijst met calorieëntabel.

Over de auteurs:

Jennifer en Sven zijn de oprichters van Voedzaamensnel.nl, een van de eerste en meest populaire gezonde foodplatforms van Nederland. Ook schreven zij Het Groene Smoothie boek, Gezond leven doe je zo!, De 100 populairste recepten, 50x lunchen zonder brood en 50x avondeten zonder vlees.

© 2021 Kosmos Uitgevers (Ebook): 9789021569840

Publicatiedatum

Ebook: 30 juni 2021

Anderen genoten ook van...

  1. Natuurlijk! Elke dag echt eten Anne Marie Reuzenaar
  2. Voedzaam & snel saladeboek: 50 salades voor thuis, het werk & onderweg Jennifer en Sven
  3. Karola's kitchen: Elke dag gewoon gezond Karolien Olaerts
  4. 100% Suikervrij Basiskookboek: Sugarchallenge Carola van Bemmelen
  5. Mijn leefstijl dieet: met 60 heerlijke recepten Natascha van der Stelt
  6. Wegwijs in de voedingsjungle: Gewoon gezonde voeding voor kinderen van 0 - 9 Michelle van Roost
  7. RENS - Mijn lifestyle guide: Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven Rens Kroes
  8. Dieet anders: Gezonder eten en beter volhouden - stap voor stap naar een gelukkige balans Hella Van Laer
  9. Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken Viviane Van Dyck
  10. Kookboek voor een rustige buik: 90 gerechten voor iedereen die houdt van lekker eten, zonder buikpijn - Volgens het FODMAP-principe Mirte Kaan
  11. Natuurlijk! Het heden ik kookboek: echt eten met voedselallergie, candida of hypoglykemie Anne Marie Reuzenaar
  12. Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Amber Albarda
  13. Gezond leven: Ervaar de voordelen van afvallen en kokosolie Jan Versteen
  14. 100% gifvrij: slank & gezond door een natuurlijke levensstijl Julia Kang
  15. Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
  16. On the go: 49 nieuwe powerfoodrecepten van Rens Kroes: preppen, bewaren & meenemen Rens Kroes
  17. Low Carb, Lekker & snel: Koolhydraatarme recepten voor meer energie en een gezond natuurlijk gewicht Julie Van den Kerchove
  18. De energiebalans: Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezond Herman Pontzer
  19. Gezond of gezondigd? Kenny De Meirleir
  20. 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
  21. Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
  22. Positief: de kracht van objectiviteit, openheid en optimisme Patrick Demoucelle
  23. Antwoord op al je huishoudvragen: De beste tips voor de meest voorkomende problemen: simpel, makkelijk, snel en schoon Zamarra Kok
  24. Gezond begint in je mond: In 10 stappen naar een optimale (mond)gezondheid Yvonne Kort
  25. Lang zal je leefstijl!: Lekker en gezond eten, bewegen en ontspannen Klaas Koster
  26. Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
  27. Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
  28. Mindset: Verander je leven, verander je denken Brigitte Derks
  29. Min 80: verantwoord afvallen met beweging en gezonde voeding Ditmar Zwart
  30. Lekker afvallen met minder koolhydraten - Vega: Het complete vegetarische koolhydraatarme dieetboek Angela Zamboni
  31. Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
  32. All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
  33. Eros: Een terugkeer naar onvoorwaardelijke liefde Don Miguel Ruiz
  34. Leva: Minder stress, meer genieten Susan Billmark
  35. Breincoach: Een fit brein in 40 dagen - Training, ontwikkeling en onderhoud Gareth Moore
  36. Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
  37. Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
  38. Zware botten bestaan niet: Afvallen door een andere mindset Nadja Hermann
  39. Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren Rubin Alaie
  40. Survival voor stresskippen: Lekker leven zonder jezelf gek te maken Abbe Greenberg
  41. Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
  42. Het motivatie handboek: Zo motiveer je iedereen, inclusief jezelf Rubin Alaie
  43. Hoe overleef je diëten?: Ontdek de wetenschap achter gezond afvallen met blijvend resultaat Michael Greger

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 10 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis