Karola's Kitchen: Gewoon gezond: Eet volgens je buikgevoel Karolien Olaerts
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken
- Door
- Uitgever
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Non-fictie
Keukengeheimen voor een lang en gelukkig leven In echt (w)eten leggen we je uit hoe je in harmonie kunt leven met je omgeving. Iets wat we automatisch doen met onze kledij, maar vergeten te doen met onze voeding. Ananas eten in de winter is een beetje zoals een bikini dragen wanneer het sneeuwt... Dat onze gezondheid en voeding niet los staan van elkaar wordt steeds duidelijker. Maar wat is nu echt gezond voor ons? Echt (w)eten geeft het antwoord op deze en nog veel meer vragen. Het boek werkt rond vijf seizoenen - lente, zomer, nazomer, herfst en winter -– waarbij er telkens wordt uitgelegd wat de link is tussen je lichaam en het seizoen. Je vindt ook meer dan 60 (h)eerlijke recepten zodat jij het hele jaar door kunt genieten van een gezonde geest in een gezond lichaam.
© 2022 Lannoo (Ebook): 9789401485319
Publicatiedatum
Ebook: 1 maart 2022
Tags
Anderen genoten ook van...
- Lekker Gezond!: het makkelijke familie kookboek Ellemieke Vermolen
- De bomvolle oven van Van Boven: Ruim 200 oermakkelijke ovenrecepten Yvette van Boven
- Wrap it up!: 50 x gezonde wraps voor ontbijt, lunch-on the go & diner Jennifer & Sven
- Havermoutje: 70 havermoutrecepten van pasta tot pannenkoek Mathijs Kok
- Natuurlijk! Elke dag echt eten Anne Marie Reuzenaar
- Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
- Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- Voedzaam & Snel Gezonde weekmenu's: Ruim 80 lekkere en snelle recepten Sven en Jennifer
- Karola's Kitchen: het kookboek Karolien Olaerts
- Low Carb, Lekker & snel: Koolhydraatarme recepten voor meer energie en een gezond natuurlijk gewicht Julie Van den Kerchove
- Grenzeloos gezond: Topfit met een tophockeyster Ellen Hoog
- Home Made Basics: Makkelijke recepten voor elke dag die echt iedereen kan maken Yvette van Boven
- RENS - Mijn lifestyle guide: Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven Rens Kroes
- Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
- Balans is het recept Ellen Hoog
- Van Bovens leftovers: Ruim 200 oermakkelijke recepten om verspillingsvrij het jaar door te koken Yvette van Boven
- vegan.: de favoriete recepten uit Kyra's Kitchen Kyra de Vreeze
- Sapje: Je dagelijkse portie groenten & fruit in één heerlijk sapje Joël Goudsmit
- Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
- De mens is een plofkip: Hoe de voedingsindustrie ons ziek maakt Teun van de Keuken
- Makkelijk, gezond en koolhydraatarm genieten: Kookboek met makkelijke recepten, adviezen en handige weekmenu's Ps. food & lifestyle
- Gezond op gewicht met lekker eten! Jeroen van Egmond
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- Lang leve(n) gezond: Mijn complete handleiding om langer jong, fit en veerkrachtiger te blijven Sandra Bekkari
- Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer: met huisarts Tamara de Weijer Tamara de Weijer
- De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid: Meer energie door de kracht van voeding en leefstijl Anne Fleck
- Eet meer energie: Voor een vitaal en vrolijk leven Marjolein Dubbers
- Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer: Eet, beweeg, slaap en ontspan beter Catelijne Elzes
- Weight watchers - gezond koken in een handomdraai Weight Watchers
- Eet beter in 28 dagen met huisarts Tamara de Weijer: met huisarts Tamara de Weijer Tamara de Weijer
- Herstel je hormonen in 10 stappen Vivian Reijs
- 16:08 Servaas Bingé
- Gezonde routines Arie Boomsma
- VET belangrijk: Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers Mariëtte Boon
- De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Gabor Maté
- Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
- Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
- Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
- Lichter William Cortvriendt
- Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
- Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
- Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
- Van stress naar veerkracht Severine van de Voorde
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen
3.2 - Ik was zijn bezit - waargebeurd verhaal Leone Milton4.2
- Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster4.7
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.8
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Als de wolven huilen Kristin Hannah4.5
- De Camino Anya Niewierra4.6
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Liften naar de hemel Lex Paleaux4.7
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Voor altijd jong: Mijn leven met kanker Jade Kops4.9
- Onyx Storm Rebecca Yarros4.3
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
- Een bijzonder jaar - De laatste wens van haar moeder zet haar leven op zijn kop Lori Nelson Spielman4.3
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
Tijdelijke zomeractie!
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
