The Brain Fog Fix: Reclaim Your Focus, Memory, and Joy in Just 3 Weeks Mike Dow
Brain Hacks: 200+ Ways to Boost Your Brain Power
- Av
- Med
- Forlag
- 60 Anmeldelser
3.8
- Spilletid
- 5T 47M
- Språk
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
Discover more than 300 quick tips and exercises to help you optimize your mental performance and improve brain health.
Everyone wants to be at their best mentally, and Brain Hacks provides you with more than 300 actionable tips and exercises you can use right away to help you achieve and maintain peak mental performance. Topics covers include: -Proper nutrition and brain superfoods -Brain-boosting vitamins, minerals, herbs, and supplements -Stress management techniques -Natural mood-enhancing activities -Exercises that stimulate and challenge the brain With straightforward, simple advice, Brain Hacks will teach you how to keep your brain sharp and functioning at optimal levels.
© 2018 Simon & Schuster Audio (Lydbok): 9781508254201
Utgivelsesdato
Lydbok: 6. februar 2018
Andre liker også ...
- Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life Max Lugavere
- How Not To Die: Discover the foods scientifically proven to prevent and reverse disease Gene Stone
- Retrain Your Brain: Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks; A Workbook for Managing Depression and Anxiety Seth J. Gillihan
- Your Brain on Food: How Chemicals Control Your Thoughts and Feelings 3rd Edition Gary Wenk
- Unf*ck Your Brain: Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers Faith G. Harper
- The Happiness Project: Or, Why I Spent a Year Trying to Sing in the Morning, Clean My Closets, Fight Right, Read Aristotle, and Generally Have More Fun Gretchen Rubin
- The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life Mark Manson
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- Whole: Rethinking the Science of Nutrition T. Colin Campbell PhD
- Julestormen Milly Johnson
4.2 - Den ukjente morder - Arsenikkmysteriet i Hamar Michael Grundt Spang4.1
- Klippehulens folk Jean M. Auel4.4
- De hellige hulers land Jean M. Auel4.1
- Atlas - Historien om Pa Salt Lucinda Riley4.7
- Mormor danset i regnet Trude Teige4.5
- Ingen plan B Lee Child4
- Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø4.6
- Veien over klippene Gøril Emilie Hellen4.3
- Kjøpmannens hustru Charlotte Betts4.3
- Apotekerens datter Charlotte Betts4.2
- Adventskalenderen Siri Østli4.5
- Din vilje skje - En oppvekst med karismatisk kristendom Anne-Britt Harsem4.3
- Avskjed Eva J. Stensrud4.4
- Juleønsket Tracy Rees4.2
Derfor vil du elske Storytel:
Over 700 000 bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Det mest populære valget
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
1 konto
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
50 % rabatt
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedBasic
For deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Språk og region
Norsk
Norge
