Precis sånt här har jag letat efter, coachade löppass i mobilen av en riktig tränare, som att vara med i en löpargrupp fast när det passar dig! Så peppande, jag lyckades pressa mig mycket mer än om jag skulle sprungit helt på egen hand. Vilken bra idé att läsa in boken medan han själv springer, det känns verkligen som att ha en personlig coach bredvid sig när man tränar! Mycket lärorikt också, och kul!!!

Har inte sprungit ett steg sedan 2016. Det här fungerar klockrent. Bra fakta och jag blir nyfiken på vad som ska komma senare. Som att ha en löparkunnig person med sig på turen. På grund av värmen i Portugal i juli får jag gå upp extra tidigt för att träna men gör det gärna då jag vet att poolen väntar som belöning. Bästa ljudboken den här semestern😊

Jag blev bättre på att springa 💪💪✌️✌️✌️🤟🤟 🤙🤙👍👍👍👍👍👍👍👍👏

Bra pepp när man tränar! Kommer använda detta konceptet fler gånger. Känns verkligen som om någon springer bredvid en. 👍🏻

Tack för pushen! Helt slut! :)

Perfekt pepp, har hittat tillbaka till löpningen igen efter många års frånvaro av inspiration.Tack.

Riktigt sköna intervaller

Håller med, peppade och trevligt med sällskap på intervallträningen. Blev lite förvirrad när passet i boken är ca 40 min och mitt pass blev 75min!?🤔Har någon en förklaring till detta?

Precis lagom peppande och på rätt ställen, precis när jag började tappa hållningen så fick jag en påminnelse om att sträcka på mig, som om han sprang bredvid mig. Bra upplägg att gå på upplevd ansträngning och puls istället för olika hastigheter. Ser fram emot nästa pass!

Jävligt bra pepp i lurarna!