4.4
Personlig utvikling
Bestselgeren ”Det er ikke mer synd på deg enn andre” av Ingvard Wilhelmsen har solgt i 11 000 eksemplarer siden den kom ut i 2011. Nå er lydboken her – lest inn av forfatteren selv. Boken er beregnet på mennesker som har låst seg fast i en offerrolle. Noe som ofte fører til ansvarsfraskrivelse. Forfatteren tar utgangspunkt i en 30 år gammel kvinne som etter en vanskelig oppvekst går inn i en offerrolle. Hun føler seg utrolig krenket da hun i samtale med forfatteren, som er hennes terapeut, får tilbakemeldingen om at det er ikke mer synd på henne enn andre. Til tross for dette tar hun et gjennomgripende oppgjør med egne holdninger og atferd, blant annet offerrollen, og oppnår en helt ny frihet og et helt nytt ansvar. Boken er basert på pasientens egen beretning, som kommenteres av forfatteren i kapitler om blant annet empati og konfrontering, skyld og skam, selvbilde, selvfølelse og selvtillit, oppmerksomt nærvær, personlighet og personlighetsforstyrrelser, og problemer knyttet til diagnostikk innen psykiatrien og terapeutrollen. Boken illustrerer at uansett bakgrunn og livssituasjon, kan vi alle velge å se håpefullt på fremtiden. Forfatter Ingvard Wilhelmsen er professor ved institutt for indremedisin ved Universitetet i Bergen. Han er spesialist i indremedisin, fordøyelsessykdommer og psykiatri, og har siden 1995 drevet Norges eneste klinikk for hypokondere. Wilhelmsen er mye brukt som foredragsholder i faglige og andre fora, og har skrevet flere populærvitenskapelige bøker som alle på forskjellige måter gir en innføring i, eller anvendelse av kognitiv terapi.
© 2019 Hertervig forlag (Lydbok): 9788282161572
Utgivelsesdato
Lydbok: 6. november 2019
Over 900 000 lydbøker og e-bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
219 kr /måned
Lytt så mye du vil
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
For deg som ønsker å dele historier med familien.
Fra 289 kr /måned
Lytt så mye du vil
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
289 kr /måned
For deg som lytter og leser ofte.
189 kr /måned
Lytt opptil 50 timer per måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
For deg som lytter og leser av og til.
149 kr /måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil