Inkludert i abonnement

Denne boken og mange flere er inkludert i Storytel-abonnementet ditt.

Prøv nå
Lydbok – 399 kr

Tenk som en munk - Tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen

Inkludert i abonnement

Denne boken og mange flere er inkludert i Storytel-abonnementet ditt.

Prøv nå
Lydbok – 399 kr
420 Anmeldelser

4.5

Spilletid
10T 6M
Språk
Norsk
Format
Kategori

Personlig utvikling

Jay Shetty er historieforteller, podcaster og tidligere munk. «Å tenke som en munk» handler om hvordan du kan overvinne negative tanker og vaner, og få tilgang til roen og hensikten som ligger i oss alle. Han forvandler abstrakte leksjoner til råd og øvelser vi alle kan bruke for å redusere stress, forbedre forhold og gi gavene vi finner i oss selv til verden. Shetty beviser at alle kan - og bør - tenke som en munk.

© 2020 Cappelen Damm (Lydbok): 9788202699246

Oversetter: Haakon Larsen

Utgivelsesdato

Lydbok: 17. november 2020

Andre liker også ...

  1. Pust for livet - Det viktigste helsegrepet du kan ta Marianne Magelssen
  2. Hvordan bli rik på et år - Få orden på økonomien din, ro i sjela og råd til livet du drømmer om Marie Olaussen
  3. Tenk enkelt - Få mer av det som betyr mest Carina Carl
  4. Litt lykkeligere - De beste rådene fra Ingefær podcast Sara Lossius
  5. Hjernesterk Anders Hansen
  6. Handlekraft - Få gjort det du vil Kristian Hall
  7. Modig Svein Harald Røine
  8. Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø
  9. Alt om selvfølelse Mia Törnblom
  10. Glad igjen! Kristian Hall
  11. Stjålet fokus - Grunnen til at du ikke klarer å følge med, og triksene du trenger for å klare å konsentrere deg igjen Johann Hari
  12. Spis deg fri: med Bright line eating Susan Peirce Thompson
  13. Pust: nøkkelen til styrke, helse og glede Audun Myskja
  14. Høy på deg sjæl - Endorfin som medisin Aili Kristina Hannisdal
  15. Kongen anbefaler: holdninger for folket Ingvard Wilhelmsen
  16. ADHD - 7 veier til ny forståelse Kristin Leer
  17. I morgen var jeg alltid en løve Arnhild Lauveng
  18. Kunsten å lese kroppsspråk Vidar Hansen
  19. Alene naken Tormod Huseby
  20. Utbrent - Praktiske råd for å gjenfinne gleden, energien og kreativiteten Selina Barker
  21. Frakoblet - De egentlige årsakene til depresjon og de overraskende løsningene Johann Hari
  22. Men du ser ikke syk ut Ragnhild Holmås
  23. Kraften i tomme tanker. Kunsten å tenke ingenting Ingunn Kyrkjebø
  24. Sykt flink - Hvis du alltid kan bli litt bedre, blir du aldri god nok Lars Halse Kneppe
  25. Lev livet uten bekymringer: slik holder du kreftene og humøret oppe Dale Carnegie
  26. Opp fra avgrunnen - Veier ut av depresjon Kristian Hall
  27. 10 tips om helse Bertil Marklund
  28. Sterk hjerne med aktiv kropp Ole Petter Hjelle
  29. Bare litt spesiell? En psykiaters dagbok Marianne Mjaaland
  30. Hva føler du nå? - Enkle råd mot indre uro Cecilie Benneche
  31. Kunsten å bli uforglemmelig: slik kan du utvikle karakter og stilighet - hvordan bli den som alle vil huske! Dale Carnegie
  32. Hvordan vinne venner: slik får du innflytelse og fremgang Dale Carnegie
  33. Munken som solgte sin Ferrari Robin S. Sharma
  34. Hemmelighetene bak et lykkelig parforhold: syv nøkler fra verdens fremste samlivsforsker John M. Gottman
  35. Fenrikens førstegangstjeneste Geir Aker
  36. De fire leveregler: en praktisk lære i personlig forvandling Miguel Ruiz
  37. En ny jord Eckhart Tolle
  38. Du får alltid det du ber om Esther Hicks
  39. Vær din beste venn Marianne Magelssen
  40. Finn din indre kraft Audun Myskja
  41. Selvmedfølelse - finn din indre venn Agneta Lagercrantz
  42. Kroppen styrer tanken Amy Cuddy

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 700 000 bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Det mest populære valget

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned
50 % i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

50 % i 3 måneder
Familiens førstevalg

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr/måned
50 % i 3 måneder
  • 2-3 kontoer

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

2 kontoer

289 kr /måned
50 % i 3 måneder

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Prøv 30 dager gratis

Lytt og les ubegrenset

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Prøv gratis
NO - Details page - Device banner - 894x1036