Słuchaj i czytaj 50% taniej przez 4 miesiące!

Znajdź swoją nową ulubioną historię - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące

    Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz

    Ponad 500 000 tytułów

    Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals

    Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie

Skorzystaj z promocji
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Hashimoto
18 ocena

4.3

Czas trwania

4 Godz. 17 min

Język

Polski

Format

Kategoria

Literatura Faktu

Jak uzdrowić duszę i ciało.

Beata Abramczyk opisała swoją intuicyjną drogę do uzdrowienia własnego życia. Przez wiele lat bezskutecznie walczyła z podstępną chorobą wyniszczającą jej organizm.

Doświadczyła na sobie, że Hashimoto jest symptomem choroby organizmu, na który należy spojrzeć całościowo. Autorka wyjaśnia szczegółowo, ale w przystępny sposób, zasady działania skomplikowanej machiny, jaką jest nasze ciało – wzajemny wpływ na siebie narządów, hormonów czy związków chemicznych. Pokazuje, jak zmienić dietę na zdrową, aby flora bakteryjna jelit była właściwa, jakich składników pokarmowych unikać, a jakie spożywać.

Autorka przystępnie wyjaśnia mechanizmy działania choroby, podpowiada jakie warto wykonać badania, aby ją dobrze zdiagnozować, na co zwrócić uwagę, aby pomóc organizmowi w walce. Jak się odżywiać, jak zadbać o siebie i swoje otoczenie. Jest to kompendium wiedzy dla tych, którzy szukają drogi do zwalczenia tej podstępnej choroby. W książce znajdują się także przepisy na zdrowe posiłki, które dodadzą energii i są wolne od szkodliwych składników. Kolorowe sałatki, aromatyczne zupy, bezglutenowe chleby.

Lektura daje nadzieję na odzyskanie zdrowia.

© 2020 Purple Book/Storyside (Audiobook): 9788383100166

Wydanie

Audiobook: 27 sierpnia 2020

Inni polubili także ...

  1. Hashimoto. Twoje cztery pory roku
    Hashimoto. Twoje cztery pory roku Beata Abramczyk
  2. Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo
    Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo Tara C.Wright
  3. Najszczęśliwsze dzieci na świecie
    Najszczęśliwsze dzieci na świecie Rina Mae Acosta
  4. Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania
    Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania Karolina Gruszecka
  5. Twoja mapa odporności
    Twoja mapa odporności Beata Abramczyk
  6. Hashimoto
    Hashimoto Beata Abramczyk
  7. Smakoterapia na wynos. Odporność przez cały rok
    Smakoterapia na wynos. Odporność przez cały rok Iwona Zasuwa
  8. Smakoterapia
    Smakoterapia Iwona Zasuwa
  9. Odkrycie dziecka
    Odkrycie dziecka Maria Montessori
  10. Rodzicielstwo może być łatwiejsze
    Rodzicielstwo może być łatwiejsze Dominika Słowikowska
  11. Prawo dziecka do szacunku
    Prawo dziecka do szacunku Janusz Korczak
  12. Pięknie odmienni. Jak uwolnić związek od codziennych sprzeczek i nieporozumień
    Pięknie odmienni. Jak uwolnić związek od codziennych sprzeczek i nieporozumień Monika Janiszewska
  13. Wojownik słońca
    Wojownik słońca Beata Pawlikowska
  14. Jak dożyć setki
    Jak dożyć setki Julian Sobiech
  15. Hiperempatia
    Hiperempatia Anne Landry
  16. Miłość mindfulness: Jak w 52 tygodnie stworzyć prawdziwą więź, świetnie się przy tym bawiąc
    Miłość mindfulness: Jak w 52 tygodnie stworzyć prawdziwą więź, świetnie się przy tym bawiąc Craig Lambert
  17. Depresjologia
    Depresjologia Agata Komorowska
  18. Odnowa: Zmień nawyki i zacznij żyć po swojemu
    Odnowa: Zmień nawyki i zacznij żyć po swojemu Sophie Mort
  19. Zdrowe koktajle
    Zdrowe koktajle Ewa Chodakowska
  20. Małe traumy
    Małe traumy Meg Arroll
  21. Życie jest wolnością. Autobiografia
    Życie jest wolnością. Autobiografia Beata Pawlikowska
  22. Niewidzialni rodzice
    Niewidzialni rodzice Anna Wietrzykowska
  23. Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych. Instrukcja obsługi
    Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych. Instrukcja obsługi Jarosław Gibas
  24. Ajurweda w praktyce. Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia
    Ajurweda w praktyce. Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia Maciej Wielobób
  25. Jak być dobrym rodzicem?
    Jak być dobrym rodzicem? Małgorzata Gołota
  26. Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka
    Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka Maciej Wielobób
  27. Zdrowie kryje się w jelitach. Odbudowa mikorbiomu i utrata wagi w 4 tygodnie
    Zdrowie kryje się w jelitach. Odbudowa mikorbiomu i utrata wagi w 4 tygodnie William Davis
  28. Dogadać się z innymi, czyli Porozumienie bez Przemocy nie tylko w życiu organizacji
    Dogadać się z innymi, czyli Porozumienie bez Przemocy nie tylko w życiu organizacji Joanna Berendt
  29. Psychologia jogi. Wprowadzenie do "Jogasutr" Patańdźalego. Wydanie II rozszerzone
    Psychologia jogi. Wprowadzenie do "Jogasutr" Patańdźalego. Wydanie II rozszerzone Maciej Wielobób
  30. Toksyczna pozytywność
    Toksyczna pozytywność Whitney Goodman
  31. Wrzuć na luz. Sztuka odpuszczania
    Wrzuć na luz. Sztuka odpuszczania Damon Zahariades
  32. Optymizm mimo wszystko
    Optymizm mimo wszystko Agata Komorowska
  33. Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią
    Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią Monika Kotlarek
  34. Kochaj: 50 lekcji jak pokochać siebie, swoje życie i ludzi wokół
    Kochaj: 50 lekcji jak pokochać siebie, swoje życie i ludzi wokół Regina Brett
  35. Emo Sapiens. Harmonia emocji i rozumu
    Emo Sapiens. Harmonia emocji i rozumu Rafał Ohme
  36. Szczęśliwa przyszłość
    Szczęśliwa przyszłość Gabrielle Bernstein
  37. Projekt: promienność. 12-tygodniowy plan self-care, rozbudzenia energii oraz potencjału ciała i umysłu
    Projekt: promienność. 12-tygodniowy plan self-care, rozbudzenia energii oraz potencjału ciała i umysłu Angela Jia Kim

Wybierz swoją subskrypcję:

  • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

  • Słuchaj i czytaj w trybie offline

  • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

  • Tryb dziecięcy Kids Mode

  • Anuluj kiedy chcesz

Najpopularniejsze

Unlimited

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /30 dni

7 dni za darmo
  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Skorzystaj z promocji

Unlimited na rok

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /30 dni

7 dni za darmo
  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Rozpocznij subskrypcję

Basic

Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

22.90 zł /30 dni

  • 1 konto

  • 10 godzin / miesiąc

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj

Family

Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

Od 59.90 zł /30 dni

7 dni za darmo
  • 2–3 konta

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Ty + 1 członek rodziny2 kont

59.90 zł /30 dni

Wypróbuj
Biznes

    O nas

    Kariera

    Nowe funkcje aplikacji

    Relacje inwestorskie

    Deklaracja dostępności

    Whistleblow

Aplikacja

    Wyszukiwarka

    Tytuły

    Serie wydawnicze

    Podcasty

    Storytel Original

    Autorzy

    Lektorzy

Przydatne linki

    Kontakt i pomoc

    Subskrypcje

    Kup kartę podarunkową

    Zrealizuj kartę podarunkową

    Zniżka studencka

    Blog Storytel


Język i lokalizacja
  • Polski

  • Polska

  • app_store_button
  • google_play_button
Obserwuj

    Polityka prywatności

    Regulamin

    O cookies