Happy umysł
- Autor
- Lektor
- Wydawca
- 13 ocena
3.8
- Czas
- 4 Godz. 12 min
- Język
- Polski
- Format
- Kategoria
Rozwój osobisty
Istnieje sposób na szczęśliwe życie. Możliwe jest przyciąganie korzystnych zdarzeń i okoliczności.
Kasia Bem w autorskim programie Mindless, który zawiera ćwiczenia, medytacje oraz wskazówki dietetyczne, w inspirujący sposób przeplata starożytną wiedzę jogi i najnowsze odkrycia z zakresu duchowości oraz nauki. Tłumaczy, jak osiągnąć stan koherencji, czyli połączyć serce i umysł, by codziennie doświadczać spokoju i radości.
Dzięki tej książce nauczysz się świadomie stwarzać swoją rzeczywistość bez „nie uda mi się”, „nie zasługuję”, „nie mogę”. To tylko myśli. Możesz je zmienić, więc zmień! Program Mindless daje mnóstwo prostych narzędzi i podpowiada, jak to zrobić skutecznie.
© 2023 Wydawnictwo Luna (Audiobook): 9788367859875
Wydanie
Audiobook: 6 grudnia 2023
Inni polubili także ...
- Szczęśliwa przyszłość Gabrielle Bernstein
- Nigdy nie jest za późno Pema Chördön
- Miłość mindfulness: Jak w 52 tygodnie stworzyć prawdziwą więź, świetnie się przy tym bawiąc Craig Lambert
- Twoje słowa mają moc: Dodają skrzydeł, inspirują do działania i zmiany życia na lepsze Alina Adamowicz
- Szczęście. Jak żyć bez presji i dbać o swój dobrostan Niro Feliciano
- Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka Maciej Wielobób
- Odnowa: Zmień nawyki i zacznij żyć po swojemu Sophie Mort
- Życie jest sztuką Iwona Majewska-Opiełka
- Wewnętrzna dobroć dr Becky Kennedy
- Poczuj się lepiej Wanda Baltaza
- Duchowość na co dzień. Ścieżka współczesnego mistyka Maciej Wielobób
- Żyj po swojemu Agnieszka Krzyżanowska
- Wyznaczanie granic Melissa Urban
- MIEJ MNIEJ. Jak żyć prosto i szczęśliwie? Natalia Kraus - Kowalczyk
- Idealnie nieidealna Monika Garska
- CUD-owna kobieta, czyli jak odzyskać jedność ciała, umysłu i duszy Agnieszka Ornatowska
- Rozkosz istnienia, czyli jak pokochałam siebie Karolina Staszak
- Siła umysłu. Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia Orina Krajewska
- Szkice miłości. Jak odnaleźć drogę do siebie i swojego szczęścia Sylwia Kocoń
- Twoja mapa odporności Beata Abramczyk
- Psychologia jogi. Wprowadzenie do "Jogasutr" Patańdźalego. Wydanie II rozszerzone Maciej Wielobób
- Projekt: promienność. 12-tygodniowy plan self-care, rozbudzenia energii oraz potencjału ciała i umysłu Angela Jia Kim
- Odzyskać czas. Jak zrobić porządki w kalendarzu, pracy, głowie i wreszcie mieć czas na życie Bożena Kowalkowska
- Hiperempatia Anne Landry
- Odkrywanie nowej mocy. W poszukiwaniu spełnienia, harmonii i celu w drugim rozdziale życia Arthur C. Brooks
- Jak żyć bez lęku. 101 sposobów, aby się uwolnić od niepokoju, fobii, ataków paniki Tanya J. Peterson
- Zaufaj życiu. Nie zakochuj się w przelatującym wróblu Marcin Fabjański
- Prosto i uważnie na co dzień Agnieszka Krzyżanowska
- Odpocznij wreszcie Ximena Vengoechea
- Wolna i szczęśliwa
- Pięknie odmienni. Jak uwolnić związek od codziennych sprzeczek i nieporozumień Monika Janiszewska, Katarzyna Kucewicz
- Przyjaźń w czasach samotności. O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu Marisa G. Franco
- Jungowska interpretacja marzeń sennych James A. Hall
- Joga a psychoterapia. Zawiłości ludzkiej psyche Swami Ajaya, Rudolpy Ballentine, Swami Rama
- Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania Karolina Gruszecka
- Hashimoto. Twoje cztery pory roku Beata Abramczyk
- Germanium zakazany pierwiastek. Nadzieja na uzdrowienie dla wielu chorych. Luminescencyjne działanie germanu na gospodarkę tlenową komórek w organizmie człowieka. dr Renata Zarzycka
- Siła pięciu zmysłów: Poczuj więcej i odkryj radość życia Gretchen Rubin
- Polubić poniedziałki. Czyli bliżej siebie nie tylko w weekendy Michał Niewęgłowski
- KONFLIKT, SZACUNEK, ZGODA. Porozumienie bez Przemocy w praktyce biznesowej Joanna Berendt, Vesna Lorenc, Monika Panas
- Emo Sapiens. Harmonia emocji i rozumu Rafał Ohme
- Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów. Wydanie II, uzupełnione Sylwia Sitkowska
- Siła ciszy. Odwracanie procesów starzenia – kwantowe uzdrawianie Arnold Mindell
- Przebodźcowani. Szukając siebie w świecie nadmiaru Urszula Sołtys-Para
- Emocjonalny (nie)ład w pracy Łada Drozda
- Właśnie że tak! Nigdy w życiu! 20 lat później Katarzyna Grochola
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski
- Krew elfów Andrzej Sapkowski
- Gra o tron audiobook George R.R. Martin
- Projekt Hail Mary Andy Weir
- Rozdroże kruków Andrzej Sapkowski
- Dom bestii Katarzyna Bonda
- Potęga podświadomości Joseph Murphy
- Tajemnica zbrodni w butiku Ultimo Olga Herring, Łukasz Herring
- Cały ten błękit Melissa Da Costa
- Nigdy w życiu Katarzyna Grochola
- Wędrówka dusz: Tajemnice życia po życiu plik audio dr Michael Newton
- Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel
- Zasady wywierania wpływu na ludzi. Szkoła Cialdiniego Robert B. Cialdini
Wybierz swoją subskrypcję:
Wypróbuj przez 7 dni
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Unlimited na rok
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
39.90 zł /30 dni
1 konto
Nieograniczony Dostęp
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
Od 59.90 zł /30 dni
2-3 konta
Nieograniczony Dostęp
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Ty + 1 członek rodziny
2 konta59.90 zł /30 dni
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
39.90 zł /30 dni
1 konto
Nieograniczony Dostęp
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
22.90 zł /30 dni
1 konto
10 godzin/miesięcznie
Anuluj w dowolnym momencie
