Słuchaj i czytaj kiedy chcesz

Romans na spacerze? Kryminał w drodze do pracy? Wciągający thriller, gdy gotujesz? Z ponad 500 tys. tytułów do wyboru, nigdy nie zabraknie Ci najlepszych historii. Zacznij słuchać już dziś - ale uważaj, te emocje uzależniają!

  • Wypróbuj przez 7 dni
  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Wypróbuj
Cover for Happy umysł

Happy umysł

13 ocena

3.8

Czas
4 Godz. 12 min
Język
Polski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

Istnieje sposób na szczęśliwe życie. Możliwe jest przyciąganie korzystnych zdarzeń i okoliczności.

Kasia Bem w autorskim programie Mindless, który zawiera ćwiczenia, medytacje oraz wskazówki dietetyczne, w inspirujący sposób przeplata starożytną wiedzę jogi i najnowsze odkrycia z zakresu duchowości oraz nauki. Tłumaczy, jak osiągnąć stan koherencji, czyli połączyć serce i umysł, by codziennie doświadczać spokoju i radości.

Dzięki tej książce nauczysz się świadomie stwarzać swoją rzeczywistość bez „nie uda mi się”, „nie zasługuję”, „nie mogę”. To tylko myśli. Możesz je zmienić, więc zmień! Program Mindless daje mnóstwo prostych narzędzi i podpowiada, jak to zrobić skutecznie.

© 2023 Wydawnictwo Luna (Audiobook): 9788367859875

Wydanie

Audiobook: 6 grudnia 2023

Inni polubili także ...

  1. Szczęśliwa przyszłość
    Szczęśliwa przyszłość Gabrielle Bernstein
  2. Nigdy nie jest za późno
    Nigdy nie jest za późno Pema Chördön
  3. Miłość mindfulness: Jak w 52 tygodnie stworzyć prawdziwą więź, świetnie się przy tym bawiąc
    Miłość mindfulness: Jak w 52 tygodnie stworzyć prawdziwą więź, świetnie się przy tym bawiąc Craig Lambert
  4. Twoje słowa mają moc: Dodają skrzydeł, inspirują do działania i zmiany życia na lepsze
    Twoje słowa mają moc: Dodają skrzydeł, inspirują do działania i zmiany życia na lepsze Alina Adamowicz
  5. Szczęście. Jak żyć bez presji i dbać o swój dobrostan
    Szczęście. Jak żyć bez presji i dbać o swój dobrostan Niro Feliciano
  6. Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka
    Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka Maciej Wielobób
  7. Odnowa: Zmień nawyki i zacznij żyć po swojemu
    Odnowa: Zmień nawyki i zacznij żyć po swojemu Sophie Mort
  8. Życie jest sztuką
    Życie jest sztuką Iwona Majewska-Opiełka
  9. Wewnętrzna dobroć
    Wewnętrzna dobroć dr Becky Kennedy
  10. Poczuj się lepiej
    Poczuj się lepiej Wanda Baltaza
  11. Duchowość na co dzień. Ścieżka współczesnego mistyka
    Duchowość na co dzień. Ścieżka współczesnego mistyka Maciej Wielobób
  12. Żyj po swojemu
    Żyj po swojemu Agnieszka Krzyżanowska
  13. Wyznaczanie granic
    Wyznaczanie granic Melissa Urban
  14. MIEJ MNIEJ. Jak żyć prosto i szczęśliwie?
    MIEJ MNIEJ. Jak żyć prosto i szczęśliwie? Natalia Kraus - Kowalczyk
  15. Idealnie nieidealna
    Idealnie nieidealna Monika Garska
  16. CUD-owna kobieta, czyli jak odzyskać jedność ciała, umysłu i duszy
    CUD-owna kobieta, czyli jak odzyskać jedność ciała, umysłu i duszy Agnieszka Ornatowska
  17. Rozkosz istnienia, czyli jak pokochałam siebie
    Rozkosz istnienia, czyli jak pokochałam siebie Karolina Staszak
  18. Siła umysłu. Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia
    Siła umysłu. Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia Orina Krajewska
  19. Szkice miłości. Jak odnaleźć drogę do siebie i swojego szczęścia
    Szkice miłości. Jak odnaleźć drogę do siebie i swojego szczęścia Sylwia Kocoń
  20. Twoja mapa odporności
    Twoja mapa odporności Beata Abramczyk
  21. Psychologia jogi. Wprowadzenie do "Jogasutr" Patańdźalego. Wydanie II rozszerzone
    Psychologia jogi. Wprowadzenie do "Jogasutr" Patańdźalego. Wydanie II rozszerzone Maciej Wielobób
  22. Projekt: promienność. 12-tygodniowy plan self-care, rozbudzenia energii oraz potencjału ciała i umysłu
    Projekt: promienność. 12-tygodniowy plan self-care, rozbudzenia energii oraz potencjału ciała i umysłu Angela Jia Kim
  23. Odzyskać czas. Jak zrobić porządki w kalendarzu, pracy, głowie i wreszcie mieć czas na życie
    Odzyskać czas. Jak zrobić porządki w kalendarzu, pracy, głowie i wreszcie mieć czas na życie Bożena Kowalkowska
  24. Hiperempatia
    Hiperempatia Anne Landry
  25. Odkrywanie nowej mocy. W poszukiwaniu spełnienia, harmonii i celu w drugim rozdziale życia
    Odkrywanie nowej mocy. W poszukiwaniu spełnienia, harmonii i celu w drugim rozdziale życia Arthur C. Brooks
  26. Jak żyć bez lęku. 101 sposobów, aby się uwolnić od niepokoju, fobii, ataków paniki
    Jak żyć bez lęku. 101 sposobów, aby się uwolnić od niepokoju, fobii, ataków paniki Tanya J. Peterson
  27. Zaufaj życiu. Nie zakochuj się w przelatującym wróblu
    Zaufaj życiu. Nie zakochuj się w przelatującym wróblu Marcin Fabjański
  28. Prosto i uważnie na co dzień
    Prosto i uważnie na co dzień Agnieszka Krzyżanowska
  29. Odpocznij wreszcie
    Odpocznij wreszcie Ximena Vengoechea
  30. Wolna i szczęśliwa
    Wolna i szczęśliwa
  31. Pięknie odmienni. Jak uwolnić związek od codziennych sprzeczek i nieporozumień
    Pięknie odmienni. Jak uwolnić związek od codziennych sprzeczek i nieporozumień Monika Janiszewska, Katarzyna Kucewicz
  32. Przyjaźń w czasach samotności. O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu
    Przyjaźń w czasach samotności. O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu Marisa G. Franco
  33. Jungowska interpretacja marzeń sennych
    Jungowska interpretacja marzeń sennych James A. Hall
  34. Joga a psychoterapia. Zawiłości ludzkiej psyche
    Joga a psychoterapia. Zawiłości ludzkiej psyche Swami Ajaya, Rudolpy Ballentine, Swami Rama
  35. Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania
    Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania Karolina Gruszecka
  36. Hashimoto. Twoje cztery pory roku
    Hashimoto. Twoje cztery pory roku Beata Abramczyk
  37. Germanium zakazany pierwiastek. Nadzieja na uzdrowienie dla wielu chorych. Luminescencyjne działanie germanu na gospodarkę tlenową komórek w organizmie człowieka.
    Germanium zakazany pierwiastek. Nadzieja na uzdrowienie dla wielu chorych. Luminescencyjne działanie germanu na gospodarkę tlenową komórek w organizmie człowieka. dr Renata Zarzycka
  38. Siła pięciu zmysłów: Poczuj więcej i odkryj radość życia
    Siła pięciu zmysłów: Poczuj więcej i odkryj radość życia Gretchen Rubin
  39. Polubić poniedziałki. Czyli bliżej siebie nie tylko w weekendy
    Polubić poniedziałki. Czyli bliżej siebie nie tylko w weekendy Michał Niewęgłowski
  40. KONFLIKT, SZACUNEK, ZGODA. Porozumienie bez Przemocy w praktyce biznesowej
    KONFLIKT, SZACUNEK, ZGODA. Porozumienie bez Przemocy w praktyce biznesowej Joanna Berendt, Vesna Lorenc, Monika Panas
  41. Emo Sapiens. Harmonia emocji i rozumu
    Emo Sapiens. Harmonia emocji i rozumu Rafał Ohme
  42. Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów. Wydanie II, uzupełnione
    Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów. Wydanie II, uzupełnione Sylwia Sitkowska
  43. Siła ciszy. Odwracanie procesów starzenia – kwantowe uzdrawianie
    Siła ciszy. Odwracanie procesów starzenia – kwantowe uzdrawianie Arnold Mindell
  44. Przebodźcowani. Szukając siebie w świecie nadmiaru
    Przebodźcowani. Szukając siebie w świecie nadmiaru Urszula Sołtys-Para
  45. Emocjonalny (nie)ład w pracy
    Emocjonalny (nie)ład w pracy Łada Drozda

Wybierz swoją subskrypcję:

  • Wypróbuj przez 7 dni

  • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

  • Słuchaj i czytaj w trybie offline

  • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

  • Tryb dziecięcy Kids Mode

  • Anuluj kiedy chcesz

Unlimited na rok

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /30 dni

  • 1 konto

  • Nieograniczony Dostęp

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Rozpocznij subskrypcję

Family

Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

Od 59.90 zł /30 dni

  • 2-3 konta

  • Nieograniczony Dostęp

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Ty + 1 członek rodziny

2 konta

59.90 zł /30 dni

Wypróbuj
Najpopularniejsze

Unlimited

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /30 dni

  • 1 konto

  • Nieograniczony Dostęp

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj

Basic

Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

22.90 zł /30 dni

  • 1 konto

  • 10 godzin/miesięcznie

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj