Szczęście. Jak żyć bez presji i dbać o swój dobrostan Niro Feliciano
Słuchaj 50% taniej przez 4 miesiące
Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.
- Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
- Ponad 500 000 tytułów
- Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
- 7-dniowy bezpłatny okres próbny
- Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Happy umysł
- Autor
- Lektor
- Wydawca
- 10 Ocena
3.7
- Czas
- 4H 12min
- Język
- polski
- Format
- Kategoria
Rozwój osobisty
Istnieje sposób na szczęśliwe życie. Możliwe jest przyciąganie korzystnych zdarzeń i okoliczności.
Kasia Bem w autorskim programie Mindless, który zawiera ćwiczenia, medytacje oraz wskazówki dietetyczne, w inspirujący sposób przeplata starożytną wiedzę jogi i najnowsze odkrycia z zakresu duchowości oraz nauki. Tłumaczy, jak osiągnąć stan koherencji, czyli połączyć serce i umysł, by codziennie doświadczać spokoju i radości.
Dzięki tej książce nauczysz się świadomie stwarzać swoją rzeczywistość bez „nie uda mi się”, „nie zasługuję”, „nie mogę”. To tylko myśli. Możesz je zmienić, więc zmień! Program Mindless daje mnóstwo prostych narzędzi i podpowiada, jak to zrobić skutecznie.
© 2023 Luna (Audiobook): 9788367859875
Data wydania
Audiobook: 6 grudnia 2023
Tagi
Inni polubili także ...
- Nigdy nie jest za późno Pema Chördön
- Szczęśliwa przyszłość Gabrielle Bernstein
- Odnowa: Zmień nawyki i zacznij żyć po swojemu Sophie Mort
- Zachowaj mózg w świetnej formie Sanjay Gupta
- Miłość mindfulness: Jak w 52 tygodnie stworzyć prawdziwą więź, świetnie się przy tym bawiąc Craig Lambert
- Pięknie odmienni. Jak uwolnić związek od codziennych sprzeczek i nieporozumień Monika Janiszewska
- Nawyki zen. Mała książka na resztę życia Leo Babauta
- MIEJ MNIEJ. Jak żyć prosto i szczęśliwie? Natalia Kraus - Kowalczyk
- Wewnętrzna dobroć dr Becky Kennedy
- Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka Maciej Wielobób
- Jak żyć bez lęku. 101 sposobów, aby się uwolnić od niepokoju, fobii, ataków paniki Tanya J. Peterson
- Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie Kelly McGonigal Ph.D.
- Jak uzdrowić siebie Brianna Wiest
- O tym, co ważne. Jak radzić sobie z przeciwnościami i żyć spełnionym życiem Joshua Becker
- Jungowska interpretacja marzeń sennych James A. Hall
- CUD-owna kobieta, czyli jak odzyskać jedność ciała, umysłu i duszy Agnieszka Ornatowska
- Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy Zbigniew Ryżak
- Odpocznij wreszcie Ximena Vengoechea
- Recepta na szczęście. Poradnik Szczęśliwego Człowieka. M. Helen Turek-Smołucha
- Przyjaźń w czasach samotności. O znaczeniu i budowaniu więzi w dorosłym życiu Marisa G. Franco
- Siła ciszy. Odwracanie procesów starzenia – kwantowe uzdrawianie Arnold Mindell
- Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania Karolina Gruszecka
- Bogaty budda. Bierz z życia to, co najlepsze Sylwia Kocoń
- Dasz radę! Sztuka pokonywania trudności. Zadziwiające odkrycia o prawdziwej naturze siły charakteru Steve Magness
- Pokonaj swoje lęki i odzyskaj siebie dr Ellen Vora
- Twoje słowa mają moc: Dodają skrzydeł, inspirują do działania i zmiany życia na lepsze Alina Adamowicz
- Naucz ich, jak mają Cię traktować! Praktyczny podręcznik asertywności. Wydanie II rozszerzone Bartłomiej Stolarczyk
- Dusza. Los. Przeznaczenie. Zmień swoją przyszłość Nikołaj Szerstiennikow
- Bądź sobą. Wylecz swoje 5 ran Lise Bourbeau
- Emocjonalny (nie)ład w pracy Łada Drozda
- I Ty możesz być szczęśliwy, zdrowy, bogaty Andrzej Kapłanek
- Dostatek. Klucz do spełnienia, bogactwa i poczucia szczęścia Deepak Chopra
- Kiedy odwlekasz i narzekasz... 102 sposoby na pokonanie prokrastynacji Barbara Lech
- Metody. 5 metod rozwijania odwagi, kreatywności i siły woli Barry Michels
- Gaslighting. Odzyskanie równowagi po doświadczeniu przemocy emocjonalnej Amy Marlow-MaCoy
- Duchowość na co dzień. Ścieżka współczesnego mistyka Maciej Wielobób
- Wyznaczanie granic Melissa Urban
- Bądź swoim własnym coachem Eliza Zielińska
- 52 sekrety skutecznej przemiany Agata Komorowska
- Znajdź swoje DLACZEGO. Droga do poczucia spełnienia i wewnętrznej motywacji Simon Sinek
- Random 2.0 Natasza Parzymies
4.5 - Random Natasza Parzymies4.6
- Zatrute serca. Komisarz Oczko (19) Tomasz Wandzel4.7
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling4.7
- Zabijesz mnie? Agnieszka Peszek4.6
- Śladami twojej krwi Katarzyna Wolwowicz4.7
- Bezkarny Remigiusz Mróz4.4
- Wrzenie Izabela Janiszewska4.6
- Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling4.8
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski4.7
- Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel4.3
- Virion. Legenda miecza. Tom 2. Ona Andrzej Ziemiański4.8
- Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling4.8
- Krew elfów Andrzej Sapkowski4.8
- Hipersomnia Magdalena Kornak4.5
Wybierz swoją subskrypcję:
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Najpopularniejsze
50% taniej przez 4 miesiące
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Unlimited na rok
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
7 dni za darmo
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
7 dni za darmo
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /miesiącPrzydatne linki
Język i lokalizacja
Polski
Polska
