Słuchaj i czytaj 50% taniej przez 4 miesiące!

Znajdź swoją nową ulubioną historię - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj ze zniżki
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Psychoterapia. Lekarstwo bez skutków ubocznych

Psychoterapia. Lekarstwo bez skutków ubocznych

14 ocena

4.3

Czas trwania
3 Godz. 49 min
Nauka języków
polski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

Przed psychologią jest do odkrycia jeszcze ogrom tajemnic

Wizyta w poradni zdrowia psychicznego przestała być w naszym kraju powodem do wstydu. Kiedy jednak decydujemy się na skorzystanie z fachowej pomocy, często zupełnie nie wiemy, jak powinien wyglądać ten pierwszy krok. Do jakiego specjalisty udać się najpierw? Czy psychoterapia jest zawsze konieczna? A może wystarczą środki uspokajające od lekarza pierwszego kontaktu? Ta książka w sposób jasny i przystępny podpowiada, od czego zacząć i jak wybrać odpowiedniego terapeutę. Ponadto dostarcza cennej wiedzy o możliwościach, ograniczeniach i perspektywach współczesnej psychologii, ocenianych z punktu widzenia praktykującego doktora psychoterapeuty, który podawane informacje ilustruje przykładami z własnego gabinetu.

„Aby przetrwać na Ziemi, wystarczą nam zdolności na poziomie gadów. Wykształcenie zdolności intelektualnych właściwych dla człowieka, których nie potrzebujemy do życia, wydaje się w bilansie energetycznym niepotrzebną rozrzutnością. Pierwszy raz ewolucja nie dogania zmieniającego się środowiska, a pod postacią homo sapiens stworzyła nas z zapasem, z wyprzedzeniem. Chyba że środowisko jest dużo bardziej tajemnicze niż nasz jego odbiór. Mózg nam to wytłumaczy? Nie, nic nam nie powie! Mimo że w jednym centymetrze sześciennym tej struktury jest tyle powiązań, ile gwiazd w Drodze Mlecznej. I my, „geniusze psychologii”, ośmielamy się mówić, że rozwiązaliśmy zagadki jego funkcjonalności – to obraz megalomanii do potęgi”.

Zdzisław Sybilski – autor książki z gatunku literatury popularnonaukowej pod tytułem „Psychoterapia. Lekarstwo bez skutków ubocznych” po raz pierwszy wydanej w 2022 roku.

© 2024 SAGA Egmont (Audiobook): 9788727116129

Wydanie

Audiobook: 25 października 2024

Inni polubili także ...

  1. Jak pożegnać depresję i odzyskać swoje życie
    Jak pożegnać depresję i odzyskać swoje życie James Withey
  2. Odrzucić wstyd
    Odrzucić wstyd Emilia Witowska
  3. Regulowanie emocji. Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach
    Regulowanie emocji. Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach Raja Selvam
  4. Moje kochane nastoletnie dziecko
    Moje kochane nastoletnie dziecko Aleksander Drzewiecki
  5. DDA - czy to ja?
    DDA - czy to ja? Anna Maria Seweryńska
  6. Traumy dzieciństwa: Jak przełamanie rodzinnych wzorców może uwolnić nasze życie i miłość
    Traumy dzieciństwa: Jak przełamanie rodzinnych wzorców może uwolnić nasze życie i miłość Vienna Pharaon
  7. Uwolnij się. Jak wyjść z toksycznej relacji
    Uwolnij się. Jak wyjść z toksycznej relacji Izabela Pinnell
  8. Trauma: niewidzialna epidemia
    Trauma: niewidzialna epidemia dr Paul Conti
  9. Psychomanipulacje: Jak je rozpoznawać i jak sobie z nimi radzić
    Psychomanipulacje: Jak je rozpoznawać i jak sobie z nimi radzić Tomasz Witkowski
  10. Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia
    Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia Anna Cyklińska
  11. Ja, borderline i terapia, czyli moja droga do wyzdrowienia
    Ja, borderline i terapia, czyli moja droga do wyzdrowienia Agnieszka Rosińska
  12. Totalna deburdelizacja: czyli sztuka odgracania życia, domu i siebie w 21 krokach.
    Totalna deburdelizacja: czyli sztuka odgracania życia, domu i siebie w 21 krokach. Agata Komorowska
  13. Idealnie nieidealna
    Idealnie nieidealna Monika Garska
  14. Mężczyzna od podszewki
    Mężczyzna od podszewki Krzysztof Klajs
  15. To nie Twoja wina. Trauma z dzieciństwa: jaki ma na Ciebie wpływ i jak się od niej uwolnić: Alex Howard
    To nie Twoja wina. Trauma z dzieciństwa: jaki ma na Ciebie wpływ i jak się od niej uwolnić: Alex Howard Alex Howard
  16. Zaakceptować wstyd: Jak przestać opierać się wstydowi i uczynić go sprzymierzeńcem
    Zaakceptować wstyd: Jak przestać opierać się wstydowi i uczynić go sprzymierzeńcem Sheila Rubin
  17. W trosce o nas. By konflikt nie niszczył relacji
    W trosce o nas. By konflikt nie niszczył relacji Stan Tatkin
  18. Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności
    Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności Lidia Wójcik
  19. Pokonaj swoje lęki i odzyskaj siebie
    Pokonaj swoje lęki i odzyskaj siebie dr Ellen Vora
  20. SOLO. Żyj szczęśliwie własnym życiem
    SOLO. Żyj szczęśliwie własnym życiem Peter McGraw
  21. Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej
    Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej Justyna Żejmo
  22. Manipulator. Rozpoznaj, kto Tobą manipuluje, i naucz się przed tym bronić
    Manipulator. Rozpoznaj, kto Tobą manipuluje, i naucz się przed tym bronić Jarosław Gibas
  23. Przebodźcowani. Szukając siebie w świecie nadmiaru
    Przebodźcowani. Szukając siebie w świecie nadmiaru Urszula Sołtys-Para
  24. Psychologia. 101 pojęć, które kształtują nasz świat
    Psychologia. 101 pojęć, które kształtują nasz świat Adrian Furnham
  25. Nie daj sobą manipulować. Gaslighting
    Nie daj sobą manipulować. Gaslighting Stephanie Moulton Sarkis
  26. Otoczeni przez kłamców
    Otoczeni przez kłamców Thomas Erikson
  27. Nie wierz we wszystko co myślisz
    Nie wierz we wszystko co myślisz Joseph Niguyen
  28. Jelita. Kręta droga do zdrowia: Proste sposoby na lepsze życie
    Jelita. Kręta droga do zdrowia: Proste sposoby na lepsze życie Joanna Zielewska
  29. Siła wiary w siebie. Praktyczne wskazówki, dzięki którym zaufasz własnym możliwościom
    Siła wiary w siebie. Praktyczne wskazówki, dzięki którym zaufasz własnym możliwościom Thibaut Meurisse
  30. Joga a psychoterapia. Zawiłości ludzkiej psyche
    Joga a psychoterapia. Zawiłości ludzkiej psyche Swami Ajaya
  31. Ogarnij się
    Ogarnij się Damon Zahariades
  32. Jak przestać się bać. 40 sposobów na odzyskanie swojego życia
    Jak przestać się bać. 40 sposobów na odzyskanie swojego życia James Withey
  33. Koniec diety. Jak odczepić się od swojego ciała i naprawić relację z jedzeniem
    Koniec diety. Jak odczepić się od swojego ciała i naprawić relację z jedzeniem Paulina Małek
  34. Jasność myślenia. Praktyczny podręcznik przekuwania myśli w skuteczne decyzje
    Jasność myślenia. Praktyczny podręcznik przekuwania myśli w skuteczne decyzje Shane Parrish
  35. Trening świadomego śnienia. Techniki mindfulness, joga snu i buddyjskie medytacje na uważne życie
    Trening świadomego śnienia. Techniki mindfulness, joga snu i buddyjskie medytacje na uważne życie Charlie Morley
  36. Rodzicielstwo na każdy dzień roku. 366 medytacji na temat miłości i wychowywania wspaniałych dzieci
    Rodzicielstwo na każdy dzień roku. 366 medytacji na temat miłości i wychowywania wspaniałych dzieci Ryan Holiday
  37. Dobra energia: Popraw swój metabolizm i żyj długo w zdrowiu
    Dobra energia: Popraw swój metabolizm i żyj długo w zdrowiu Casey Means
  38. Emocje na talerzu: Jak odbudować zdrową relację z jedzeniem
    Emocje na talerzu: Jak odbudować zdrową relację z jedzeniem Elżbieta Lange
  39. To wszystko po coś: Każda historia ma sens. Zwłaszcza Twoja.
    To wszystko po coś: Każda historia ma sens. Zwłaszcza Twoja. Daniel Rise
  40. Wrzuć na luz. Sztuka odpuszczania
    Wrzuć na luz. Sztuka odpuszczania Damon Zahariades
  41. Moc dobrych wibracji. Uwolnij się od oceniania i wykorzystaj mądrość duszy
    Moc dobrych wibracji. Uwolnij się od oceniania i wykorzystaj mądrość duszy Gabrielle Bernstein
  42. Siła Życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału
    Siła Życiowa. Cztery sposoby dokonywania wewnętrznej transformacji i rozpalania swojego potencjału Barry Michels

Wybierz swoją subskrypcję:

  • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

  • Słuchaj i czytaj w trybie offline

  • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

  • Tryb dziecięcy Kids Mode

  • Anuluj kiedy chcesz

Najpopularniejsze
50% taniej przez 4 miesiące

Unlimited

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /30 dni
  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Skorzystaj z promocji

Unlimited na rok

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /30 dni
  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Rozpocznij subskrypcję

Basic

Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

22.90 zł /30 dni
7 dni za darmo
  • 1 konto

  • 10 godzin/miesięcznie

  • 1 konto

  • 10 godzin / miesiąc

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj

Family

Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

Od 59.90 zł/30 dni
7 dni za darmo
  • 2-3 kont

  • Nielimitowany Dostęp

  • 2–3 konta

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

2 konta

59.90 zł /30 dni
Wypróbuj