4.3
Rozwój osobisty
Jesteś zmęczony i przytłoczony bolesnymi wspomnieniami, goryczą, żalem, wstydem i innymi wyniszczającymi emocjami? Nadszedł czas na pozytywną, satysfakcjonującą zmianę. Doświadcz emocjonalnej wolności, na którą zasługujesz!
Z tej książki dowiesz się:
- dlaczego tak trudno jest uwolnić się od negatywnych myśli i bolesnych wspomnień,
- jak uciszyć wewnętrznego krytyka,
- dlaczego idealizujemy przeszłość i trzymamy się tego, co zadaje nam emocjonalny ból,
- jak próba uszczęśliwienia siebie na siłę powoduje, że czujesz się nieszczęśliwy.
Odrzucić paraliżujące wzorce myślowe, ODPUŚĆ i zacznij żyć pełnią życia!
© 2023 Bellona (undefined): 9788311170629
undefined: 26 lipca 2023
4.3
Rozwój osobisty
Jesteś zmęczony i przytłoczony bolesnymi wspomnieniami, goryczą, żalem, wstydem i innymi wyniszczającymi emocjami? Nadszedł czas na pozytywną, satysfakcjonującą zmianę. Doświadcz emocjonalnej wolności, na którą zasługujesz!
Z tej książki dowiesz się:
- dlaczego tak trudno jest uwolnić się od negatywnych myśli i bolesnych wspomnień,
- jak uciszyć wewnętrznego krytyka,
- dlaczego idealizujemy przeszłość i trzymamy się tego, co zadaje nam emocjonalny ból,
- jak próba uszczęśliwienia siebie na siłę powoduje, że czujesz się nieszczęśliwy.
Odrzucić paraliżujące wzorce myślowe, ODPUŚĆ i zacznij żyć pełnią życia!
© 2023 Bellona (undefined): 9788311170629
undefined: 26 lipca 2023
Witaj w nieskończonym świecie literatury
Ocena ogólna na podstawie 15 ocen
Inspirujący
Informacyjny
Przyjemny
Pobierz aplikację, aby dołączyć do dyskusji i dodawać recenzje.
3 z 15 recenzji
Maciej
3 sie 2023
Książka powinna zostać przeniesiona do innej kategorii - na pewno nie było tam nic z rozwoju duchowego. Jest to poradnik psychoterapeutyczny.Polecam!
Mario
9 sie 2023
+ the same style as precious book of this author+ simple & Effect I've- example list kinda boring
Grzesio
20 paź 2023
Przyjemna i ciekawa książka pełna inspiracji i ćwiczeń
Polski
Polska